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¿Que es el colon irritable?

admin | Cuidados de Salud,enfermedades | Viernes, 27 julio 2012

COLON IRRITABLE: Es un trastorno crónico, sin causa orgánica, caracterizado por dolor abdominal y alternancia de estreñimiento y diarrea. Es importante identificar y evitar los alimentos mal tolerados. En este sentido se aconseja prescindir de los alimentos muy grasos (frituras, carnes grasas, salsas cremosas), la leche y sus derivados, los alimentos y bebidas formadoras de gas, los alimentos que contienen grandes cantidades de fructosa (zumos de manzana, uva y pera) y los alimentos dietéticos con sorbitol. También es recomendable hacer comidas poco copiosas, regulares y frecuentes, incrementar gradualmene la fibra dietética y beber unos dos litros de líquido al día.

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