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La limpieza de la Piel

admin | Salud | Martes, 21 abril 2009

El primero paso de cualquier método de belleza corporal debe ser la higiene, ya que una buena limpieza no sólo proporciona una sensación física placentera, sino que es también la mejor vía para prevenir infecciones dérmicas y la única forma de que nuestra piel pueda absorber los componentes activos de las cremas y tratamientos que le apliquemos posteriormente.
El proceso de limpieza del cuerpo apenas requiere unos minutos. Es fundamental contar con esponjas de baño vegetales, para poder cepillar el cuerpo en sexo, permitiendo por un lado la descamación, y por otro la activación de la circulación sanguínea.
A continuación, se deben utilizar esas mismas esponjas, más jabones de glicerina (y nunca de cebo) para limpiar nuestro cuerpo. La ducha resulta aconsejable para tonificar el sistema sanguíneo y la piel: si utilizamos agua fría el efecto será estimulante, pero si el agua es caliente, resultará relajante.
El baño de inmersión, por su parte, es el método más adecuado para emplear aceites esenciales disueltos en el agua, que debemos elegir en función de nuestro objetivo: relajarnos, tonificar la piel, estimular la circulación, etc.

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