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remedio

admin | medicinas naturales | Domingo, 13 septiembre 2009

De esta manera, la risa resulta un buen remedio contra la importancia excesiva
que tantas veces clamos a lo que hacemos o nos sucede en la vida. Practicar el buen humor y la risa decidida no sólo produce satisfacción, sino que es una terapia idónea para reducir el estrés, aliviar dolencias (como la migraña, alergias, úlceras de estómago…) y aumentar mucho la autoestima.

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La valeriana

admin | Medicamentos | Lunes, 10 marzo 2008

La valeriana

Será un excelente coadyuvante de las otras medidas higieno-dietéticas prescritas cuando sus nervios estallen. Se trata de un remedio ansiolítico que conviene tomar por la noche para facilitar la recuperación nocturna. Está desprovisto de todo efecto indeseable durante la vigilia: dicho de otro modo, no se encontrará adormilado/a por la mañana a la hora de levantarse.

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