Sidebar Header

Sidebar Header

Sidebar Header

Ejercicio Brazos

admin | Brazos | Sábado, 13 febrero 2010

Para que podamos lucir brazos en verano y nuestro pecho gane en firmeza, empieza ya a ejercitarlos. El tríceps (zona posterior de los brazos), al contrario que el bíceps (parte delantera en constante movimiento), no se suele ejercitar. Por eso es frecuente que acumule grasa y pierda tono con los años. Para lucir brazos firmes el próximo verano, debemos empezar a ejercitarlos ahora.

Etiquetas: , , ,