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La depresion

admin | El estres | Sábado, 26 septiembre 2009

La ansiedad está muy relacionada con los estados depresivos y tristes, estres. Cuando esta sensación se agudiza fácilmente, aparece el trastorno de la ansiedad. De hecho, más del 95% de las personas depresivas son ansiosas y el 80% de las personas ansiosas presentan un tono vital bajo. Es precisamente este sentimiento catastrofista y negativo el que lleva a la persona ansiosa a sentir miedo por su vida, a desvalorarse personalmente y a no tener fuerzas para enfrentarse de forma optimista ante los problemas.

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