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La columna vertebral y sus afecciones

admin | La Columna Vertebral | Lunes, 24 mayo 2010

Infecciones urinarias como quistes de ovario y miomas uterinos pueden tener inicio en la columna lumbo sacra, al igual que la dismenorrea (dolor menstrual) que es una afección muy frecuente, mal entendida y no bien tratada. En un alto porcentaje de estos enfermos la columna lumbo sacra está afectada, desplazada o rotada, ya que es muy habitual que el dolor se acompañe de dolor lumbar iterativo, rebelde a todo tratamiento. En esta zona lumbar encontramos la quinta vértebra lumbar que es la que habitualmente está comprometida. Funcionalmente, es distinta a todas las demás, está activa y funciona las 24 horas del día, aun cuando dormimos. Por ella transcurre en el espacio el centro de gravedad del cuerpo, es la ultima vértebra con individualidad anatómica y la que nos permite realizar todos los movimientos con nuestra cintura..

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Partes de la Columna

admin | La Columna Vertebral | Lunes, 01 junio 2009

Curva cervical: siete pequeñas vértebras cóncavas en el cuello. Esta área permite la mayoría de movimientos, pero puede restringirse por desequilibrios de la posición. Todos los movimientos deberían ser aquí libres y sin impedimentos, pero lo son raramente.
Curva torácica: doce vértebras intermedias curvadas hacia atrás en el pecho. Esta área se dobla hacia los lados y gira libremente. La flexión hacia atrás es limitada, especialmente en la parte superior.
Curva lumbar: las cinco vértebras más largas curvadas hacia adentro detrás de la cintura. Este segmento de la columna se dobla hacia delante y hacia atrás, fácilmente, pero permite solamente una pequeña torsión y una ligera flexión hacia los lados.
Sacro: un amplio triángulo de cinco segmentos fusionados y acuñados entre la pelvis. Curvándose hacia atrás, esta área permite todos los pequeños movimientos de balanceo. La parte superior se articula con la quinta vértebra lumbar. En este punto se producen a menudo lesiones. Cuando la pelvis está horizontal, los movimientos de cadera y columna son más fáciles.

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Lesiones Degenerativas de Espalda

admin | Lesiones de Espaldas | Jueves, 28 mayo 2009

Son enfermedades que se producen por el desgaste fisiológico que va produciéndose en las distintas estructuras de la columna. Las que más se dañan son las articulaciones y los discos intervertebrales. Aquí se agrupan las artrosis interveriebrales que pueden condicionar dolor por compresión de las raíces nerviosas o por estrechez del canal raquídeo que contienen los nervios. También se clasifican las hernias de la columna que se producen por rupturas del disco y que pueden llegar a comprimir los nervios en distinto grado. La mayoría de estas afecciones degenerativas son de manejo médico, bajar de peso, mejorar la condición física, el uso de antiinflamatorio, etc. Cuando la hernia comprime severamente el nervio raquídeo alterando su transmisión, es necesaria la cirugía para extirparla.

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Stretching

admin | Stretching | Martes, 26 mayo 2009

Son muchas las personas que padecen de dolor en la espalda. A causa del estrés, el sedentarismo y las malas posturas, la columna vertebral pierde flexibilidad y ocasiona un importante número de dolencias. Sin embargo, es posible prevenir y eliminar los dolores realizando ejercicios y estiramientos muy sencillos. La columna vertebral es el soporte principal de nuestro cuerpo. Además, protege a la médula espinal y los nervios raquídeos. Es muy importante cuidarla desde los primeros meses de vida. Durante los primeros años de vida, el pediatra debe observar detalles como la simetría de los hombros, escápulas, pelvis y otros para así pesquisar precozmente desviaciones de la columna. Durante el crecimiento del niño, es esencial que realice algún tipo de actividad física o deporte para mantener un buen estado físico. Es
favorable una alimentación balanceada para evitar los excesos de peso. El sedentarismo y la obesidad son perjudiciales y van deteriorando la conformación y estructura de nuestra columna vertebral, que está diseñada para soportar una relación peso/talla armónica.
Existen distintos tipos de anomalías que afectan a la columna vertebral. Las más frecuentes son las Traumáticas, Degenerativas, Infecciosas, Tumorales y Congénitas.

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Puntos débiles de Saturno. Las articulaciones

admin | Puntos Debiles | Martes, 05 agosto 2008

Las articulaciones
Si los huesos, especialmente los largos, parecen particularmente sólidos y persistentes en su estructura, las articulaciones inversas sufrirán pronto y de forma durable rigidez, esclerosis, atronamiento.
De manera general, los estudios anatómicos han demostrado que las lesiones ulcerosas de los cartílagos, lesiones responsables del fenómeno degenerativo e irreversible denominado artrosis, aparecen desde los treinta años e incluso antes en algunos sujetos, y aumentan regularmente de frecuencia con la edad, extendiéndose a la mayor parte de las articulaciones, especialmente a las de la rodilla.
Sin duda alguna, pertenece al lote de los artrósicos (se dice con mayor frecuencia artríticos) precoces y la tradición atribuye justamente a Saturno una especial debilidad a nivel de la rodilla. Rodilla viene del latín rota, que significa «rueda» y que hace alusión a la forma de esta articulación. En su caso podría decirse que sus rodillas no siempre funcionan sobre ruedas…

Resume, pues, los ángulos y articulaciones del esqueleto, es decir, sus variaciones de curvatura y sus medios de comunicación.

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