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¿Cuál es el ácido omega-6 más sano?

admin | Nutrición,Nutrientes y Minerales | Martes, 22 mayo 2012

¿Cuál es el ácido omega-6 más sano?
El ácido gamalinolénico resulta de especial ayuda a las mujeres con síndrome premenstrual y síntomas menopáusicos. Lo sintetiza el cuerpo a partir del ácido linoleico, que se encuentra en cantidades abundantes en el aceite de onagra.

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