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	<title>Medicina Alternativa</title>
	<link>http://medicinas-alternativas.net</link>
	<description>GUIA PRACTICA DE LA MEDICINA ALTERNATIVA Y MORFOPSICOLOGIA</description>
	<lastBuildDate>Sat, 19 May 2012 00:01:23 +0000</lastBuildDate>
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		<title>¿Por qué unos ácidos grasos se consideran esenciales y otros no?</title>
		<description><![CDATA[¿Por qué unos ácidos grasos se consideran esenciales y otros no? Los esenciales son los que el cuerpo necesita obtener de los alimentos porque no es capaz de sintetizarlos por sí mismo. Son los ácidos grasos linoleico y linolénico, a partir de los cuales el organismo puede sintetizar el resto de miembros de las familias omega-6 [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/05/%c2%bfpor-que-unos-acidos-grasos-se-consideran-esenciales-y-otros-no.html</link>
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		<title>¿Cuáles son las necesidades diarias de grasas?</title>
		<description><![CDATA[¿Cuáles son las necesidades diarias de grasas? Se recomienda que las grasas de la dieta aporten entre un 20 y un 30 % de las necesidades energéticas diarias. Pero los ácidos grasos esenciales se necesitan en cantidades ínfimas. En general se consideran suficientes entre 13 y 17 g de grasa poliinsaturada y 34 g de monoinsaturada [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/05/%c2%bfcuales-son-las-necesidades-diarias-de-grasas.html</link>
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		<title>Las grasas una reserva de energia</title>
		<description><![CDATA[Una reserva de energía. En las grasas el cuerpo necesita calidad y no cantidad. Por eso las grasas del aceite de oliva y el pescado azul son beneficiosas para la salud. La mayoría de la población occidental consume demasiadas grasas, hasta un 82% de media en el exceso sobre la cantidad diaria recomendada, con una [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/05/las-grasas-una-reserva-de-energia.html</link>
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		<title>Propiedades del col</title>
		<description><![CDATA[COL. Es la verdura anticancerígena por excelencia, gracias a la combinación que presenta de índoles, antioxidantes e isotiocianatos. Grandes empresas farmacéuticas investigan en la creación de un medicamento anticáncer preventivo basado en sus principios activos.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/05/propiedades-del-col.html</link>
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		<title>Propiedades del jengibre</title>
		<description><![CDATA[JENGIBRE. Es un poderoso estimulante del sistema digestivo:  evita las flatulencias, elimina las náuseas y favorece la absorción de nutrientes. Además mejora el estado de ánimo, fluidifica la circulación sanguínea y alivia los síntomas molestos de las artritis y las inflamaciones en general.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/05/propiedades-del-jengibre.html</link>
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		<title>ACEITE DE OLIVA</title>
		<description><![CDATA[ACEITE DE OLIVA Su contenido en grasas monoinsaturadas, ácido oleico y vitamina E lo convierten en un auténtico remedio para el sistema cardiovascu lar, pues aumenta la tasa de colesterol bueno, reduce la presión arterial y tonifica los vasos sanguíneos.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/05/aceite-de-oliva.html</link>
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		<title>Propiedades del limon</title>
		<description><![CDATA[El limón. Mejora la calidad de la sangre: la fluidifica, aumenta el número de glóbulos blancos que luchan contra las infecciones y la limpia de toxinas. Sus sustancias aromáticas, como los terpenos, resultan anticancerígenas, y sus flavonoides son antioxidantes y buenos colaboradores del sistema inmunitario.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/05/propiedades-del-limon.html</link>
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		<title>Propiedades de la cebolla</title>
		<description><![CDATA[CEBOLLA. Las sustancias volátiles que hacen llorar cuando se corta son eficaces para elevar el colesterol bueno y bajar el malo, previniendo los problemas circulatorios. Es muy utilizada para aliviar las enfermedades respiratorias y, como el ajo, un alimento antiinfeccioso y anticancerigeno.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/05/propiedades-de-la-cebolla.html</link>
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		<title>El ajo propiedades</title>
		<description><![CDATA[El ajo. Es un ingrediente habitual en la dieta mediterránea y un remedio tradicional de la medicina naturista. Contiene compuestos azufrados -como la alicina- que previenen y combaten las infecciones bacterianas y víricas. Además reduce la tasa de azúcar, la presión arterial y la probabilidad de sufrir cáncer de estómago.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/el-ajo-propiedades.html</link>
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		<title>Compuestos alimenticios</title>
		<description><![CDATA[Compuestos asimilables Los alimentos aportan compuestos que se encuentran en el entorno del ser humano desde hace millones de años y que por tanto son asimilados sin dificultades. Cada día se conocen mejor las complejas fórmulas naturales de los alimentos, las propiedades de cada una de sus moléculas. Los estudios científicos han demostrado una peculiaridad [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/compuestos-alimenticios.html</link>
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		<title>Dieta del dr ornish</title>
		<description><![CDATA[DEL DR. ORNISH Específica para tratar y prevenir enfermedades coronarias. Diseñada por el doctor Dean Ornish, debe combinarse con ejercicio, yoga, meditación y terapia de grupo. Es rica en fibra, hidratos de carbono complejos y pobre en grasas y colesterol. Excluye productos de origen animal, excepto la leche y el yogur desnatados.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/dieta-del-dr-ornish.html</link>
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		<title>Dieta anticandidas</title>
		<description><![CDATA[ANTICANDIDAS Excluye por completo los azúcares, algunas frutas, las harinas refinadas y las levaduras. En cambio incrementa la presencia de alimentos ricos en proteínas, de verduras y de alimentos vivos como el yogur. Puede combinarse con alimentos y suplementos de acción antifungicida (ajo, jengibre, ácido caprílico&#8230;).]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/dieta-anticandidas.html</link>
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		<title>Dieta crudivora</title>
		<description><![CDATA[CRUDÍVORA Comer sólo crudo es una opción filosófica y vital que siguen algunas personas. Para otras, aumentar el porcentaje de alimentos crudos mejora el sistema inmunitario y la fatiga crónica. El médico suizo Bircher-Benner ya propuso una dieta de fruta y verduras crudas en un 70%, más un 30% de cereales, frutos secos y productos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/dieta-crudivora.html</link>
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		<title>Dieta disociada</title>
		<description><![CDATA[DISOCIADA Propone tomar por separado los hidratos de carbono y las proteínas, porque su digestión requiere respectivamente un medio alcalino y otro ácido. Un adulto sano no tiene dificultades para digerir alimentos diferentes, sin embargo, ante ciertos trastornos comer al estilo de los bebés (sin mezclar alimentos) ahorra esfuerzos digestivos.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/dieta-disociada.html</link>
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		<title>Dieta baja en sodio</title>
		<description><![CDATA[BAJA EN SODIO. Se recomienda a las personas aquejadas de retención de líquidos o de hipertensión arterial que son sensibles a la ingesta de sal. Este condimento se elimina o sustituye por sales de hierbas o especias. También se restringe el consumo de queso, jamón, bacalao, encurtidos, embutidos, alimentos preparados.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/dieta-baja-en-sodio.html</link>
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		<title>Dieta hipercalorica</title>
		<description><![CDATA[HIPERCALORICA. Es el caso contrario al anterior. Se trata de ganar peso en situaciones de desnutrición o para hacer frente a una actividad intensa (deporte, trabajo físico duro&#8230;). Para ello se aumenta la cantidad de hidratos de carbono complejos (legumbres, pasta, arroz, pan biológico) y si fuera necesario las raciones de proteínas y grasas.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/dieta-hipercalorica.html</link>
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		<title>Dieta baja en calorias</title>
		<description><![CDATA[BAJA EN CALORÍAS. Es la dieta básica para perder peso consumiendo menos calorías de las que se gastan. Para hacerlo sin consecuencias negativas para la salud hay que disminuir el consumo de grasas y azúcares simples (bollería, azúcar blanco&#8230;). Para conseguirlos mejores resultados se combina la dieta con el ejercicio físico.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/dieta-baja-en-calorias.html</link>
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	<item>
		<title>Dieta depurativa</title>
		<description><![CDATA[DEPURATIVA Tiene mayor presencia de alimentos con capacidad de arrastrar metales pesados y toxinas: verduras, frutas, zumos, yogur, arroz integral, judías azuki&#8230; Estas curas se practican periódicamente para prevenir trastornos y también en el tratamiento de ciertos problemas de salud como la artritis y problemas respiratorios y hormonales.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/dieta-depurativa.html</link>
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		<title>La dietoterapia</title>
		<description><![CDATA[Que el alimento sea tu medicina. El tratamiento mediante los alimentos es una de las terapias naturales más eficaces y tradicionales. Pero la dietoterapia no sólo sirve para curar enfermedades sino sobre todo para prevenirlas y vivir con más bienestar. Dado que el cuerpo necesita energía y nutrientes para realizar todas sus funciones -ya sea [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/04/la-dietoterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Leche de almendras</title>
		<description><![CDATA[Leche de almendras de cultivo ecológico. Elaborada por María Diet con almendras molidas de cultivo ecológico, y sin colesterol ni lactosa, esta bebida constituye una manera diferente y atractiva de saborear este delicioso fruto seco. 100 g aportan 606 calorías, 20,97 g de proteínas, 54,28 g de grasas, y 17, 39 hidratos de carbono. Es [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/03/leche-de-almendras.html</link>
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	<item>
		<title>EJERCICIOS PARA LA FLACCIDEZ DEL ROSTRO</title>
		<description><![CDATA[EJERCICIOS PARA LA FLACCIDEZ DEL ROSTRO Lo primero que ven los demás de nosotros es nuestra cara, por ello es necesario brindarle todos los cuidados que estén a nuestro alcance. No es preciso recurrir a costosos tratamientos reafirmantes, cosméticos o quirúrgicos, podemos conseguir muy buenos resultados si le dedicamos a nuestra cara unos minutos de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/03/ejercicios-para-la-flaccidez-del-rostro.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masaje de Manos</title>
		<description><![CDATA[Masaje de Manos. Por qué es necesario: Ayuda a hidratar y relajar los músculos. Cómo hacerlo: 1. Abra la mano y apriete la piel que queda entre cada dedo con el pulgar y el índice de la otra mano. 2. Agarre uno por uno los dedos, y masajee presionando con suavidad desde el nudillo hasta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/03/masaje-de-manos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masajes en el Pecho</title>
		<description><![CDATA[Masajes en el Pecho. Por qué es necesario: Su firmeza depende de que la zona esté hidratada y de que los músculos donde se asientan estén fortalecidos. Cómo hacerlo: 1. Realice un masaje con ambas manos en la piel del escote, desde debajo de la barbilla hasta la zona superior de las mamas. 2. Realice [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/03/masajes-en-el-pecho.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masajes en los gluteos</title>
		<description><![CDATA[Masajes en los gluteos. Por qué es necesario: Para mejorar el aspecto y evitar que se siga acumulando grasa en la zona. Además, aumenta la circulación y el drenaje linfático. Cómo hacerlo: 1. Realice suaves masajes circulares. Deben ir ascendiendo desde la rodilla hasta la cadera. 2. Deslice la palma de las manos (como si [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/03/masajes-en-los-gluteos.html</link>
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		<title>Masajes de Manos</title>
		<description><![CDATA[Masajes de Manos: Por qué es necesario. Ayuda a hidratar y relajar los músculos.. Cómo hacerlo. 1. Abra la mano y apriete la piel que queda entre cada dedo con el pulgar y el índice de la otra mano. 2. Agarre uno por uno los dedos, y masajee presionando con suavidad desde el nudillo hasta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/03/masajes-de-manos.html</link>
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		<title>Masajes en el abdomen</title>
		<description><![CDATA[Masajes en el abdomen. Por qué es necesario: El masaje ayuda a reducir la acumulación de grasa y la hinchazón que se produce en esa zona. Cómo hacerlo: 1. Con la palma de la mano, haga deslizamiento circulares suaves, cada vez más amplios, sobre el estómago. 2. Ahora, realice círculos en la zona de la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/03/masajes-en-el-abdomen.html</link>
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		<title>Masajes en los pies</title>
		<description><![CDATA[Masajes en los pies Por qué es necesario Para relajarlos y extender esa sensación a todo el cuerpo. Cómo hacerlo 1. Recorra el pie con sus dedos pulgares, presionando desde el centro hasta los extremos. 2. Deslice (como si estuviera alisando la piel) los pulgares por toda la planta, en ambas direcciones. 3. Trace círculos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/03/masajes-en-los-pies.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masaje en las piernas</title>
		<description><![CDATA[Masaje en las piernas Por qué es necesario El masaje sirve para mejorar la circulación, eliminar el exceso de líquido y el cansancio. Cómo hacerlo 1. Coloque las piernas en alto y haga un masaje desde el tobillo hasta el muslo. 2. Masajee en círculos los tobillos y las rodillas. 3. Recorra las piernas con [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/masaje-en-las-piernas.html</link>
			</item>
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		<title>Cremas reafirmantes</title>
		<description><![CDATA[Qué principios activos deben tener para que sean efectivas COLÁGENO • Ayuda a restaurar los depósitos de esta sustancia presente en la piel. • Favorece la regeneración celular. RETINOL (Vitamina A) • Aumenta el crecimiento de las células de la piel. • Favorece la producción de colágeno e inhibe las enzimas que la debilitan. • [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/cremas-reafirmantes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>COMO LOGRAR UNA PIEL MAS ELÁSTICA CON MASAJES Y CREMAS TENSORAS</title>
		<description><![CDATA[COMO LOGRAR UNA PIEL MAS ELÁSTICA CON MASAJES Y CREMAS TENSORAS Una de las mejores y más eficaces formas tanto para prevenir la flaccidez como para mitigarla es realizar ejercicios de tonificacón en las distintas partes del cuerpo. Si somos constantes y practicamos la actividad física con cierta regularidad, los resultados comenzarán a verse a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/como-lograr-una-piel-mas-elastica-con-masajes-y-cremas-tensoras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para piernas</title>
		<description><![CDATA[Rutina antiflaccidez de piernas Si los mú sculos están &#8220;distendidos&#8221; lo más adecuado para tonificarlos son los ejercicios localizados. Además, es fundamental combatir la flaccidez a nivel cutáneo con cremas y tratamientos estéticos. Elevaciones con pelota: Sentada, con la espalda erguida, sostener una pelota de goma con las rodillas y mantener la tensión por 20 [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/ejercicios-para-piernas-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>LIPOASPIRACIÓN + TRATAMIENTO DE LA PIEL</title>
		<description><![CDATA[LIPOASPIRACIÓN + TRATAMIENTO DE LA PIEL • Esta técnica se recomienda para aquellas personas en las que no se puede realizar una dermolipectomía porque al sacar tanto exceso de piel y grasa se dejaría una cicatriz muy grande. • Lo ideal en estos casos es combinar un tratamiento invasivo (lipoaspi-ración) con uno no invasivo. En [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/lipoaspiracion-tratamiento-de-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>DERMOLIPECTOMIA DE ENTREPIERNAS</title>
		<description><![CDATA[DERMOLIPECTOMIA DE ENTREPIERNAS • Así se denomina a la técnica quirúrgica utilizada para eliminar los excesos en volumen (adiposidad localizada) o piel flaccida de la entrepierna. • En general, este procedimiento se recomienda a pacientes que han adelgazado mucho y que les ha quedado la piel colgante o a aquellas personas cuya contextura genética hizo [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/dermolipectomia-de-entrepiernas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hilos tensores para piernas</title>
		<description><![CDATA[HILOS TENSORES • Al igual que los que se utilizan a nivel facial, también se pueden colocar hilos de autosustentación en la zona del abductor cuando existe mucha flaccidez. • Al fraccionarlos, la zona de descolgamiento se levanta.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/hilos-tensores-para-piernas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Flacidez en las piernas</title>
		<description><![CDATA[Piernas Piel floja en la cara interna ¿Por qué se forma flaccidez en esta zona? La entrepierna es una zona con importante tendencia a volverse flaccida, a tal punto que, en muchos casos, su consistencia blanda es similar a la de un flan. Esto se debe a que la musculatura deja de ejercitarse, pierde fuerza [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/flacidez-en-las-piernas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para los gluteos</title>
		<description><![CDATA[Contracciones horizontales: Acostada boca abajo, cruzar las manos y apoyarlas en la frente. Contraer el glúteo, despegar los pies del suelo y moverlos rítmicamente hacia fuera de forma constante y sostenida. Realizar 4 series de 30 repeticiones. Contracciones con estiramiento: Acostada boca arriba, con una pierna extendida y la cola elevada a 10 centímetros del [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/ejercicios-para-los-gluteos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>LIPOTRANSFERENCIA</title>
		<description><![CDATA[LIPOTRANSFERENCIA • Para que la cola tenga forma redondeada, se puede recurrir a rellenar la zona entre el músculo y la piel. • Las prótesis o los aceites que se solían colocar en estas zonas en general no dan buenos resultados porque si no existe una ejercitación permanente del músculo, la prótesis -que no tiene [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/lipotransferencia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>HILOS TENSORES DE GLÚTEOS</title>
		<description><![CDATA[HILOS TENSORES DE GLÚTEOS • Se realiza con unos hilos elásticos especiales que se colocan en redondo, sosteniendo el músculo. • Para colocarlos, se realiza una punción con una aguja especial en la parte superior del glúteo. La aguja delinea el trayecto circular de tos hitos y se tos extrae por el mismo lugar por [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/02/hilos-tensores-de-gluteos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Electroestimulacion con ondas para los gluteos</title>
		<description><![CDATA[ELECTROESTIMULACION CON ONDAS INTERFERENCIALES • Este tipo de onda permite acceder a niveles de profundidad mayor que otros sistemas, dando origen a una intensa actividad muscular. • Mejora notablemente el tono muscular, especialmente de los glúteos y el abdomen, ayuda a recuperar el volumen perdido y disminuir el contomo de la cadera. • Se recomienda [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/electroestimulacion-con-ondas-para-los-gluteos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Flacidez en los gluteos</title>
		<description><![CDATA[Flacidez en los gluteos ¿Por qué se forma flaccidez en esta zona? Ante la falta de actividad física, el músculo del glúteo disminuye su volumen y cae por acción de la gravedad sobre la parte posterior de los muslos, formando el falso pantalón de montar y aumentando el contorno de la cadera. La caída de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/flacidez-en-los-gluteos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como realizar abdominales</title>
		<description><![CDATA[Rectos: Acostada, con las piernas a 90 grados y los brazos ubicados debajo de la cola, despegar los glúteos del piso, mantener y bajar. Hacer 4 series de 25 repeticiones.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/como-realizar-abdominales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para el abdomen</title>
		<description><![CDATA[Oblicuos: Acostada boca arriba, con las manos ubicadas detrás de la nuca y una pierna flexiona-da sobre la otra, inspirar y tocar la rodilla elevada con el codo del brazo opuesto. Luego, cambiar de posición. Realizar 4 series de 25 repeticiones con cada lado.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/ejercicios-para-el-abdomen.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>DERMOLIPECTOMIA</title>
		<description><![CDATA[DERMOLIPECTOMIA • Así se denomina a la cirugía de abdomen destinada a eliminar grasa y piel. La flaccidez en esta zona se caracteriza por un exceso de piel floja que se cae hacia delante. Entonces, hay que sacar tanto la grasa que está debajo y que genera volumen, como también la piel sobrante. Luego, se [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/dermolipectomia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CAVITACIÓN + RADIOFRECUENCIA EN EL AMBDOMEN</title>
		<description><![CDATA[CAVITACIÓN + RADIOFRECUENCIA • Es la última innovación en tratamientos no invasivos. Se trata de un aparato que suma dos tecnologías, cavitación y radiofrecuencia tripolar, y se puede aplicar en todas las zonas en que el cuerpo presenta flaccidez. • Mediante el sistema de cavitación se emiten ondas de ultrasonido de gran velocidad que destruyen [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/cavitacion-radiofrecuencia-en-el-ambdomen.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Panza sin firmeza</title>
		<description><![CDATA[Abdomen Panza sin firmeza ■ ¿Por qué se forma flaccidez en esta zona? El abdomen es, por excelencia, la zona donde se acumula el tejido adiposo. Sumado a eso, los cambios bruscos de peso producen flaccidez a nivel cutáneo, la cual puede ser acompañada por hipotonía muscular si no se ejercitan adecuadamente los músculos abdominales. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/panza-sin-firmeza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Realizar tríceps-pectoral</title>
		<description><![CDATA[Mix tríceps-pectoral: De pie, llevar los brazos al frente y levantar los antebrazos formando un ángulo de 90°. Colocar una pelota de goma sostenida por los codos, presionándola, y mover rítmicamente hacia arriba y abajo los brazos. Realizar 4 series de 20 repeticiones.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/realizar-triceps-pectoral.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para la flacidez de brazos</title>
		<description><![CDATA[Elevaciones con los brazos: Sentada, con la espalda erguida y las manos apoyadas sobre un banco con los dedos hacia delante, extender los brazos despegando la cola. Sostenerse suspendido durante 10 segundos y volver a sentarse. Realizar 4 series de 10 repeticiones.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/ejercicios-para-la-flacidez-de-brazos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para brazos</title>
		<description><![CDATA[Estiramientos con mancuernas: De pie, flexionar los brazos a la altura de los pectorales. Sin despegar los brazos del cuerpo, extenderlos, llevándolos hacia atrás de forma constante y sostenida, manteniendo siempre la contracción del tríceps. Volver a la posición inicial. Realizar 4 series de 15 repeticiones, con una mancuerna de 1 kilo en cada mano.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/ejercicios-para-brazos-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>HILOS TENSORES EN BRAZOS</title>
		<description><![CDATA[HILOS TENSORES • Al igual que los que se utilizan a nivel facial, también se pueden colocar dos o tres hilos de autosustentación en la zona del &#8220;salero&#8221;. Al traccionarlos, la zona de descolgamiento se logra levantar.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/hilos-tensores-en-brazos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ONDAS RUSAS</title>
		<description><![CDATA[ONDAS RUSAS • Es una onda de forma y frecuencia especial, capaz de alcanzar músculos muy profundos y hacerlos trabajar con mucha intensidad. Actúa simultáneamente a nivel muscular, del tejido adipo- so y del sistema circulatorio periférico venoso y linfático. • Es un tratamiento eficaz para tratar la adiposidad localizada, la flaccidez y la celulitis. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/ondas-rusas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CREMAS CORPORALES ANTI-FLACCIDEZ</title>
		<description><![CDATA[Soluciones estéticas CREMAS CORPORALES ANTI-FLACCIDEZ Los productos cosméticos con acción reafirmante pueden contener: • Concentrados biológicos • Colágeno • Elastina • Oligoelementos • Centella asiática • Ginseng • Lúpulo • Cola de caballo • Silicio orgánico • Fucus • Aceites vegetales (germen de trigo, rosa mosqueta, jojoba, etc.). • Aceites de origen animal, ricos en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2012/01/cremas-corporales-anti-flaccidez.html</link>
			</item>
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		<title>Flacidez del brazo</title>
		<description><![CDATA[¿Qué es el &#8220;síndrome del salero&#8221;? Así se llama a la flaccidez localizada en la parte superior del brazo, la que se mueve cada vez que se realiza algún movimiento enérgico como colocar sal a la comida o saludar. Visualmente, este descolgamiento de la musculatura del antebrazo produce una imagen de laxitud que resulta muy [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/flacidez-del-brazo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Flacidez corporal</title>
		<description><![CDATA[Flacidez corporal Brazos El &#8220;síndrome del salero&#8221; • ¿Por qué se forma flaccidez en esta zona? Básicamente se trata de flaccidez muscular provocada al no utilizar el tríceps. Ante la falta de ejercicio, este músculo, ubicado en la parte posterior de brazo, pierde fuerza, se debilita y poco a poco se convierte en una materia [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/flacidez-corporal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los tratamientos no invasivos en el rostro</title>
		<description><![CDATA[¿Por que es mejor evitar los tratamientos no invasivos en esta zona? Según el doctor Eduardo Vionnet, &#8220;la zona de los párpados es una de las más complicadas. Yo no recomiendo aplicar soluciones mínimamente invasivas, porque en general no dan buenos resultados, y es preferible recurrir directamente a la cirugía estética&#8221;.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/los-tratamientos-no-invasivos-en-el-rostro.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>¿La flaccidez del rostro es sólo cutánea?</title>
		<description><![CDATA[¿La flaccidez del rostro es sólo cutánea? En general, sí. La gesticulación permanente hace que los músculos faciales se mantengan activos. Por eso, a veces los ejercicios antiflaccidez para la cara no dan resultado porque no ayudan a cambiar la flaccidez que es únicamente cutánea. Los casos de hipotonía muscular en el rostro se deben [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/%c2%bfla-flaccidez-del-rostro-es-solo-cutanea.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>HILOS TENSORES DE ANCLAJE</title>
		<description><![CDATA[HILOS TENSORES DE ANCLAJE • Para corregir la caída de la cola de la ceja se utilizan unos hilos especiales llamados hilos de anclaje. Los mismos, también son útiles para levantar la flaccidez de la zona de la frente. • Al igual que con los hilos tensores faciales, se anestesia la zona, se hace una [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/hilos-tensores-de-anclaje.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>BLEFAROPLASTIA</title>
		<description><![CDATA[BLEFAROPLASTIA • También llamada cirugía de párpados, es un procedimiento que ofrece excelentes resultados. • En la zona Inferior, para corregir las bolsitas, se puede realizar una blefa-roplastia transconjuntival, que, al requerir una incisión a través de la mucosa del párpado inferior, no deja ningún tipo de cicatriz. Por medio de esta incisión, se saca [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/blefaroplastia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La flacidez de los parpados y cejas</title>
		<description><![CDATA[Párpados y cejas Ojos &#8220;tristes&#8221; La piel de los párpados se caracteriza por ser muy delgada y finita. Cuando en estas zonas se aloja grasa, el peso ejercido hace que los tejidos se caigan y se forme la flaccidez. Esto sucede tanto en el párpado superior -lo que se conoce como cola de la ceja-como [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/la-flacidez-de-los-parpados-y-cejas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CIRUGÍA FACIAL</title>
		<description><![CDATA[CIRUGÍA FACIAL • Las operaciones estéticas no trabajan sobre la causa (ya no se trata de estimular el funcionamiento de los fibroblastos ni la producción de colágeno o elastina), sino que se ataca directamente la consecuencia. • Básicamente, lo que estas hacen es traccionar para que el rostro se levante. • Según las características del [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/cirugia-facial.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>HILOS TENSORES</title>
		<description><![CDATA[HILOS TENSORES • Esta técnica permite estirar diferentes partes de la cara (pómulos, frente, surcos nasogenianos), así como también el cuello. • Están realizados con un material plástico biocompatible, que se usaba antiguamente en las suturas cardíacas y no produce ningún tipo de reacción. Además, tienen una especie de espolones en sus extremos, lo que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/hilos-tensores.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>MESOTERAPIA</title>
		<description><![CDATA[MESOTERAPIA • A través de microinyecciones localizadas, se introducen en la dermis sustancias que tensan la piel. • Para tratar la flaccidez facial, se aplican distintas drogas alopáticas como DAME (Dimetilaminoetanol), silicio (Salicilato de Monometiltrisilano), Laureth 9, entre otras. Todas estas sustancias químicas favorecen la estimulación de los fibroblastos para la generación de colágeno y [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/12/mesoterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>RADIOFRECUENCIA</title>
		<description><![CDATA[RADIOFRECUENCIA • A través de ondas de radio, se calienta la piel en profundidad. • El aumento de temperatura a nivel de la dermis produce un efecto inmediato, visible desde la primera sesión, donde la piel se tensa. • Además, este procedimiento estimula la síntesis de fibras colágenas, aumentando así la turgencia y eliminando la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/radiofrecuencia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CREMAS ANTIAGE</title>
		<description><![CDATA[CREMAS ANTIAGE CON EFECTO TENSOR • Es el recurso menos invasivo y el más económico. • Mediante la combinación de ciertos principios activos, estas fórmulas potencian la síntesis de colágeno y elastina. • Su uso diario genera una reestructuración y una estimulación de la piel. • Para prevenir la aparición temprana de la flaccidez cutánea [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/cremas-antiage.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Flacidez en la cara</title>
		<description><![CDATA[¿Qué es el efecto &#8220;perrito bulldog&#8221;? La pérdida de firmeza del ovalo facial produce un descolgamiento de la piel del mentón por los laterales. Al mismo tiempo, las mejillas y la zona de la frente también se caen para adelante. Así, el rostro pierde su fisonomía, se deforma y comienza a mostrar un aspecto avejentado.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/flacidez-en-la-cara-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Flacidez en la cara</title>
		<description><![CDATA[¿Por qué se forma flaccidez en esta zona? A partir de los 30 años, la piel comienza a perder sus tensores naturales. La piel del rostro, que es más fina y frágil que la del resto del cuerpo, comienza así un proceso de cambio. El óvalo facial empieza a perder definición, especialmente en la zona [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/flacidez-en-la-cara.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevenir la flacidez</title>
		<description><![CDATA[¿Qué podemos hacer para prevenir la flaccidez? En este sentido, es importante: • Llevar una alimentación balanceada: una dieta rica en frutas, verduras, cereales, etc. Evitar las grasas, las azúcares simples y la cafeína. • Realizar actividad física regular: hay que tener una continuidad en la ejercitación del cuerpo. De esa manera, nos aseguramos que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/prevenir-la-flacidez.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los rayos UV en la piel</title>
		<description><![CDATA[¿Cómo inciden concretamente los rayos UV en la formación de flaccidez? La radiación ultravioleta tiene dos consecuencias: en primera instancia, destruye las fibras que ya están formadas. En la piel existe una especie de enramado de las fibras de colágeno y elastina. El colágeno le da estructura y sustento a la piel, y la elastina, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/los-rayos-uv-en-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Evitar la flacidez</title>
		<description><![CDATA[Entonces si tarde o temprano aparece, ¿no hay forma de evitarla? Así es, tarde o temprano aparece porque lamentablemente envejecemos. Lo primero que se ven son las arrugas, que son una consecuencia de la pérdida de elasticidad. Luego aparece la caída de ciertas zonas del rostro (papada, doble papada, párpados inferiores y superiores, mejillas) que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/evitar-la-flacidez.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Causas de la flaccidez</title>
		<description><![CDATA[Si la flaccidez puede aparecer por tantas causas, entonces, ¿una persona muy joven también puede tenerla? Por supuesto. Además, otro factor muy importante en el desarrollo de la flaccidez es la pérdida de peso. Por ejemplo, una mujer que durante el embarazo aumenta más de lo debido y baja de golpe. En estos casos, la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/causas-de-la-flaccidez.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La flaccidez</title>
		<description><![CDATA[¿Qué es la flaccidez y por qué se produce? Básicamente, la flaccidez es la pérdida de elasticidad y firmeza, que genera una falta de consistencia de la piel. Todo este proceso se produce en la dermis cutánea: los fibroblastos, que son las células que producen la elastina y el colágeno, envejecen por múltiples causas como [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/la-flaccidez.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Stevia</title>
		<description><![CDATA[Stevia La stevia es una hierba muy empleada por los antiguos guaraníes que sirve como reemplazante del azúcar. Además de no poseer ninguna de las características nocivas de los endulzantes industriales, regula la presión arterial y los niveles de insulina. De hecho, es un hipotensor suave que reduce la presión arterial cuando está muy alta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/stevia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios de la medicina natural</title>
		<description><![CDATA[LOS BENEFICIOS Son muchas las enfermedades que pueden tratarse con la medicina Unani. A lo largo de la historia, diversos libros de origen hindú y árabe dan cuenta del éxito de sus métodos en el tratamiento de múltiples dolencias. Sin embargo, en ciertos casos la medicina Unani alcanza resultados notables. Tal es el caso de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/beneficios-de-la-medicina-natural.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Medicina natural</title>
		<description><![CDATA[La comida como medicina Una de las características de la Medicina Unani es el énfasis que le otorga al uso de los sabores de los alimentos como una manera de rebalancear los aspectos del organismo que provocan la enfermedad. La elección de la comida y la forma en que es preparada es muy importante a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/medicina-natural.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento medicina alternativa</title>
		<description><![CDATA[Los tratamientos Una vez diagnosticada la enfermedad y establecido el desequilibrio de los humores de acuerdo a los cuatro elementos, el paciente es tratado con alguna de las técnicas que explicamos a continuación. Es importante recordar que una misma dolencia puede tener distintos tratamientos, de acuerdo a las características de quien la padece. • Terapia [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/11/tratamiento-medicina-alternativa.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Métodos de diagnóstico</title>
		<description><![CDATA[Métodos y herramientas Algunos de los métodos de diagnóstico que utilizamos en la actualidad tuvieron su nacimiento en la Medicina Unani. Otros constituyen grandes hallazgos que, lentamente, Occidente comienza a aplicar. Tal es el caso de la observación del sueño, una forma de establecer el estado de salud de un paciente mediante la recopilación de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/metodos-de-diagnostico.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Medicinas alternativas</title>
		<description><![CDATA[Mente y cuerpo Si bien el enfoque de la Medicina Unani es similar al de la homeopatía, el tratamiento por los contrarios se lleva a cabo de una manera distinta. Se trata de un abordaje integral del hombre, en donde los factores psíquicos adquieren completa relevancia. Por ese motivo, se puede decir que la Unani [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/medicinas-alternativas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Fragancias medicinales</title>
		<description><![CDATA[El poder del olor El uso de fragancias es otra de las herramientas que utiliza la Medicina Unani para alcanzar el estado de salud ideal. Avicena consideraba que los olores pueden alterar la fisiología de la mente y el cuerpo. Por esa razón, recomendaba el uso de extractos del reino vegetal que se utilizaban solos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/fragancias-medicinales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Medicina china</title>
		<description><![CDATA[Los principios Para la Medicina Unani, es la salud y nunca la enfermedad el estado natural del ser humano. Así, es esperable que el cuerpo tienda a corregir por sus propios medios cualquier desequilibrio humoral, con el fin de restablecer el equilibrio necesario para su bienestar. Uno de sus principios fundamentales es el de la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/medicina-china.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Medicina Unani</title>
		<description><![CDATA[La medicina Unani se basa en las tradiciones griegas e hipocráticas del Canon de Avicena. Nacido en el año 980 de nuestra era y fallecido en 1037, Abu&#8217; Ali al Husain ibn Abd Allah ibn Sina, conocido como Avicena, fue uno de los más importantes filósofos y médicos árabes. Fue el autor del AlQa nun [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/medicina-unani.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Buena salud</title>
		<description><![CDATA[Los casados gozan de mejor salud que otras personas, como divorciados, viudos o solteros. El dato fue divulgado por el Centro Nacional para Estadísticas sobre la Salud (NCHS) de Estados Unidos. Este organismo realizó entrevistas a 127.545 adultos de 18 años o mayores, en donde se analizaron factores como el estado civil, las condiciones de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/buena-salud.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Deseo de pareja</title>
		<description><![CDATA[EL CUIDADO DE SI Y DEL OTRO Deseos y creencias. El arte de animarse a vivir lo prohibido consiste en cuidar el propio equilibrio y en atender el bienestar y el cuidado del otro con quien compartimos la experiencia. Si la fantasía es convocada en el intento de profundizar ese goce, las que se podrán [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/deseo-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vida de pareja</title>
		<description><![CDATA[PERSONAL Y EN LO SOCIAL Rediseñar la moral. Al igual que en todos los otros aspectos de la experiencia humana, en el campo sexual, se da un devenir transformador que entrelaza acciones de personas concretas con cambios en las creencias sociales. De este modo, va cambiando lo que se valora y se experimenta como bueno [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/vida-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como mantener una buena relacion de pareja</title>
		<description><![CDATA[PROFUNDIZANDO LA ALIANZA Animarse. Vivir las fantasías es uno de los caminos de que disponen las parejas para invitarse a compartir sensaciones y para enriquecer la intimidad y la confianza mutua. Ponerlas en palabras es invitar al otro a sentir juntos lo que la escena imaginaria despierta en cada uno. Esto supone animarse a mostrarse [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/como-mantener-una-buena-relacion-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>FANTASIAS EN LA PAREJA</title>
		<description><![CDATA[FANTASIAS EN LA PAREJA Conviene recordar que toda pareja amorosa es un entretejido singular de encuentros y gustos en común. Sin embargo, todas las parejas coinciden en un eje: el deseo sexual del uno por el otro. Esto es lo que se intensifica cuando habilitamos juegos sexuales. Será bueno, entonces, que superemos el temor que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/fantasias-en-la-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La pareja</title>
		<description><![CDATA[COMIENZO DE UN CAMBIO Las fantasías sexuales son una manera de condimentar y de intensificar el goce sexual que la humanidad conoce desde hace mucho tiempo. Sin embargo, su existencia entre nosotros no es habitualmente reconocida. Generalmente, se habla de ellas como de una cuasianormalidad que otros experimentan. Suele creerse que pueden resultar riesgosas para [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/la-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sexualidad en pareja</title>
		<description><![CDATA[SABIA ANTIGÜEDAD • Sería interesante que, así como el avance del hedonismo en Occidente dio lugar a la aparición de escuelas de cocina, que por lo mismo surgieran escuelas de erotismo (instituciones validadas por la sociedad donde se aprendería a desarrollar la capacidad de goce y el disfrute del encuentro profundo con un otro en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/sexualidad-en-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Fantasias sexuales de pareja</title>
		<description><![CDATA[Será bueno ir más alia de la mera valoración positiva de la vida sexual: precisamos cultivar y enriquecer las maneras en que vivimos esas experiencias, salpimentarlas y saborearlas del mismo modo en que se aprende a preparar exquisitas comidas y a estilizar los gustos para gozar de ellas. Durante nuestra formación como personas, prácticamente no [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/10/fantasias-sexuales-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento para manos</title>
		<description><![CDATA[LOCIÓN PARA MANOS RESECAS Y AGRIETADAS Ingredientes • 1/2 litro de agua hirviendo. • 1 taza de copos de salvado. • 4 cucharadas de vinagre de sidra. Preparación y aplicación a- Coloque el salvado en un recipiente y vierta el agua hirviendo. b- Tape el recipiente y deje reposar durante medio día (12 horas). c- [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/tratamiento-para-manos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>PEELING NATURAL</title>
		<description><![CDATA[PEELING NATURAL Ingredientes • 1 cucharada de azúcar. • Crema de uso habitual, cantidad necesaria. Preparación y aplicación a- Mezcle los ingredientes. b- Aplique en las manos y efectúe masajes hasta que la solución se disuelva. Beneficio: suaviza las manos y estimula la circulación sanguínea.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/peeling-natural.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Crema casera</title>
		<description><![CDATA[Crema para pieles sensibles y secas Ingredientes • 2 cucharadas de avena. • 1/2 litro de agua. • 2 cucharadas de crema de leche. Pasos a seguir 1) Hierva la avena junto con el agua. 2) Cocínela durante tres minutos y mézclela con la crema de leche* Debe obtener una preparación consistente. 3) Estírela sobre [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/crema-casera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Manicura</title>
		<description><![CDATA[MANIC URIA CASERA Tratar las cutículas, hidratar y suavizar la piel&#8230; son parte de los cuidados de belleza que deben realizarse con frecuencia. Más allá de los tratamientos convencionales, pueden elaborarse recetas naturales y caseras, que tienen por objetivo reforzar y restaurar las uñas, así como también nutrir las manos resecas y agrietadas. El cuidado [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/manicura.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>BRONCEADO ARTIFICIAL</title>
		<description><![CDATA[EL BRONCEADO ARTIFICIAL (camas y lámparas bronceaduras) El bronceado artificial es tan o más peligroso que los rayos solares. La mayoría de los especialistas en dermatología disiente por completo del uso de este método antinatural y tan dañino para la salud de la piel. Aunque se sabe que los rayos ultravioletas son perjudiciales para la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/bronceado-artificial.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Algas</title>
		<description><![CDATA[Algas Dentro de las diversas variedades (distintos colores) que pueden encontrarse, las algas azules y verdes son las más efectivas para tratar la piel, gracias a los efectos terapéuticos que poseen. Cuáles son y qué beneficios ofrecen: Alga azul ✓ Spirulina: este alimento es rico en gran cantidad de nutrientes. Aporta desde altas dosis de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/algas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Picadura de mosquito</title>
		<description><![CDATA[Los repelentes más utilizados contienen DEET, una sustancia química sumamente tóxica, en especial para bebés y niños. Los profesionales de la salud, conocedores de los riesgos que estos productos pueden acarrear, insisten en que deberíamos adoptar repelentes a base de aceite de citronella, almendras y otros componentes naturales muy efectivos y beneficiosos. La picadura de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/picadura-de-mosquito.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Repelente con Deet</title>
		<description><![CDATA[PRODUCTOS CON DEET: ¡NO RECOMENDADOS! Hay que tener cuidado con el repelente que se utilice, ya que algunos contienen sustancias tóxicas que, en concentraciones elevadas, pueden llegar a provocar enfermedades graves como, por ejemplo, encefalopatía tóxica, caracterizada por fiebre, alteraciones en la conducta y hasta convulsiones. Muchos de los más populares repelentes contienen una sustancia [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/repelente-con-deet.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aliviar una picadura</title>
		<description><![CDATA[Una vez producida, cómo aliviar una picadura&#8230; A) Existen productos que contienen tintura de árnica, extracto de urtica, ureas, agua y alcohol. B) Éstos calman las picaduras de insectos como así también quemaduras, inclusive las provocadas por el sol. C) También, actúan como regeneradores de las capas superiores de la piel y brindan protección a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/aliviar-una-picadura.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los insectos</title>
		<description><![CDATA[POR QUÉ PICAN LOS INSECTOS Los que pican son los insectos hembra porque, generalmente, necesitan sangre para la maduración de sus huevos. La mayoría de las reacciones del organismo son el resultado de una respuesta defensiva de nuestro sistema inmunológico contra la saliva o el veneno: lo que se forma luego de una picadura es [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/los-insectos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Repelente</title>
		<description><![CDATA[REPELENTES CÓMO Y CUÁNTO SE APLICA • Debe aplicarse una cantidad suficiente y esparcirse con las manos hasta su absorción. • Se puede colocar bajo la ropa. • También se utilizan todas las veces que sean necesarias.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/09/repelente.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Repelente de insectos naturales</title>
		<description><![CDATA[PRODUCTOS NATURALES QUE REPELEN INSECTOS ■ En línea con la filosofía de elaborar productos medicinales y cosméticos naturales que cuiden el medio ambiente y que contribuyan a la armonía entre el hombre y su entorno, hay lociones naturales para repeler insectos, ideales para aquellas épocas del año en las que éstos abundan. - Dichas lociones [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/repelente-de-insectos-naturales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aceite de almendras</title>
		<description><![CDATA[ACEITE DE ALMENDRAS • Es un aceite noble, con un fuerte poder emoliente sobre la piel, que contiene vitamina A y algunas del complejo B. • Generalmente, se utiliza como lubricante y revitalizante sobre cabellos y pieles sensibles o delicadas, y actúa sobre el tejido conectivo dérmico favoreciendo la tonicidad y elasticidad de la piel. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/aceite-de-almendras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ACEITE DE CITRONELLA</title>
		<description><![CDATA[ACEITE DE CITRONELLA ✓ El aceite de citronella actúa como repelente natural y se puede aplicar directamente sobre la piel para ahuyentar a los mosquitos. Este es principalmente utilizado en la India, Europa y Estados Unidos. ✓ Se trata de un aceite esencial que se extrae de las hojas de una planta originaria de la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/aceite-de-citronella.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los repelentes</title>
		<description><![CDATA[Los repelentes son las sustancias que se aplican sobre la piel para ahuyentar a los insectos y así evitar sus picaduras y las lógicas molestias y enfermedades que ocasionan. No matan al insecto, pero lo alejan y son la mejor prevención de enfermedades como el paludismo o la malaria. • Las primeras investigaciones sobre repelentes [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/los-repelentes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>PROBLEMAS BUCALES</title>
		<description><![CDATA[PROBLEMAS BUCALES Una manera eficaz de refrescar el aliento es masticando algunas barritas de canela. por otro lado, esta especia posee propiedades astringentes, por lo que también es recomendable para mejorar distintos problemas dentales.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/problemas-bucales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapias con cristales</title>
		<description><![CDATA[Para que conserven su poder terapéutico, siempre es conveniente limpiar y envolver bien las gemas y los cristales. Hay que limpiarlos y purificar su carga anterior, lavándolos con agua tibia y un poco de sal marina. Luego, los especialistas recomiendan lustrarlos y envolverlos en tejido de algodón de color neutro, seda o terciopelo negro. Se [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/terapias-con-cristales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Automasaje interior</title>
		<description><![CDATA[AUTOMASAJE INTERIOR Veamos cómo debe realizar su propio masaje con cristales: Coloque un cristal de roca sobre cada uno de los siete chakras energéticos (en la base de la columna, en la zona genital, en el plexo solar, en el corazón, en la base de la garganta, en el Tercer Ojo y en la cima [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/automasaje-interior.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia de masajes</title>
		<description><![CDATA[MASAJES MEDITATIVOS Los cristales son muy eficaces utilizados como complementos para efectuar automasajes o masajes entre dos personas. Veamos a continuación cómo realizar paso a paso cada una de estas dos alternativas: ENTRE DOS PERSONAS • La persona que primero recibe el masaje se acuesta boca abajo. El masaje debe realizarse con cualquier cristal que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/terapia-de-masajes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Acidez</title>
		<description><![CDATA[Si padece acidez&#8230; Trate de no acostarse y, si lo hace, tenga en cuenta que la posición horizontal aumentará su malestar. Por lo tanto, recuéstese elevando la cabecera de su cama de diez a quince centímetros: coloque tablas de madera y no almohadas, ya que éstas no actúan correctamente.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/acidez.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Uñas sanas</title>
		<description><![CDATA[Para tener uñas más saludables&#8230; Aliméntese de manera equilibrada y sana; incorpore en su dieta desde legumbres secas, frutas y verduras hasta productos lácteos descremados y pescado. Por otra parte, también es importante que no exponga a sus uñas al maltrato cotidiano; para ello, utilice guantes de goma a fin de que no tomen contacto [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/unas-sanas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>RECICLADO DE PAPELES</title>
		<description><![CDATA[RECICLADO ECOLÓGICO DE PAPELES Y CARTONES Al reutilizarse estos insumos, se reduce la tala indiscriminada de árboles y se evita que las industrias papeleras contaminen el aire del ambiente. Tomar conciencia sobre la importancia de reciclar papeles y cartones, acercándose hasta el contenedor que corresponda y depositándolos, no sólo previene la contaminación del aire sino [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/reciclado-de-papeles.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos para prevenir la osteoporosis</title>
		<description><![CDATA[RECOMENDACIONES PREVENTIVAS A) En las comidas, agregar jugo de limón. Éste es rico en vitamina C, por lo que ayuda a absorber el calcio. B) NO es aconsejable consumir productos dulces en exceso, ya que favorecen la desmineralización de los huesos. tampoco, harinas y cereales refinados. C) El consumo de alcohol, aspirina, bebidas colas y [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/alimentos-para-prevenir-la-osteoporosis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevencion de la osteoporosis</title>
		<description><![CDATA[PLAN NUTRICIONAL CON ALGAS Y VEGETALES A través de una alimentación equilibrada y natural, basada en alimentos variados de origen vegetal, es posible aportarle al organismo el requerimiento diario de calcio. De esta manera, se logra mantener la remineralización del cuerpo y así reducir, en gran medida, el riesgo de la enfermedad. Los huesos están [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/prevencion-de-la-osteoporosis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Controlar el apetito</title>
		<description><![CDATA[¿CÓMO SUPERARLO? Luego de aceptar que somos comilones emocionales, hay ciertas cosas que podemos hacer para superar el problema. Existen ciertos pasos que podemos tomar para recuperar el control de nuestras vidas y nuestros antojos. El primero, y más importante, es aprender a reconocer cuándo estamos realmente hambrientos. En otras palabras, diferenciar esos momentos en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/08/controlar-el-apetito.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consecuencias del estres</title>
		<description><![CDATA[ENCONTRAR EL PROBLEMA Es muy importante que nos tomemos el tiempo de determinar la verdadera causa de nuestra hambre emocional. Pues estamos seguros de que comemos para ayudarnos a enfrentar tiempos difíciles; más aún, falta identificar la causa subyacente. Eventos mayores, como el desempleo o problemas de salud, pueden haber desencadenado este desorden y serán [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/consecuencias-del-estres.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hambre emocional</title>
		<description><![CDATA[Cómo evitar el hambre emocional Sabemos ya que este es el problema más difícil de vencer cuando luchamos contra los kilitos extra, en especial si llevamos una vida llena de estrés y presiones emocionales. Vimos cómo un comilón emocional experimenta los mayores antojos a medida que se debilita anímicamente. El hecho de estar tristes, solos, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/hambre-emocional-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentarse bien</title>
		<description><![CDATA[Darse un permiso Otro tema que surgió durante las entrevistas fue cuan importante era para las mujeres el haber llegado a sentirse mejor por sus propios esfuerzos. Subrayaron el hecho de que no fue una droga la que las hizo sentir mejor; fue su propio esfuerzo y determinación. Aumentar el poder sobre los estados de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/alimentarse-bien.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hambre emocional</title>
		<description><![CDATA[Una mirada más íntima Además de revisar los resultados de los tests, se entrevistó a cada una de las mujeres que intervinieron en el programa. Una de las mujeres a las que se entrevistó era una estudiante de medicina que tenía, al menos, 30 kilos de sobrepeso. Comía dulces cuando estaba estresada y en la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/hambre-emocional.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Apetito Emocional</title>
		<description><![CDATA[De las casi 500 voluntarias solo 112 llenaron la pauta diseñada. Se excluyeron a mujeres que estaban demasiado deprimidas o muy felices, las que pasaban mucho tiempo al aire libre, se ejercitaban tres o más veces por semana, sufrían de problemas físicos que les impedía caminar o las que tomaban las mismas vitaminas que se [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/apetito-emocional-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicio para adelgazar</title>
		<description><![CDATA[Body Ups: a prueba de todo Se programó el inicio del estudio para principios de abril, que es el comienzo del otoño y los días lluviosos. Durante los próximos seis meses el tiempo estaría gris por las nubes. Se eligió esta época del año por una razón particular. La mayoría de la gente siente una [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/ejercicio-para-adelgazar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Programa para bajar de peso</title>
		<description><![CDATA[Un programa completo El programa tiene muchos puntos a favor. Entre ellos, que es simple y barato y puede ser usado por mujeres de 18 a 80 años. En total, su realización lleva 20 minutos diarios. Para llevar a cabo el estudio de prueba, se decidió reclutar a unas 100 mujeres. La mitad de ellas [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/programa-para-bajar-de-peso.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Apetito emocional</title>
		<description><![CDATA[La solución natural para el Apetito Emocional Una situación que se viene repitiendo durante las últimas décadas es que cada vez que la comunidad científica presenta nuevos hallazgos acerca de la biología de los problemas de ánimo femenino, las empresas farmacéuticas empiezan a crear nuevas drogas basadas en esos descubrimientos. Le dieron mucha importancia a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/apetito-emocional.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos de pareja</title>
		<description><![CDATA[Colocar un calendario en un lugar hiperaccesible para ambos, con fechas específicas de corte de servicios, les evitará suspensiones o recargos, podrán anotar cuándo le toca pagar a cada quién; además de señalar otras obligaciones fiscales como pago de impuestos, tenencia, predial, seguros y cuestiones del automóvil. O bien, algunos compromisos familiares, tipo cumpleaños o [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/consejos-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CASADOS</title>
		<description><![CDATA[COSAS DE CASADOS Las fechas importantes tienden a ser un problema, porque cuando te casas no sólo te unes a él sino, en cierta forma, a su familia, y él a la tuya. Deben ponerse de acuerdo, desde el principio, cómo harán para dividirse equitativamente los días festivos entre las familias. Ambos tienen que poner [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/07/casados.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Convivir en pareja</title>
		<description><![CDATA[TRABAJO EN CASA, ¿QUIÉN HACE QUÉ? Es común, en algunas familias, contratar a una persona para que les ayude en las tareas domésticas; no obstante, existe la tendencia a que estas personas acudan sólo una o dos veces por semana. Por eso, en algún momento tendrán que acordar cómo hacerse cargo del hogar. Una buena [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/convivir-en-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>EL PRIMER AÑO DE MATRIMONIO</title>
		<description><![CDATA[EL PRIMER AÑO DE MATRIMONIO Sin duda, como en otros aspectos de la vida, el primer año de una nueva etapa es crucial. Este es un lapso de muchos ajustes para los dos, no sólo para ti, porque no es lo mismo verse unas cuantas horas a la semana que despertarse junto a alguien cada [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/el-primer-ano-de-matrimonio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pareja</title>
		<description><![CDATA[NOVIAZGO Y MATRIMONIO NO SON LO MISMO Es un hecho que el enamoramiento fue el factor principal para que tú y tu novio decidieran casarse. Sin embargo, muchas veces el amor no es suficiente para mantener unida a una pareja, y hasta las pequeñas diferencias pueden generar grandes conflictos, incluso el divorcio. Por increíble que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/pareja-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Apio</title>
		<description><![CDATA[Aconsejado por los especialistas en obesidad para amortiguar los ataques de hambre, junto con el hinojo, la zanahoria y otros vegetales de bajo contenido calórico, posee un vital valor agregado: actúa como eficaz protector del sistema circulatorio.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/apio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos prohibidos en el embarazo</title>
		<description><![CDATA[Evite el tabaco, el alcohol, el café y los tes que contienen cafeína. Los tés de hierbas, en general, no causan problemas (evite las hojas de frambuesa, ya que se dice que provocan contracciones) y , en lo posible, escoja siempre los productos orgánicos, para evitar los pesticidas.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/alimentos-prohibidos-en-el-embarazo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los pesticidas</title>
		<description><![CDATA[Extermine insectos en forma segura. Algunos pesticidas y pulguicidas son más seguros que otros. En general, una exposición limitada a los insecticidas derivados de plantas, es considerado sano para los seres humanos, pero la mejor elección que puede hacer una embarazada es dejar que otro haga ese trabajo. Aléjese de los lugares que fueron rociados [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/los-pesticidas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El embarazo</title>
		<description><![CDATA[Se dice que las embarazadas, de la misma manera que los animales, preparan su nido antes de la llegada del bebé. No van a juntar ramitas como los pájaros, pero sí comienzan a remodelar o limpiar a fondo su casa y realizar otras tareas domésticas. Sin embargo, hay que tener cuidado. El embarazo es un [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/el-embarazo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Resuelve tus problemas con Vimax</title>
		<description><![CDATA[Vamos a comentar un producto realmente revolucionario y natural que tiene resultados muy positivos en cuanto a aumento de la virilidad, se trata de Vimax y tiene unas propiedades naturales que realmente da resultados ante cualquier problema masculino de disminución viril. En Vimax han pasado años y años estudiando algunos componentes que ahora lanzan al [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/resuelve-tus-problemas-con-vimax.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Presion baja</title>
		<description><![CDATA[¿LA GENTE CON BAJA PRESIÓN VIVE MAS? Hemos visto que tanto la hipotensión ortostática como la esencial son perturbaciones sin graves consecuencias. Incluso, según las estadísticas, se ha visto que los hipotensos viven más tiempo que los individuos normales y, de modo más evidente todavía, que los hipertensos. La baja presión de la sangre conduce [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/presion-baja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pilates</title>
		<description><![CDATA[En particular este método es utilizado para rehabilitar problemas de columna vertebral. El método fortifica, elonga y balancea los músculos espinales y, en consecuencia, alinea y descomprime las vértebras lesionadas, ayudando a aliviar la presión sobre los nervios y discos vertebrales. Esta descompresión facilita y estimula la circulación hacia el tejido espinal dañado. • Además [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/pilates.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los fibromas</title>
		<description><![CDATA[Los fibromas se desarrollan a partir de células irregulares en las capas musculares del útero. Se introducen en las ramificaciones del tejido liso del músculo. Los científicos aún no conocen el origen ni su forma de desarrollo. Una teoría dice que son una respuesta anormal a los estrógenos, y se basa en las observaciones de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/los-fibromas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Fibromas</title>
		<description><![CDATA[¿Provocan hemorragias? A veces. Si se localizan en la pared del músculo del útero, justo debajo de su superficie, se llaman subserosos y no causan hemorragias. Estas se producen, por lo general, en los submucosos, que son los que aparecen en el revestimiento interior del útero.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/06/fibromas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Operacion de cataratas</title>
		<description><![CDATA[Si ambos ojos están afectados, la cirugía se realiza en uno cada vez, permitiendo que el primer ojo mejore, antes de realizar la intervención en el segundo. Una vez que se extrajo la catarata, el cirujano inserta un implante de cristalino artificial que ha sido adaptado (graduado) para reunir las necesidades específicas de sus ojos. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/operacion-de-cataratas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios de la fuerza</title>
		<description><![CDATA[Beneficios de la fuerza Existen numerosos beneficios en un entrenamiento de fuerza y entre ellos podemos mencionar: - Modela el cuerpo. - Incrementa el metabolismo. - Fortifica los huesos. - Mejora la postura.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/beneficios-de-la-fuerza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Contra la flacidez</title>
		<description><![CDATA[CONTRA LA FLACCIDEZ En la fuerza está la clave Este objetivo se alcanza con un entrenamiento regular con pesas o aparatos que apunte al aumento de la fuerza, resistencia y tono musculares. Veamos las diferencias entre estos conceptos. • Fuerza muscular es la máxima fuerza que puede ser ejercida por un músculo o grupo muscular. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/contra-la-flacidez.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para perder peso</title>
		<description><![CDATA[CONSEJOS • Una forma más saludable de perder peso será, entonces, prolongar sus ejercicios aeróbicos a 30-40 minutos por sesión y realizarlos 4 veces por semana. Así, más cantidad de calorías serán quemadas y el cuerpo se verá obligado a recurrir a los depósitos de células grasas después de haber agotado las reservas de glucógeno. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/consejos-para-perder-peso.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Forma de caminar</title>
		<description><![CDATA[Con una cuota de exageración, estas fotos retratan errores comunes que se cometen al caminar y que podemos observar a menudo en calles y parques. Cargar demasiado peso, balancear los brazos, &#8220;caminar como una gallina&#8221;: nada de eso funciona. Como su mamá siempre le dijo, la postura lo es todo. Sin que sea necesario caminar [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/forma-de-caminar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cronograma de actividades</title>
		<description><![CDATA[• Cronograma de actividades Incorrecto: Está lloviendo; hace calor, hace frío; está cansado, llega tarde, tiene una cita. Las excusas siempre suenan válidas. Pero &#8220;mañana&#8221; es una promesa vacía que atenta contra su compromiso de ejercitarse y reduce la velocidad en que desaparecen los kilos de más. Correcto: La constancia es fundamental. En un período [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/cronograma-de-actividades.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ORGANIZAR BIEN LAS COMIDAS</title>
		<description><![CDATA[LA CLAVE: ORGANIZAR BIEN LAS COMIDAS &#8220;Las alteraciones gastrointestinales, el sobrepeso y las enfermedades cardiovasculares son comunes en la gente que trabaja de noche. Es inadecuado pasar la tarea nocturna apoyándose en el café y el tabaco solamente, con la ilusión de que se estimulará la vigilia sin ganancia de peso. Hay que estmcturar las [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/organizar-bien-las-comidas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sufrir palpitaciones</title>
		<description><![CDATA[Soluciones -Si tiene tendencia sufrir palpitaciones después de comer, lo más importante es que ingiera menor cantidad de alimentos en cada comida para no sobrecargar de trabajo al aparato digestivo y en consecuencia al corazón. Especialmente, evite las comidas grasosas, ya que su digestión es más pesada y requiere mayor consumo de energía (oxígeno). Atención: [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/sufrir-palpitaciones.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Corazon palpitaciones</title>
		<description><![CDATA[• DESPUÉS DE LAS COMIDAS Mucha gente siente palpitaciones después de las comidas. En estos casos se suman dos o tres efectos de los mencionados anteriormente. En primer lugar, luego de una comida, y especialmente si ésta ha sido abundante y con alimentos pesados, se produce un gran aflujo de sangre a todo el aparato [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/corazon-palpitaciones.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Las palpitaciones</title>
		<description><![CDATA[CUANDO CONSULTAR AL MEDICO • Cuando las palpitaciones son más frecuentes o más prolongadas de lo que habitualmente siente. • Cuando aparecen estando en reposo (físico y psíquico), sin que exista una causa evidente de las que hemos referido anteriormente, (por ejemplo, sentado mirando televisión o durmiendo). • Cuando su ritmo es muy irregular de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/las-palpitaciones.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dosis diaria de vitamina b6</title>
		<description><![CDATA[DOSIS DIARIA ACONSEJADA • Es de aproximadamente 2 mg para los adultos, pero resulta claramente insuficiente en muchos casos (síndrome premenstrual, embarazo, mucho consumo de carne). • Pueden ingerirse sin peligro dosis que alcancen de 250 a 500 mg.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/dosis-diaria-de-vitamina-b6.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vitamina b6</title>
		<description><![CDATA[ENTRE LOS PESCADOS, LA SARDINA Y LA CABALLA SON LOS MAS RICOS EN ESTA IMPORTANTE VITAMINA ASIMILACIÓN • Soluble en agua, resistente al calor pero inestable bajo rayos ultravioletas así como en presencia de hierro o agentes oxidantes. Es destruida por el alcohol y las pildoras anticonceptivas. • Es sintetizada, aunque en dosis insuficiente, por [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/05/vitamina-b6.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El vino para la salud</title>
		<description><![CDATA[VINO, A LA SALUD La bebida que comenzó la era de los ex malditos fue el vino. Ya se individualizaron los efectos positivos de esta bebida alcohólica: una o dos copas al día reducen hasta un 35% del riesgo de enfermedades cardiovasculares y un 20% de cáncer. Se parte del hecho de que una copa [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/el-vino-para-la-salud.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aloe vera</title>
		<description><![CDATA[El aloe vera y la lecitina de soja son dos excelentes aliados para depurar el organismo y, por lo tanto, también a nuestra piel.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/aloe-vera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Micosis Vaginal</title>
		<description><![CDATA[PREVENCIÓN Y CURA DE LAS MICOSIS VAGINALES A las micosis vaginales se las conoce clínicamente como candidiasis. Este es un problema muy común y a menudo de difícil tratamiento, pues la candida es un hongo bastante resistente a los antimicóticos. Sus síntomas incluyen irritación vaginal, picazón y flujo vaginal blanco y espeso. Los tratamientos tradicionales [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/micosis-vaginal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mala circulacion en piernas</title>
		<description><![CDATA[Otras terapias Si bien el ejercicio favorece la circulación, lo cual es excelente para prevenir las venas varicosas, actividades de alto impacto como el correr pueden agravar el problema de las várices. Ejercicios como la natación y el ciclismo son óptimos para estos casos. Cuando le sea posible, eleve las extremidades inferiores para evitar la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/mala-circulacion-en-piernas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Té de Cola de caballo</title>
		<description><![CDATA[Hierbas que curan Muchos herbalistas europeos utilizan un extracto de cola de caballo para tratar las venas varicosas en forma externa. Aplique una preparación tópica de cola de caballo sobre la zona afectada. Nunca utilice este preparado en forma interna o sobre venas ulceradas.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/te-de-cola-de-caballo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta para mala circulacion</title>
		<description><![CDATA[La dieta adecuada Una alimentación rica en fibras puede ayudar a aliviar el problema de la constipación, la cual contribuye al desarrollo de las venas varicosas. La constipación hace que el esfuerzo realizado durante el movimiento intestinal, incremente la presión   sobre las extremidades inferiores, lo cual con-tribuye al deterioro de  las venas. paredes de los [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/dieta-para-mala-circulacion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia para las varices</title>
		<description><![CDATA[TERAPIA ANTI- VARICES Como sabemos, las várices son esas venas azules con la apariencia de telas de araña que aparecen en forma más frecuente en las piernas. Normalmente, las venas de las piernas contienen pequeñas válvulas que permiten el paso de la sangre en un sólo sentido. Estas válvulas sólo permiten que la sangre circule [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/terapia-para-las-varices.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Las piernas</title>
		<description><![CDATA[El lenguaje de las piernas Las piernas, ya sea descubiertas o parcialmente cubiertas, indican la confianza que tiene en su atractivo sexual quien las muestra, mientras que quienes cubren sus piernas le restan importancia. La posición en que se colocan también transmite una variedad de señales no verbales. -Piernas separadas. Cuando una mujer está así [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/las-piernas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Canas</title>
		<description><![CDATA[Problema: aparición prematura de canas o cambios en el color del pelo -Qué hace falta: ácido pantoténico (una vitamina del grupo B) y cobre. El ácido pantoténico ayuda a mantener el normal crecimiento y color del cabello. No es habitual una deficiencia de este nutriente. La carencia de cobre en la alimentación hará que el [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/canas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Perdida de cabello</title>
		<description><![CDATA[Problema: pérdida de pelo y/o aparición de caspa. -Qué hace falta: vitamina A/betacaroteno, biotina (una vitamina del grupo B), hierro y zinc. La pérdida de cabello puede ser el resultado, ya sea del exceso o bien de la carencia de vitamina A. Por ello, el secreto está en un adecuado balance de este nutriente. La [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/perdida-de-cabello.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta saludable</title>
		<description><![CDATA[La dieta para estar más lindos Está claro que a través de una correcta nutrición podremos asegurar la incorporación de las vitaminas, minerales y oligoelementos esenciales para conservar la belleza. El siguiente plan lo ayudará a que las cantidades básicas de estas sustancias estén garantizadas en la alimentación diaria: DESAYUNO Media hora antes de desayunar: [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/dieta-saludable.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Acné juvenil</title>
		<description><![CDATA[EL ACNÉ JUVENIL ¿QUE ES EL ACNÉ? Es una reacción inflamatoria de la piel que, generalmente, tiene una localización en las zonas con exceso de sebo (zonas grasas) y afecta al folículo pilosebáceo (Pelo + glándula sebácea). FORMACIÓN DEL GRANO El folículo pilo-sebáceo produce sebo que circula por el canal pilo-sebáceo (poro) hacia el exterior. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/acne-juvenil.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia</title>
		<description><![CDATA[Aromaterapia Los tratamientos aromaterápicos pueden ser empleados para tratar las infecciones urinarias. Utilice partes iguales de sándalo, bergamota, árbol de té, incienso y eneldo. Agregue esta mezcla de aceites esenciales a un aceite para masajes y masajee sobre el área de la vejiga tres veces por día. Continúe el tratamiento durante cuatro o cinco días [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/04/aromaterapia-4.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Para la infeccion urinaria</title>
		<description><![CDATA[La dieta adecuada El agua es capaz de eliminar la bacteria de su vejiga. Al primer signo de una infección del tracto urinario, beba grandes cantidades de agua mineral. El jugo de arándano también es efectivo para el tratamiento de las afecciones de este tipo. El arándano cambia el pH de su orina, tornándola más [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/para-la-infeccion-urinaria.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta para las mujeres</title>
		<description><![CDATA[La dieta adecuada Los calambres pueden ser originados por bajos niveles de calcio en la sangre. Al menos diez días antes de que comience su período menstrual, incremente la ingestión de alimentos ricos en calcio como los vegetales de hojas verdes, coliflor, arvejas, porotos, porotos de soja, semillas de sésamo, algas y berro. Una dieta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/dieta-para-las-mujeres.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Síndrome premenstrual</title>
		<description><![CDATA[La dieta adecuada Muchas mujeres han encontrado que los síntomas moderados del SPM pueden ser aliviados, simplemente, con un cambio en sus dietas. Se recomienda una dieta basada en una alta proporción de hidratos de carbono complejos y baja en grasas, a la vez que una reducción en la ingesta de sal, azúcar y alcohol, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/sindrome-premenstrual.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para perder peso en 100diets.com</title>
		<description><![CDATA[Hoy vamos hablar un poco sobre las dietas y las pastillas para adelgazar. Uno de los mejores métodos de alimentación y pildoras para adelgazar los tiene el sitio http://www.100diets.com/. Las píldoras de dieta que tiene 100diets.com son muy efectivas y muy populares en los últimos años. En este sitio van a encontrar las mejores píldoras [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/consejos-para-perder-peso-en-100diets-com.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Productos naturales en slim 9</title>
		<description><![CDATA[Slim 9 es una alternativa totalmente natural para nuestra salud y a los productos para bajar de peso como las pastillas. Este producto muy eficiente ayuda a perder peso y es muy eficaz y seguro. Slim 9 lo va a ayudar a perder peso en sólo unos pocos días. Slim 9 contiene extractos de hierbas [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/productos-naturales-en-slim-9.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios con pelota</title>
		<description><![CDATA[MÁS ALTERNATIVAS DE MOVIMIENTO PARA DIVERTIRSE EN FAMILIA, COMPARTIR UN TIEMPO JUNTOS Y, ADEMÁS, GANARLE LA BATALLA AL SEDENTARISMO. Sentado en una silla con las manos sujetas al asiento, para mantener el tronco inmóvil. Colocar el globo entre los pies. Extender las piernas hasta la altura de las caderas, si es posible. Volver a la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/ejercicios-con-pelota.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estiramientos de espalda</title>
		<description><![CDATA[► Acostado boca abajo sobre una colchoneta, con las piernas separadas por el ancho de las caderas, la frente apoyada sobre las manos con las palmas hacia el suelo. ► Inhalar profundamente y, al exhalar, despegar suavemente la cabeza, los hombros y el pecho del suelo. ► Rotar la parte superior del cuerpo a la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/estiramientos-de-espalda.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Abdominales</title>
		<description><![CDATA[Acostado boca arriba sobre una colchoneta, con las rodillas flexionadas, los pies bien apoyados en el suelo, el torso relajado y los brazos extendidos sobre el abdomen con una mancuerna en cada mano. Inhalar y, al exhalar, despegar lentamente la cabeza y los omóplatos (parte alta de la espalda) del piso y al mismo tiempo, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/abdominales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para piernas</title>
		<description><![CDATA[De pie, con las piernas juntas, el cuerpo erguido, los brazos relajados a los costados y una mancuerna en cada mano. Inhalar y, al exhalar, despegar lentamente los talones del suelo, contrayendo los glúteos y manteniendo la alineación del cuerpo. Al mismo tiempo, llevar los brazos extendidos hacia atrás, rotar las muñecas y colocar las [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/ejercicios-para-piernas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicio para piernas y gluteos</title>
		<description><![CDATA[De pie, con las piernas rotadas hacia fuera y separadas un poco más del ancho de los hombros, y una mancuerna de 1 kilo en cada mano. Inhalar y, al exhalar, flexionar lentamente las rodillas como si fuera a sentarse en una silla, manteniendo la alineación recta del torso, los abdominales y los glúteos bien [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/ejercicio-para-piernas-y-gluteos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicio para bajar de peso</title>
		<description><![CDATA[De pie, con las piernas juntas, las rodillas estiradas, el cuerpo erguido y una mancuerna de 1 kilo en cada mano. Deslizar hacia delante la pierna izquierda aproximadamente 3 pies delante del pie derecho. Al mismo tiempo, flexionar las rodillas, dejar que se levante levemente el talón del pie derecho y formar un ángulo de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/ejercicio-para-bajar-de-peso.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios fisicos</title>
		<description><![CDATA[De pie, con las piernas separadas un poco más del ancho de las caderas, los glúteos bien contraídos y los brazos al costado del cuerpo sosteniendo un peso en cada mano (una lata de conservas, una botellita de agua mineral de medio litro o mancuernas de 500 g). Inhalar y, al exhalar, flexionar las rodillas [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/ejercicios-fisicos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para adelgazar</title>
		<description><![CDATA[Através de este espacio le ofrecemos distintas alternativas de movimiento que le permitirán romper con la barrera del sedentarismo y, además, lo ayudarán a bajar los kilitos rebeldes y a aumentar su sensación de bienestar. Para lograrlo, encontrará cómo&#8230; * Tonificar y endurecer las zonas más rebeldes del cuerpo, con una RUTINA FÍSICA ESPECIAL.              * [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/ejercicios-para-adelgazar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>¿Qué es el Síndrome de Klinefelter?</title>
		<description><![CDATA[¿ Qué es el Síndrome de Klinefelter? EN QUÉ CONSISTE, CUÁLES SON SUS SÍNTOMAS Y CÓMO ES EL TRATAMIENTO DE ESTA AFECCIÓN QUE SE PRESENTA EN 1 DE CADA 500 A 1.000 VARONES. Normalmente, en cada célula del cuerpo humano existen 23 pares de cromosomas  o, lo que es lo mismo, 46 cromosomas que son [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/%c2%bfque-es-el-sindrome-de-klinefelter.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>TRÁNSITO LENTO</title>
		<description><![CDATA[¿SIENTE PESADEZ? ¿SUFRE DE TRÁNSITO LENTO? ESTRATEGIAS PARA ALIVIAR LOS SÍNTOMAS DE LAS ENFERMEDADES GASTROINTESTINALES El 62% de los argentinos sufre de constipación, pesadez, acidez e hinchazón estomacales, producto de una alteración en el funcionamiento del sistema digestivo. Si bien existen diferentes enfermedades asociadas con este cuadro y diversos tratamientos posibles para cada una de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/transito-lento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Germen de trigo</title>
		<description><![CDATA[GERMEN DE TRIGO Proveniente de la molienda del trigo en estado puro, el germen es un alimento muy nutritivo que se puede añadir a la leche en el desayuno o espolvorear en ensaladas, sopas, budines y yogures. Es bueno para: ► Regular los niveles de glucemia -azúcar en sangre-. ► Favorecer el tránsito intestinal. ► [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/germen-de-trigo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ARÁNDANO</title>
		<description><![CDATA[ARÁNDANO Fruto del bosque denominado blueberry -en inglés- debido a su coloración azulada, el arándano se caracteriza por su particular sabor agridulce y su textura crujiente y jugosa. Es especial para añadir como ingrediente en diferentes preparaciones como tortas, tartas y helados. Es bueno para: ► Prevenir el riesgo de infecciones urinarias. ► Brindar saciedad, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/03/arandano-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>HERNIA DE HIATO</title>
		<description><![CDATA[HERNIA DE HIATO De qué se trata esta enfermedad, sus principales causas y cómo prevenirla. ► QUE ES: Afección en que la parte superior del estómago se abulta a través de la abertura en el diafragma. Esto permite que el ácido estomacal pase hacia el esófago produciendo lo que se conoce como regurgitación o reflujo [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/hernia-de-hiato.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La manzana</title>
		<description><![CDATA[Manzana: Alimento 0% grasa, es fuente de vitaminas, minerales y fibra, por lo que ayuda a cuidar la salud del corazón, a disminuir el apetito y a regular el tránsito intestinal y la glucemia -azúcar en sangre-. Aunque 1 taza tamaño té de papas fritas contenga la misma cantidad de calorías que 1 manzana, esta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/la-manzana.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Para los dolores de espalda</title>
		<description><![CDATA[¿Sufre de dolores de espalda al pasar  mucho tiempo sentado frente a la pantalla de la computadora? ¿siente molestias en las cervicales, en las rodillas o en cualquier otra parte del cuerpo? Si su respuesta fue afirmativa, es posible que usted deba consultar con profesionales especializados en reeducación postural que le ayuden a cambiar sus [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/para-los-dolores-de-espalda.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>¿Como concretar las metas?</title>
		<description><![CDATA[¿Cómo concretar las metas compartidas? ALCANZAR UNA META NO ES UN ASUNTO INDIVIDUAL SINO ALGO COMPARTIDO, YA QUE INVEVITABLEMENTE PARA SU CONCRECIÓN SE REQUIERE DE OTRAS PERSONAS. CINCO PASOS EFECTIVOS PARA LOGRAR AQUELLO QUE TANTO DESEA. 1 Clarifique en su mente cuáles son los objetivos que desea cumplir y colóque-los en orden de prioridad. A [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/%c2%bfcomo-concretar-las-metas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Fobias extrañas</title>
		<description><![CDATA[Como se ha tratado en otros ejemplares de VIVIR MEJOR, la fobia es un trastorno psicológico que se caracteriza por el miedo intenso y exagerado ante la presencia de ciertos objetos o situaciones. Por ejemplo: temor irracional y repetido a la exposición pública, a viajar en subte o en avión, a las grandes alturas, a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/fobias-extranas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Xenical para la obesidad</title>
		<description><![CDATA[Hace una década atrás irrumpía en el mercado farmacéutico el orlistat, más conocido como Xenical; un medicamento especialmente diseñado para el tratamiento de la obesidad, cuya principal ventaja fue (y sigue siendo) que sus beneficios, efectividad y seguridad se logran sin intervenir sobre el sistema nervioso central. CÓMO ACTÚA Se trata de un inhibidor de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/xenical-para-la-obesidad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El estres</title>
		<description><![CDATA[HOMBRES VS. MUJERES ¿Cómo reaccionan frente al estrés? Hombres: La mayoría responde con la estrategia de pelear 0 huir. Suelen reaccionar de un modo agresivo, con hostilidad y cólera. Mujeres: Se manejan con la estrategia de cuidar y amigar. En momentos de tensión tienden a cuidarse a ellas mismas y a sus hijos, y a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/el-estres-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Fiebre</title>
		<description><![CDATA[Fiebre: ESENCIAS: eucaliptos, manzanilla, limón, lavanda, bergamota, menta, hierba limonera, jengibre, melisa, alcanfor, melaleucas, ajedrea, rosa, alcanfor, albahaca, hisopo montana. Receta: INGREDIENTES: Añadir 2 gotas de aceite de árbol del té + 2 gotas de eucalipto + 5 gotas de limón, en una cucharada de té con miel y tomarlo cada 4 horas durante el [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/fiebre.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Faringitis o Laringitis</title>
		<description><![CDATA[Faringitis o Laringitis: ESENCIAS: menta, tomillo (sólo en personas adultas), melaleucas, árbol del té, niaoul, eucalipto (eucalipto radiatao es ideal para bebes y niños), hisopo montana, tomillo, geraniol, tomillo lavandulol (pero no es aconsejable ningún tomillo en bebes-niños, con menos de 35 kg de peso). Receta: INGREDIENTES: Añadir 2 gotas de aceite de árbol del [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/faringitis-o-laringitis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estres</title>
		<description><![CDATA[Estrés: ESENCIAS: ajedrea, albahaca (basílico), bergamota, diente de león, enebro, hierba limonera, incienso, jazmín, mejorana, melisa, neroli, rosa, lavanda, patchouli, sándalo, geranio, ylang ylang, manzanilla, naranjo amargo, petit grain, mandarina. Eructos: ESENCIAS: hinojo, menta, clavo de olor. Escarlatina: ESENCIAS: eucalipto, angélica, salvia, tomillo, tea tree, romero, pino patagónico.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/estres-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Eczema, Edema, Erisipela</title>
		<description><![CDATA[Eczema: ESENCIAS: bergamota, tintura madre de caléndula, cedro, manzanilla, melisa, rosa mosqueta, lavanda, geranio, rosa, jazmín. Edema: ESENCIAS: geranio, lavanda, inmortal, pino patagónico. Erisipela Inflamación microbiana de la piel, caracterizada por el color rojo y comúnmente acompañada de fiebre. ESENCIAS: espliego (lavanda), geranio, inmortal, pino patagónico.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/eczema-edema-erisipela.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estreñimiento</title>
		<description><![CDATA[Estreñimiento: ESENCIAS: romero, enebro, hinojo, melisa, naranjo amargo, pimienta negra, albahaca, camomila, estragón, rosa, alcanfor, mejorana, coriandro. Se aconseja en éste caso agregar semillas de lino a las ensaladas verdes o tomar la gelatina de una noche que producen las semillas del lino al dejarlo en un vaso con agua para que se hidrate. Receta: [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/estrenimiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dolores de muela</title>
		<description><![CDATA[Dolores de muela: ESENCIAS: clavo de olor, mirra, tea tree, mirto, laurel, ravensara, niaoulí. Receta: INGREDIENTES: 5 gotas de clavo de olor, 5 gotas de tea tree, 3 gotas de mirra. Antes de ir al odontólogo, masajee el área de la encía donde se encuentra con dolor. Haga una mezcla de las esencias disueltas en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/dolores-de-muela.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para los dolores</title>
		<description><![CDATA[Dolor de cabeza: ESENCIAS: geranio, neroli, menta, (siempre que no se sufra de hipertensión arterial (alta presión), láudano, clavo de olor, rosa, mejorana. Dolores menstruales: ESENCIAS: salvia esclarea o romana, ylang ylang, jazmín, rosas, mejorana. Receta: INGREDIENTES: 15 a 20 gotas de salvia romana diluidas en 50 mi. de aceite vegetal de primera presión en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/02/aromaterapia-para-los-dolores.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dolor de garganta</title>
		<description><![CDATA[Dolor de garganta: ESENCIAS: melaleucas en general: cajeput, árbol del té, niaoulí, eucalipto (el eucalipto radiata es ideal para bebés y niños), hisopo montana, tomillo, geraniol, lavandulol (pero no es aconsejable ningún tomillo en bebés-niños, con menos de 35 kg de peso). Receta: INGREDIENTES: 2 gotas de aceite de árbol del té + 2 de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/dolor-de-garganta.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dolor de estómago</title>
		<description><![CDATA[Dolor de estómago: ESENCIAS: menta piperita (siempre y cuando la persona no sufra de úlcera o patologías más complejas), mejorana, manzanilla alemana, o manzanilla marroquí, boldo. Receta: Disolver una cucharadita de miel en media taza de agua caliente, añadir una gota de aceite de boldo + menta + manzanilla y volver a remover (se bebe [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/dolor-de-estomago.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dolor de pies</title>
		<description><![CDATA[Dolor de pies: ESENCIAS: mentas, geranio, laurel, romero, pino ponderosa, manzanilla romana, manzanilla marroquí, manzanilla alemana, eneldo, angélica, pino silvestre, ciprés, enebro, mirto, eucalipto. Receta: Agua fría con menta es el baño de pies perfecto para los calurosos días de verano, mientras que el aroma del mirto o el geranio en agua caliente proporciona un [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/dolor-de-pies.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Esencias aromaticas para los dolores musculares</title>
		<description><![CDATA[Dolores musculares: ESENCIAS: lavanda, romeros, pino ponderosa, enebro, ciprés, lemongrass y may chang. Receta: INGREDIENTES: 15 gotas de pino ponderosa (pino patagónico), 10 gotas de enebro, 7 gotas de lavanda, 8 gotas de romero. Con estas esencias preparar un aceite de masaje para dolores musculares. Se disuelven todas en 50 mi. de aceite base de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/esencias-aromaticas-para-los-dolores-musculares.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Digestión lenta</title>
		<description><![CDATA[Digestión lenta: ESENCIAS: ajedrea, cilantro (coriandro o culantro), jengibre. Receta: INGREDIENTES: menta piperita 3g, estragón 3g, albahaca 4g. Mezclar esta proporción en I cucharada de miel, tomar luego de las comidas. Si el malestar persiste, consultar al especialista. Diarrea: ESENCIAS: geranio, menta, romero.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/digestion-lenta.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para el decaimiento, dermatosis, desanimo y desconcentracion</title>
		<description><![CDATA[Debilidad-decaimiento: ESENCIAS: bergamota, cedro, clavo, geranio, hisopo, incienso, jazmín, mirra, patchouli, sándalo. Dermatosis Enfermedad de la piel que se manifiesta por costras, manchas, granos u otra forma de erupción. ESENCIAS: geranio, camomila (manzanilla), lavanda (espliego), melisa (toronjil), rosa, verbena, bois de rose, palmarosa, mirra, vetiver, lemongrass. Desánimo o Duelo: ESENCIAS: albahaca (basílico), may chang, romero, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/aromaterapia-para-el-decaimiento-dermatosis-desanimo-y-desconcentracion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Depresión</title>
		<description><![CDATA[Depresión: ESENCIAS: bergamota, manzanilla (camomila), geranio, jazmín, lavanda (espliego), melisa (toronjil), menta, mirra, neroli (azahar o flores de naranjo amargo), palo de rosa (palisandro), patchouli, rosa, salvia, sándalo, verbena, vetiver, ylang ylang, ajedrea, albahaca (basílico), limón, naranja, mandarina, pomelo, naranja. Receta: INGREDIENTES: lavanda 5g, rosa damascena 2g, neroli 5g. Mezclar esta cantidad con I cucharada [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/depresion-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para las enfermedades</title>
		<description><![CDATA[Cistitis: ESENCIAS: lavanda (espliego), bergamota, cedro, incienso, sándalo, eucalipto, albahaca (basílico), hinojo, rosa, salvia esclarea, pino ponderosa y silvestre. Confusión: ESENCIAS: albahaca (basílico), menta, mandarina, bergamota, rosa, jazmín. Conjuntivitis: ESENCIAS: hidrolato de camomila o manzanilla marroquí, hidrolato de rosa damascena, hidrolato de mirto. Cortes en la piel (superficiales): ESENCIAS: árbol del té (tea tree), lavanda, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/aromaterapia-para-las-enfermedades.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia aceites esenciales</title>
		<description><![CDATA[Ciclotimia: ESENCIAS: geranio, fokienia, benjuí, bergamota, cedro, clavo, geranio, hisopo decumbens, incienso, jazmín, mirra, patchouli, sándalo, mandarina, lavanda. Cirrosis: ESENCIAS: albahaca (basílico), camomila (manzanilla), hinojo, limón, melisa (toronjil), menta, romero, salvia, tomillo, verbena.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/aromaterapia-aceites-esenciales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Curacion con aromaterapia</title>
		<description><![CDATA[Caspa: ESENCIAS: árbol del té (tea tree), cedro, romero, eucalipto. Ciática Dolor de cadera. ESENCIAS: camomila (manzanilla), menta, romero, tomillo, pino patagónico. Cicatrices: ESENCIAS: rosa mosqueta, árbol del té (tea tree: Melaleuca alternifolia). Si hay infección: benjuí, bergamota, cedro, clavo, geranio, hisopo, incienso, jazmín, mirra, patchouli, sándalo.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/curacion-con-aromaterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Celulitis</title>
		<description><![CDATA[Celulitis: ESENCIAS: enebro, limón, geranio, hinojo, ciprés, pomelo, rosa, salvia, tomillo, romero, inmortal, laurel, menta. Receta: INGREDIENTES: limón 15g, cedro de Atlas 10g, pino ponderosa 10g, ciprés 8g Mezclar esta cantidad con ¡cucharada de aceite de jojoba y masajear el área de las piernas, abdomen, etc. que presenta &#8220;piel de naranja&#8221;. Es ideal acompañar estos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/celulitis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para calambres</title>
		<description><![CDATA[Calambres: ESENCIAS: romero, pino patagónico, mejorana (mayorana), jengibre, ajedrea, salvia, tomillo, albahaca (basílico). Receta: INGREDIENTES: pino ponderosa 15g, romero 10g. Mezclar esta cantidad con 1 cucharada de aceite de jojoba y masajear el área del calambre, hasta que desaparezca el dolor.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/aromaterapia-para-calambres.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para cabellos grasos y secos</title>
		<description><![CDATA[Cabellos grasos: ESENCIAS: árbol del té (tea tree), romero, menta, eucalipto, naranja, mandarina. Cabellos secos: ESENCIAS: manzanilla (camomila), sándalo, ylang ylang, lavanda (espliego), rosa, neroli (azahar o flores de naranjo).]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2011/01/aromaterapia-para-cabellos-grasos-y-secos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para la baja autoestima y caida del cabello</title>
		<description><![CDATA[Baja autoestima: ESENCIAS: jazmín, ylang ylang, pat-choulí, petit grain, neroli, rosas, bois de rose, palmarosa. Cabello (caída) o alopecia: ESENCIAS: romero, cedro, ciprés, rosa mosqueta, mandarina, lavanda (espliego).]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/aromaterapia-para-la-baja-autoestima-y-caida-del-cabello.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Bronquitis</title>
		<description><![CDATA[Bronquitis: ESENCIAS: eucaliptos, árbol del té (tea tree), cedro, menta, mejorana (mayorana), albahaca (basílico), ciprés, incienso, clavo, mirra, pino silvestre, pino patagónico, rosa, benjuí, pimienta negra, ajedrea, angélica, lavanda (espliego), verbena, hisopo, sándalo, jengibre. Receta: INGREDIENTES: eucaliptos globulus 10g, tea tree 7g, cajeput 8g Mezclar esta cantidad con 1 cucharada de aceite de jojoba y [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/bronquitis-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Asma</title>
		<description><![CDATA[Asma: ESENCIAS: eucalipto, árbol del té o tea tree, mejorana (mayorana), ajedrea, albahaca (basílico), incienso, angélica, camomila o manzanilla marroquí, espliego (lavanda), viznaga, melisa verbena, benjuí, ciprés, eucalipto, hisopo decumbens ó montana, pino patagónico.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/asma.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para la arteriosclerosis y artritis</title>
		<description><![CDATA[Arteriosclerosis: ESENCIAS: valeriana, ajedrea, melisa, romero, rosa, salvia, tomillo, pino patagónico. Artritis: ESENCIAS: romero, eucalipto, cedro, ajedrea, angélica, camomila (manzanilla), lavanda (espliego), menta, salvia, benjuí, jengibre, enebro, laurel, raven-sara.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/aromaterapia-para-la-arteriosclerosis-y-artritis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para la arritmia y arrugas</title>
		<description><![CDATA[Arritmia: ESENCIAS: pino ponderosa, rosa damascena, vetiver, patchoulí, fokienia, Incienso. Arrugas: ESENCIAS: naranjo amargo: petit grain, neroli (azahar o flores de naranjo amargo), palo de rosa (palisandro), rosa mosqueta, geranio, vetiver, mirra.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/aromaterapia-para-la-arritmia-y-arrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para la Ansiedad</title>
		<description><![CDATA[Ansiedad: ESENCIAS: ajedrea, albahaca (basíli-co), bergamota, incienso, jazmín, manzanillas (camomila), melisa (toronjil), neroli (azahar o flores de naranjo amargo), patchouli, tomillo, verbenona, ó geraniol, ó lavandulol, vetiver, cedro, lavanda (espliego), mejorana (mayorana), rosas, palma-rosa, bois de rose, ylang-ylang, incienso, fokienia, pino ponderosa. Receta: INGREDIENTES: lavando officinal Sg, mandarina 6g, neroli Sg. Mezclar esta cantidad con [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/aromaterapia-para-la-ansiedad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para la angina de pecho y la angustia</title>
		<description><![CDATA[Angina de pecho: ESENCIAS: eucalipto, camomila (manzanilla alemana), manzanilla marroquí, hisopo decumbens o montana, melisa, toronjil, verbena, pino ponderosa. Angustia: ESENCIAS: lavanda (espliego), ajedrea, melisa, bois de rose, rosa, palmarosa, naranja, pomelo, limón, angélica, inmortal, mandarina jazmín, ylang ylang, fokienia, incienso, y varias mezclas con estas plantas.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/aromaterapia-para-la-angina-de-pecho-y-la-angustia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Anemia</title>
		<description><![CDATA[Anemia Empobrecimiento de la sangre por disminución de la cantidad de glóbulos rojos presentes en su cantidad total. Se puede dar después de hemorragias, o por enfermedades, hereditarias, ó adquiridas, que amenguan la cantidad de hemoglobina o el número de glóbulos rojos. ESENCIAS: limón, romero, rosas, tomillo, árbol del té, cajeput, niaoulí.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/anemia-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para aerofagia, aftas, alergias y aliento</title>
		<description><![CDATA[Aerofagia Deglución espasmódica de aire. ESENCIAS: angélica, hinojo, menta piperita, mandarina, coriandro (culantro o cilantro), mejorana, romero. Aftas: ESENCIAS: árbol del té (tea tree), mirra, laurel. Alergias: ESENCIAS: romero, melisa (toronjil), salvia, manzanilla (camomila alemana). Aquí es muy importante estar supervisado por un especialista. Aliento: ESENCIAS: clavo de olor, melisa (toronjil), menta piperita.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/aromaterapia-para-aerofagia-aftas-alergias-y-aliento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Acné</title>
		<description><![CDATA[Acné: ESENCIAS: camomila (manzanilla alemana), menta piperita, rosas, bois de rose, caléndula (maravilla o flamenquilla), limón, árbol del té o tea tree: (Melaleuca alternifolia), bergamota, cedro, pasto limón (lemongrass), veti- ver, mandarina, cajeput (Melaleuca cajeputü), lavanda (espliego), enebro, sándalo, palmarosa, rosa mosqueta, hipérico Receta: INGREDIENTES: tea tree 2g, palorosa 2g, lavanda officinal 2g. Mezclar esta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/acne.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para la acidez estomacal</title>
		<description><![CDATA[Acidez de estómago: ESENCIAS: camomila (manzanilla alemana), manzanilla marroquí, lavanda (espliego, etc.), melisa, toronjil, naranjo, romero quimiotipo a verbenona (rosmarino), limón. Receta: INGREDIENTES: albahaca 2g + comino 2g + estragón 2g + limón 2g. Mezclar esto proporción en I cucharada de miel, tomar cada 4 horas, o hasta que se alivien los síntomas. Consultar al [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/aromaterapia-para-la-acidez-estomacal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia para los absesos</title>
		<description><![CDATA[Abscesos Acumulación de pus en los tejidos orgánicos internos o externos; en este último caso suele formar una elevación exterior. ESENCIAS: bergamota, lavanda (espliego), camomila o manzanilla alemana, caléndula (maravilla o flamenquilla), hinojo, rosa, salvia sclarea, verbena, romero quimiotipo a cineol, pino ponderosa, árbol del té, ravensara, eucalipto.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/aromaterapia-para-los-absesos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>AROMATERAPIA</title>
		<description><![CDATA[GUIA DE DOLENCIAS QUE SE PUEDEN TRATAR CON AROMATERAPIA A TRAVÉS DE LOS ACEITES ESENCIALES, PODEMOS ESTABLECER CONTACTO ÍNTIMO CON LA PARTE MÁS ETÉREA Y SUTIL DE LOS VEGETALES. LA AROMATERAPIA, MÁS ALLÁ DE LOS AROMAS QUE INVOCAN, SON EL ALMA MISMA DE LA PLANTA. ACTÚAN TANTO EN EL PLANO PSICOEMOCIONAL COMO EN EL FISIOLÓGICO [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/aromaterapia-3.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CONSEJOS DE AUTOAYUDA &#8220;VIBRACIONAL&#8221;</title>
		<description><![CDATA[CONSEJOS DE AUTOAYUDA &#8220;VIBRACIONAL&#8221; ✓ Viva el presente y dígale basta al sufrimiento. La esencia floral Willow le ayudará a no echarle la culpa de sus desgracias a los demás. No hay mal que dure cien años. Por lo tanto, adopte una actitud positiva y ponga fin a los resentimientos. ✓ Libere endorfina con el [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/12/consejos-de-autoayuda-vibracional.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>REÍR ES EL MEJOR REMEDIO</title>
		<description><![CDATA[REÍR ES EL MEJOR REMEDIO No existe una acción emocional que no tenga una reacción somática. Se sabe que las emociones negativas sobrecargan el organismo, y pueden desencadenar muchas enfermedades. Las emociones positivas proporcionan muchos beneficios, ya que cuando reímos, movemos toda nuestra estructura corporal. Ejercitamos la musculatura del rostro, llevamos más sangre hacia el [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/reir-es-el-mejor-remedio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CAPACIDAD DE EMOCIONARSE</title>
		<description><![CDATA[CAPACIDAD DE EMOCIONARSE Las hormonas femeninas también pueden interferir en las oscilaciones del humor y del estado de ánimo. Si la persona consigue controlarse, la oscilación del humor será menor, y el sufrimiento y la ansiedad también van a disminuir. Lo que no es conveniente es que el control sea extremo, ya que se transforma [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/capacidad-de-emocionarse.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Optimismo con flores</title>
		<description><![CDATA[Optimismo con flores El arte de conservar el buen humor ASUMIR UNA POSTURA OPTIMISTA Y DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SON CONDICIONES INDISPENSABLES PARA SENTIRSE BIEN. NO EXISTE UNA FÓRMULA MÁGICA PARA SER FELIZ, YA QUE CADA SER HUMANO NECESITA ALGO DIFERENTE PARA ESTIMULAR EL PROPIO &#8220;CIRCUITO DE PLACER&#8221;. Nada de condicionar la felicidad a situaciones [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/optimismo-con-flores.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Garlic y yarrow</title>
		<description><![CDATA[Garlic Miedo y sensación de estar poseído (similar a ASPEN). Yarrow Para protegerse de la vulnerabilidad por pensamientos de otros. Recordemos que ninguna esencia floral exime de la consulta médica, que debe priorizarse en todos los casos. este tipo de terapéutica debe ser considerada complementaria a tratamientos médicos cuando éstos son indicados.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/garlic-y-yarrow.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lavanda, Morning glory, Mugwort</title>
		<description><![CDATA[Lavender Tensión, contracturas en el cuello, nuca, hombros, migraña, insomnio. Relaja, calma y tranquiliza a los hipersensibks aliviana) el desasosiego, la irritabilidad y el estrés. MORNING Glory Actividad trasnochada o ritmos irregulares para armer y beber. Búsqueda de estimulantes. Trastornos nerviosos. Ayuda a recuperar el ritmo vital y diurno devolviendo el sueño nocturno; y a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/lavanda-morning-glory-mugwort.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los remedios florales</title>
		<description><![CDATA[Dandelion Para los impacientes que si no se duermen en un minuto se levantan, porque no se pueden relajar y entregar. Dill Para niños hipersensibles y sobreestimulados; desacelera y disminuye tensiones y agobios, y permite tranquilizarse. St. John&#8217;s wort Sensibilidad a la luz, sueños perturbadores y enuresis. Cuando se despierta sobresaltado durante la noche por [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/los-remedios-florales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Esencias florales</title>
		<description><![CDATA[Angélica Como un ángel guardián acompañando un sueño tranquilo. Chamomille Problemas del aparato digestivo. Produce serenidad, disminuye tensiones y ansiedades, en personas hiperactivas. Chaparral En niños que sufren pesadillas, terrores nocturnos o hablan mientras duermen; armoniza y permite recuperar energía.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/esencias-florales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>REMEDIOS FLORALES PARA PADRES E HIJOS</title>
		<description><![CDATA[REMEDIOS FLORALES PARA PADRES E HIJOS Entre los 2 y 3 años y medio, el niño exige que la madre esté junto a él después de apagar la luz. El chico busca fórmulas para calmar la angustia: chuparse el dedo o la sábana, abrazar un osito de peluche, etcétera. • Flores recomendadas: Aspen-Mimulus-Rd Chestnut (para [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/remedios-florales-para-padres-e-hijos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los miedos de los niños</title>
		<description><![CDATA[¿A QUÉ LE TEMEN? En los trastornos del sueño, los miedos juegan un papel Importante. Comienzan entre los 2 y los 3 años, y se mantienen hasta los 5 o 6. Los principales son: Temen ver animalitos en la cama. Creen ver animales salvajes en la habitación. Temen que alguien se oculte debajo de la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/los-miedos-de-los-ninos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia floral para los terrores nocturnos</title>
		<description><![CDATA[Terrores nocturnos: Se producen al comienzo de la noche. El niño grita angustiado, gesticula, se sienta. • Para estos casos se sugiere: - Rock Rose: evita el terror. - Walnut: baja la sensibilidad. - Aspen: para miedos difusos. ■ Chicory: para sentirse querido. Pesadillas: Despiertan al niño durante la segunda mitad de la noche y [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/terapia-floral-para-los-terrores-nocturnos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>TRASTORNOS DEL SUEÑO</title>
		<description><![CDATA[En la adolescencia Puede ser la búsqueda de originalidad, con ritmo incoherente. Otra explicación es la excitación por hiperactividad intelectual, deportiva, e incluso voluntaria con anfetaminas. En estos casos hay que hacer orientación y tratamiento tanto al chico como a los padres. TRASTORNOS DEL SUEÑO: ¿CÓMO SE TRATAN? Una vez que el bebé y el [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/trastornos-del-sueno.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El insomnio</title>
		<description><![CDATA[Entre 1 y 3 años El insomnio está ligado con la hiperactividad motriz y con la avidez de ver y conocer. Es el niño que se levanta a cualquier hora para jugar. Esto suele ser signo de oposición con el entorno.También aparece por enfermedad, separación de la madre o ansiedad. Otro caso es el temor [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/el-insomnio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Insomnio</title>
		<description><![CDATA[Desde el nacimiento hasta los 3 meses Puede estar relacionado con una mala aplicación del régimen alimenticio (horario muy rígido, comidas demasiado cortas que no satisfacen la necesidad de succión). Falta o Insuficiente excitación cutánea, hiperestimulación de los padres, falta de atención por depresión o fobia de la madre. Asfixia u otro traumatismo del parto [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/insomnio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cómo prevenir el insomnio infantil</title>
		<description><![CDATA[Cómo prevenir el insomnio infantil PARA ALGUNOS NIÑOS, LOS TRASTORNOS DURANTE EL SUEÑO NO ESTÁN RELACIONADOS CON CUESTIONES DE HÁBITO, SINO CON FACTORES EMOCIONALES, BIOLÓGICOS O EVOLUTIVOS. Sentarse, caminar, hablar y comer son actividades que están dentro de nuestras posibilidades biológicas. Sin embargo, es precioso aprenderlas, poco a poco. Dormir es una actividad del mismo [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/como-prevenir-el-insomnio-infantil.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La alimentación macrobiótica previene las migrañas</title>
		<description><![CDATA[La alimentación macrobiótica previene las migrañas Cuando el dolor de cabeza se torna insoportable, solemos recurrir a fuertes analgésicos para detenerlo. Sin embargo, nuevos trabajos científicos aseguran que para evitar este tipo de molestias la solución empieza por la forma en que nos nutrimos. Los fuertes dolores de cabeza se deben, en la mayoría de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/11/la-alimentacion-macrobiotica-previene-las-migranas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>MÉTODO PARA OBTENER LAS ESENCIAS FLORALES</title>
		<description><![CDATA[MÉTODO PARA OBTENER LAS ESENCIAS FLORALES El método mas seguro de control en la elaboración de las esencias, es el del agua. Las gotas de rocío absorben las energías curativas de las flores, mientras que los rayos del sol le transfieren los poderes curativos al agua. Pero como la recolección del rocío implica mucho trabajo [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/metodo-para-obtener-las-esencias-florales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>PEDIR APOYO A LOS REMEDIOS FLORALES</title>
		<description><![CDATA[PEDIR APOYO A LOS REMEDIOS FLORALES Ni bien esas oscilaciones se intensifican o se desequilibran, es necesario pedir ayuda para volver a armonizarse. Cuando el dolor emocional o la tristeza crecen de tal manera que interfiere en nuestro día a día, nos hacen sentir mal y perjudican nuestra vida y nuestras relaciones, podemos recurrir a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/pedir-apoyo-a-los-remedios-florales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>MEDICINA CHINA TRADICIONAL</title>
		<description><![CDATA[MEDICINA CHINA TRADICIONAL La medicina china tradicional, también conocida simplemente como medicina china o medicina oriental tradicional, es el nombre que se da comúnmente a un rango de prácticas médicas tradicionales desarrolladas en China a lo largo de su evolución cultural milenaria. Esta incorpora en sus principios el estudio de la relación del Yin/Yang, de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/medicina-china-tradicional.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>TÉCNICAS DE APLICACIÓN DE LA MOXIBUSTIÓN</title>
		<description><![CDATA[TÉCNICAS DE APLICACIÓN DE LA MOXIBUSTIÓN Moxibustión con conos de moxa Moxibustión Directa • Purulenta (o cicatrizante) • No purulenta (no cicatrizante) Moxibustión Indirecta • Aislamiento con sal • Aislamiento con ajo • Aislamiento con jengibre • Con arcilla Moxibustión con puros de moxa • Moxibustión con base aislante perforada • Moxibustión caliente suave • [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/tecnicas-de-aplicacion-de-la-moxibustion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>VENTAJAS DE LA MOXA HUECA</title>
		<description><![CDATA[VENTAJAS DE LA MOXA HUECA Punción y calor al unísono No hay que disponer de ajo, jengibre o sal para efectuar las bases aislantes Aporta aceite caliente de moxa, no quema. Comodidad y eficacia Acción antiinflamatoria, antiedematosa y espasmolítica Sencillez de uso Efectividad terapéutica semipermanente Se puede poner en diversos puntos del cuerpo simultáneamente tanto [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/ventajas-de-la-moxa-hueca.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ACCIÓN ANALGÉSICA EN LA MOXIBUSTION</title>
		<description><![CDATA[ACCIÓN ANALGÉSICA La estimulación térmica de diversas zonas de la superficie cutánea produce un probado aumento de la síntesis de endorfinas, así como una acción antiinflamatoria, antiedematosa y espasmolítica. La radiación IR, como cualquier otra radiación electromagnética, es capaz de inducir la aparición de campos electromagnéticos en movimiento. Estos campos parecen ser los responsables de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/accion-analgesica-en-la-moxibustion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ACCIÓN VASODILATADORA</title>
		<description><![CDATA[Desde el punto de vista de la fisiología occidental podemos considerar la Moxibustión como la utilización de un emisor de radiación infrarrojo, porque reúne todas las propiedades terapéuticas de esta radiación: A) ACCIÓN VASODILATADORA Esta acción parece ser causada por el aumento del ion Ca++ que produce una relajación de la musculatura en los esfínteres [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/accion-vasodilatadora.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>FUNDAMENTOS DEL TRATAMIENTO CON MOXIBUSTIÓN</title>
		<description><![CDATA[FUNDAMENTOS DEL TRATAMIENTO CON MOXIBUSTIÓN Funciones tradicionales de la hoja de moxa La artemisia vulgaris, desde el punto de vista de la Fitoterapia es una planta con las siguientes características: Naturaleza: caliente y fuerte. Sabor: amargo. Sus características y propiedades se corresponden exactamente con el arquetipo Fuego de la penta coordinación (interrelación de los cinco [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/fundamentos-del-tratamiento-con-moxibustion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Moxibustión</title>
		<description><![CDATA[Moxibustión Parte fundamental de la medicina china ESTA TERAPIA SE BASA EN INTRODUCIR CALOR EN EL CUERPO A TRAVÉS DE UN PUNTO DE ACUPUNTURA. SE LO UTILIZA TANTO COMO ANALGÉSICO COMO PARA TRATAR UN GRAN NÚMERO DE ENFERMEDADES. La parte de la Medicina China (MTCH) que trata los puntos de los meridianos con la combustión [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/moxibustion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ideas mas importantes de la auriculoterapia</title>
		<description><![CDATA[LAS IDEAS MAS IMPORTANTES La Auriculoterapia es un método reflexoló-gico por el cual, colocada la aguja en determinado punto de la oreja, por vía del sistema nervioso central, se obtiene una respuesta orgánica. La Auriculoterapia utiliza agujas, imanes, corrientes eléctricas, masajes manuales y hasta láser para estimular el punto afectado. Existen distintos tipos de agujas: [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/ideas-mas-importantes-de-la-auriculoterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>COMO AUTOMASAJEARSE LA OREJA</title>
		<description><![CDATA[COMO AUTOMASAJEARSE LA OREJA Sedante Masajee siguiendo la curva de la oreja, desde arriba hacia abajo, y la zona que la circunda, en contra del sentido de las agujas del reloj. Estimulante Masajee también por el exterior de la oreja pero siguiendo su curva en el sentido de las agujas del reloj. Por mas informacion [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/como-automasajearse-la-oreja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La auriculoterapia y sus efectos</title>
		<description><![CDATA[LAS AFECCIONES QUE SE PUEDEN TRATAR La imagen del cuerpo humano que se perfila en la geometría de la oreja, da a la Auriculoterapia una simplicidad impresionante. Esto podría hacer imaginar una medicina completamente elemental, tratando el punto correspondiente al órgano enfermo. Se detecta un punto, se pincha y todo vuelve a su orden. Sin [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/la-auriculoterapia-y-sus-efectos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento auriculoterapia</title>
		<description><![CDATA[COMO SE REALIZA EL TRATAMIENTO La oreja no sólo sirve para efectuar un diagnóstico (Aurículomedicina), lo que es bastante preciso, sino que ella es el lugar mismo de una terapia muy eficaz. El médico dispone de distintos elementos de estímulo para llevar a cabo el tratamiento. Estos son: • Agujas Esta es la técnica más [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/tratamiento-auriculoterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Auriculoterapia, el examen clinico</title>
		<description><![CDATA[EL EXAMEN CLÍNICO La conformación de la oreja está relacionada con frecuencia con el estado general de salud. Bien formada, ella es un signo cierto del más grande equilibrio físico. Se sabe, por ejemplo, que ciertas malformaciones renales se acompañan a menudo con deformaciones auriculares. Por lo tanto, el examen médico de la oreja es [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/auriculoterapia-el-examen-clinico.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>COMO CURA LA AURICULOTERAPIA</title>
		<description><![CDATA[COMO CURA LA AURICULOTERAPIA La Auriculoterapia es un método reflexológico por el cual, colocada la aguja en determinado punto de la oreja, por vía del sistema nervioso central, se obtiene una respuesta orgánica. El organismo, como un holograma, se reproduce a sí mismo en distintas partes del cuerpo en las cuales podemos ejercer una acción. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/como-cura-la-auriculoterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Auriculoterapia</title>
		<description><![CDATA[Auriculoterapia EFICAZ PARA ALIVIAR DOLORES, TRATAR PROBLEMAS ARTICULATORIOS Y HASTA PARA BAJAR DE PESO, LA AURICULOTERAPIA ES UNA DISCIPLINA DE MÉTODOS RÁPIDOS, INDOLOROS E INOCUOS. Se decía que los piratas usaban un aro porque al insertarlo en la oreja lo pasaban por el punto que representaba el ojo -según el mapa de la Auriculoterapia- y [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/auriculoterapia-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados que se deben tener en cuenta a la hora de aplicar la digitopuntura</title>
		<description><![CDATA[Es positivo recalcar algunos cuidados que se deben tener en cuenta a la hora de aplicar la digitopuntura: • Recuerde que es necesario practicar esta técnica sobre una persona relajada, preferentemente acostada. Es preferible no masajear a alguien que esté de pie. En algunos tratados chinos se asegura que habría riesgo de mareo o desmayo. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/cuidados-que-se-deben-tener-en-cuenta-a-la-hora-de-aplicar-la-digitopuntura.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>HERIDAS Y CORTADURAS</title>
		<description><![CDATA[HERIDAS Y CORTADURAS: Para aliviar el dolor de la lesión. * Recomendación: presionar con el pulgar firme y continuamente durante 5 minutos. * Localización: Para aliviar el dolor: presione un punto situado arriba del borde superior del talón, entre el tobillo externo y el tendón de Aquiles.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/10/heridas-y-cortaduras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dolor de dientes</title>
		<description><![CDATA[DOLOR DE DIENTES: Para el dolor de los dientes superiores o inferiores. • Recomendación: presione con el pulgar o la uña, durante 3 a 5 minutos. * Localización: ubicado en la cara dorsal de la mano, en el ángulo formado por los metacarpianos.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/dolor-de-dientes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CONSTIPACIÓN</title>
		<description><![CDATA[CONSTIPACIÓN: La causa más común es la mala alimentación. • Recomendación: presionar rápidamente con el pulgar en movimiento rítmico, superficial pero dinámico, moviendo la piel en el sentido de las agujas del reloj, durante 3 a 5 minutos. • Localización: l.er punto: masaje lineal en los intestinos; 2.do punto: en la cara lateral externa de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/constipacion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CONJUNTIVITIS</title>
		<description><![CDATA[CONJUNTIVITIS: Inflamación y enrojecimiento de la membrana (conjuntiva) que recubre el ojo. • Recomendación: masajee los puntos siguientes, 3 veces por semana, hasta la desaparición total de los síntomas. • Localización: 1 .er punto: en el medio exacto de la curva superior de la oreja, cuando se la dobla contra el rostro; 2.do punto: en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/conjuntivitis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Colicos</title>
		<description><![CDATA[CÓLICOS: Por lo general, el problema proviene de la ingestión excesiva y del consumo de alimentos en estado de putrefacción. * Recomendación: los puntos deben ser presionados simultáneamente con las uñas de los dedos durante 3 a 5 minutos. * Localización: 1er punto: en la cara dorsal del pie, en el ángulo entre los metatarsos; [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/colicos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>BRONQUITIS</title>
		<description><![CDATA[BRONQUITIS: Inflamación de los tubos bronquiales, cuyos síntomas incluyen tos seca e irritada, dolores en el pecho y en la espalda, fiebre, etcétera. • Recomendación: presionar lentamente con el pulgar en movimientos rotativos durante 3 a 5 minutos en cada punto utilizado. • Localización: Primeros puntos: alineados verticalmente sobre el tórax formando una línea recta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/bronquitis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ASMA Y LA DIGITOPUNTURA</title>
		<description><![CDATA[ASMA: Los ataques recurrentes por falta de aire son provocados por contracciones espasmódicas de los bronquios. * Recomendación: masajear enérgicamente con el pulgar y el índice, a los dos lados de la columna, de arriba hacia abajo, repetida y lentamente, durante cerca de 3 minutos. * Localización: 1er punto: alineados verticalmente, cerca de la línea [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/asma-y-la-digitopuntura.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Anorexia digitopuntura</title>
		<description><![CDATA[ANOREXIA: La falta de apetito en los niños surge de manera natural durante resfríos, en la amigdalitis o en los trastornos digestivos. Recomendación: presionar enérgicamente los puntos con la punta del dedo medio durante cerca de un minuto cada punto. Localización: en el medio de la línea de flexión del pie, en la mitad de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/anorexia-digitopuntura.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>GUÍA DE DIGITOPRESION</title>
		<description><![CDATA[GUÍA DE DIGITOPRESION Las dolencias que mejoran con digitopuntura ACNÉ: Afección de la piel, común en la adolescencia. • Recomendación: la serie deberá trabajarse tres veces por día, durante un período no inferior a 4 ó 5 semanas, cuando, por lo general, se empiezan a observar los primeros resultados. A partir de ahí, es aconsejable [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/guia-de-digitopresion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Puntos de presion</title>
		<description><![CDATA[El punto de presión no es un botón, ni un mero interruptor con función mecánica. Es un centro de energía alineado a lo largo de los catorce meridianos, donde los puntos de energía de la piel se tornan sensibles bajo presión y hasta llegan a doler espontáneamente cuando hay un desarreglo en la circulación del [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/puntos-de-presion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>DIGITOPUNTURA</title>
		<description><![CDATA[DIGITOPUNTURA Uno de los aspectos más apreciados de esta técnica es su capacidad para aliviar el dolor, constituyéndose en un auténtico sustituto de los analgésicos químicos. La digitopuntura posee características especiales que la distinguen en forma particular del resto de las terapias: ✓ Puede aplicarse sobre el propio cuerpo o en el de otra persona. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/digitopuntura.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Astrología basada en el Feng Shui</title>
		<description><![CDATA[Astrología basada en el Feng Shui Los maestros utilizan un sistema astrológico para orientar la toma de decisiones personales y empresariales que ha adquirido gran popularidad en Japón. El momento de nuestro nacimiento coincide con un posicionamiento de las estrellas cuyas fuerzas cósmicas influyen en nuestra vida. El Feng Shui aporta un sistema para las [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/astrologia-basada-en-el-feng-shui.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Yang</title>
		<description><![CDATA[Yang Esto es lo que plantea el feng shuiny la Geobiología: el estudio de la dimensión energética tanto grosera como sutil de la realidad que nos envuelve. Investigando cada rincón de la casa, cada espacio, hasta descubrir las aptitudes y predisposiciones de los lugares; y a partir de ahí saber en qué sitio alguien descansa [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/yang.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>QUÉ ES LA RADIESTESIA</title>
		<description><![CDATA[QUÉ ES LA RADIESTESIA La radiestesia es conocida desde hace varios siglos y ha sido utilizada en la búsqueda de minerales y agua, en arqueología, etcétera. Es una herramienta imprescindible en la práctica de la Geobiología. La radiestesia es un fenómeno psíquico producido por la capacidad natural del ser humano de obtener información a través [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/que-es-la-radiestesia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La Geobiología</title>
		<description><![CDATA[CIENCIA MODERNA La Geobiología es una ciencia que recoge conocimientos ancestrales y profundos de la sabiduría tradicional y, junto a investigaciones científicas, centra su interés en las relaciones entre los seres vivos y las energías que emanan de la tierra, las que provienen de las radiaciones cósmicas y las generadas por la actividad humana. La [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/la-geobiologia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El Feng Shui</title>
		<description><![CDATA[El Feng Shui puede aplicarse a una casa, a un apartamento, a un local comercial, a una planta industrial, etcétera. Es el arte de ubicar armónicamente al individuo dentro de la Naturaleza. En este arte tradicional, todo lo que sea construcción, habitat, distribución de habitaciones de la casa, es analizado en función de ciertos criterios [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/el-feng-shui-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Yin</title>
		<description><![CDATA[Todo es energía en movimiento Flujos y reflujos de energías, radiaciones que mueven la vida y posibilitan tanto la germinación de las semillas como el latir de nuestro corazón. ¿Podemos acaso pensar en algo en donde no esté presente alguno de los estados de manifestación de la energía vibratoria? Incluso la actividad cerebral se ve [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/yin.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Feng Shui y Geobiología Ciencias aliadas</title>
		<description><![CDATA[Feng Shui y Geobiología Ciencias aliadas Ambas profesan la armonización de las personas con sus espacios habitables y, si bien son diferentes, nada indica que no puedan ser compatibles. Si bien el Feng Shui tiene un origen mucho más antiguo, no se pueden menospreciar los aportes realizados por la Geobiología. A grandes rasgos podríamos decir [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/feng-shui-y-geobiologia-ciencias-aliadas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>PRESAGIOS Y &#8220;CURAS&#8221; CON FENG SHUI</title>
		<description><![CDATA[PRESAGIOS Y &#8220;CURAS&#8221; CON FENG SHUI Los presagios anticipan los desafíos a que nos someterá la vida y no deberán ser interpretados superficialmente como buenos o malos. Recordemos que la evolución se vale de fuerzas destructivas y constructivas. El cosmos, el planeta y cada uno de nosotros atravesamos por cambios permanentes. Lo nuevo nos exige [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/09/presagios-y-curas-con-feng-shui.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>&#8220;CURAS&#8221; CON SÍMBOLOS TRADICIONALES</title>
		<description><![CDATA[&#8220;CURAS&#8221; CON SÍMBOLOS TRADICIONALES Solución salina Se utiliza para los temibles presagios de &#8220;Estrella Amarilla&#8221; (pérdidas importantes), que corresponde al número 5 del Lo Shu, cuando el área magnética influida por la estrella coincide con la puerta de entrada a la casa. Se colocan seis monedas chinas de los emperadores (o sus réplicas) en una [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/curas-con-simbolos-tradicionales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CICLOS DE LOS ELEMENTOS</title>
		<description><![CDATA[CICLOS DE LOS ELEMENTOS Los cinco elementos de la naturaleza se relacionan entre sí y establecen ciclos que pueden ser constructivos, de desgaste o destructivos. Dado que los elementos se expresan en los objetos del ambiente, éstos también comparten dichos ciclos. El Feng Shui procura armonizar los ambientes, vinculando los objetos en círculos armónicos, constructivos. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/ciclos-de-los-elementos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>TEORÍA DE LOS CINCO ELEMENTOS</title>
		<description><![CDATA[TEORÍA DE LOS CINCO ELEMENTOS En la antigua sabiduría oriental, los cinco elementos eran: ✓ AGUA ✓ MADERA ✓ FUEGO ✓ TIERRA ✓ METAL Los elementos representan cinco estados del Chi: AGUA: Origen de la vida, simboliza la profundidad del espíritu. MADERA: Representa a las distintas formas de energía en su etapa de crecimiento. FUEGO: [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/teoria-de-los-cinco-elementos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ARMONÍA Y ORDEN EN EL BA GUA</title>
		<description><![CDATA[ARMONÍA Y ORDEN EN EL BA GUA Existen dos combinaciones de trigramas, una para representar la armonía perfecta original del universo y otra para describir el orden en la Tierra. La primera combinación se conoce como el Ba Gua del Primer Cíelo; y la segunda corresponde al Ba Gua del Último Cielo, que es utilizado [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/armonia-y-orden-en-el-ba-gua.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>SECRETOS DE LA VIDA EN EL BA GUA (PA KUA)</title>
		<description><![CDATA[SECRETOS DE LA VIDA EN EL BA GUA (PA KUA) El Ba Gua (en algunos dialectos chinos se pronuncia &#8220;Pa Kua&#8221;) es un símbolo sagrado taoísta, creado por el sabio Fu Hsi, hace 5.000 años. Es un aporte de la antiquísima Escuela de las Formas. Simboliza la combinación de las cualidades YinA&#8217;ang en el universo [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/secretos-de-la-vida-en-el-ba-gua-pa-kua.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CÓMO PERCIBIR EL CHI</title>
		<description><![CDATA[CÓMO PERCIBIR EL CHI Es fácil percibir el Chi, porque nosotros somos un sistema abierto para la energía que ingresa en nuestro cuerpo, fluye por él y sale hacia el ambiente. Por estar integrados a este tránsito del Chi, podemos reconocer sensaciones de comodidad o de incomodidad cuando ingresamos a un lugar. Bastará con prestar [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/como-percibir-el-chi.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ESPEJOS Puertas para la energía</title>
		<description><![CDATA[ESPEJOS Puertas para la energía Al combinar el 8o Gua del Primer Cielo con un espejo, se abre una puerta a la Armonía Superior y Divina del universo. LOS ESPEJOS BA GUA SE USAN PARA: Incrementar la energía que ingresa en el hogar y protegerla de influencias nocivas. Se ubican en la puerta principal de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/espejos-puertas-para-la-energia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>EQUILIBRIO EN EL PAISAJE</title>
		<description><![CDATA[EQUILIBRIO EN EL PAISAJE Montañas, colinas y las tierras altas en general, tienen energía Yin. En cambio, los valles, ríos y hondonadas representan energía Yang. Cuando una zona es totalmente llana, contiene exceso de energía Yang, mientras que los paisajes cordilleranos, secos y con poca cubierta vegetal son extremadamente Yin. El paisaje ondulante de la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/equilibrio-en-el-paisaje.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El equilibrio</title>
		<description><![CDATA[Lo esencial PORQUÉ Es necesario &#8220;sintonizar&#8221; con los espacios que habitamos. El objetivo del Feng Shui es armonizar el flujo de la energía ambiental, ya que, al hacerlo, equilibramos nuestra energía personal. PARA QUÉ al restablecer el equilibrio energético y &#8220;sintonizar&#8221; nuestros espacios interiores con los espacios físicos que habitamos, se incrementa nuestra vitalidad. COMO [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/el-equilibrio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>YIN Y YANG EN TODAS LAS COSAS</title>
		<description><![CDATA[YIN Y YANG EN TODAS LAS COSAS La Ley de los opuestos complementarios es fundamental para la práctica del Feng Shui. Según él, dos tipos de energía -Yin y Yang- pueden hallarse en todas las cosas. Se manifiestan en las cualidades que expresa la materia en todo lo que existe. El Yin es pasivo, oscuro [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/yin-y-yang-en-todas-las-cosas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>RESTABLECER LA ARMONÍA ORIGINAL DEL COSMOS</title>
		<description><![CDATA[RESTABLECER LA ARMONÍA ORIGINAL DEL COSMOS En la filosofía oriental, el Tao es la unidad absoluta del Todo, que no es visible y que quizás sea perceptible, pero que jamás será definible. El Tao tiene una dualidad esencial integrada por el todo absoluto y la nada absoluta; de dicha dualidad, surge su armonía original. La [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/restablecer-la-armonia-original-del-cosmos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Feng shui la energia vital</title>
		<description><![CDATA[ASPECTOS DEL HABITAT CONSIDERADOS Circulación de la energía vital El fluir del Chi -la energía- sobre un terreno, casa o departamento (apartamento) nos recuerda a los meridianos que la acupuntura reconoce sobre el cuerpo humano. Los objetos que se usan para &#8220;curar&#8221; los ambientes son equivalentes a las agujas que emplean los médicos chinos, ya [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/feng-shui-la-energia-vital.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>OBJETIVOS PRÁCTICOS DEL FENG SHUI</title>
		<description><![CDATA[OBJETIVOS PRÁCTICOS DEL FENG SHUI ✓ Mejorar la salud individual. ✓ Llevar prosperidad al hogar y ala empresa. ✓ Optimizar los vínculos afectivos entre amigos, parejas y familiares. ✓ Aumentar la productividad. ✓ Facilitar la adaptación de los individuos a los cambios. Para encontrar informacion de Plantas medicinales has click en el link]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/objetivos-practicos-del-feng-shui.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CÓMO ACTÚA EL FENG SHUI</title>
		<description><![CDATA[CÓMO ACTÚA EL FENG SHUI El Feng Shui actúa armonizando los cambios externos (o ambientales) con los internos (o personales). Para lograrlo, el practicante debe movilizar las áreas de su habitat donde la energía vital esté bloqueada. Modificando positivamente el entorno humano, se genera bienestar en todas las áreas de nuestra existencia. Nuestra vida adquirirá [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/como-actua-el-feng-shui.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>LUGARES QUE GENERAN BIENESTAR</title>
		<description><![CDATA[LUGARES QUE GENERAN BIENESTAR La experiencia personal nos permite afirmar que, aunque no sepamos explicar por qué, algunos lugares nos resultan acogedores, nos hacen sentir bien. Otros sitios, en cambio, nos provocan malestar, inquietud, depresión, inseguridad, sin que podamos, tampoco, justificar dichas sensaciones. Ocurre que nuestro cuerpo percibe vibraciones inconvenientes del entorno y se defiende [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/lugares-que-generan-bienestar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La filosofía taoísta</title>
		<description><![CDATA[UNIDAD, CAMBIO Y EVOLUCIÓN La filosofía taoísta que sustenta al Feng Shui concibe al universo como una unidad que se halla en constante cambio y evolución. El Tao es el proceso mismo de transformación de la Naturaleza, la razón inherente a todos los seres, la síntesis suprema de los contrarios que se resumen en la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/la-filosofia-taoista.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El Feng Shui</title>
		<description><![CDATA[OPUESTOS YIN Y YANG EN LAS PERSONAS Las características físicas y emocionales, al igual que las conductas, ponen de manifiesto cualidades YinYang en las personas. El Feng Shui procura conocer el perfil YinYang de las personas para reequilibrarlas a partir del habitat hogareño o laboral. ASPECTO FÍSICO YANG • Cuerpo grueso y musculoso. • Dedos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/el-feng-shui.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>FENG SHUI, EL TAO DE LA ARMONÍA AMBIENTAL</title>
		<description><![CDATA[FENG SHUI, EL TAO DE LA ARMONÍA AMBIENTAL ESTA ANTIGUA DISCIPLINA DE ORIGEN CHINO ENSEÑA A ORGANIZAR LOS LUGARES QUE HABITAMOS SEGÚN EL ORDEN NATURAL DEL COSMOS. LAS ATMÓSFERAS DE BIENESTAR QUE RESULTAN HACEN NUESTRA VIDA MÁS EQUILIBRADA Y DICHOSA. En la lengua china, Feng Shui significa &#8220;viento-agua&#8221;y su simbolismo es de enorme trascendencia en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/feng-shui-el-tao-de-la-armonia-ambiental.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como identificar un aceite de calidad</title>
		<description><![CDATA[Como identificar un aceite de calidad Hay en el mercado productos que se comercializan como aceites para aromaterapia, pero, no todos son extraídos de la destilación al vapor, presión o extracto de la plantas. Algunos son fabricados químicamente y otros son adulterados con otros aceites, usados para elaborar productos de droguería o perfumería. Al comprar [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/como-identificar-un-aceite-de-calidad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>SECRETOS PARA UN BAÑO DE INMERSIÓN IDEAL</title>
		<description><![CDATA[SECRETOS PARA UN BAÑO DE INMERSIÓN IDEAL • 1 &#8211; Que el agua no esté muy caliente. • 2- No permanecer más de 15 minutos, para evitar un excesivo descenso de la presión arterial y una eliminación exagerada de la capa grasa que recubre su piel que le sirve de protección. • 3- Revolver el [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/secretos-para-un-bano-de-inmersion-ideal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>RECOMENDACIONES HOLÍSTICAS A LA HORA DE SUMERGIRSE</title>
		<description><![CDATA[RECOMENDACIONES HOLÍSTICAS A LA HORA DE SUMERGIRSE Trate de que la temperatura del agua no sea muy superior a la corporal (37°C). En caso de ENFERMEDAD, CONSULTE A SU MÉDICO. ✓Es conveniente tomar baños de inmersión hasta dos veces por semana. ✓ Si lo desea, puede mezclar varios aceites esenciales siempre que tengan la misma [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/recomendaciones-holisticas-a-la-hora-de-sumergirse.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>COMO PREPARAR UN BAÑO AROMATERAPÉUTICO</title>
		<description><![CDATA[¿DE QUE FORMA PRODUCEN SU EFECTO? ■ En general, penetran a través de la piel, llegan al torrente sanguíneo y sus propiedades actúan a través de la sangre. COMO PREPARAR UN BAÑO AROMATERAPÉUTICO • SE ELABORAN ACEITES ESENCIALES SOBRE UNA BASE DE 15 A 20 ML DE ACEITE VEGETAL, CUYA FINALIDAD ES EVITAR EL &#8220;SECADO&#8221; [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/08/como-preparar-un-bano-aromaterapeutico.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Usos terapeuticos de los aceites</title>
		<description><![CDATA[DOSIS Y MODO DE EMPLEO ■ Utilice un máximo de 10 gotas (en total) de aceite en la combinación que más le guste. No se exceda en la cantidad de gotas, ya que se podría irritar la piel. Si lo desea, puede añadir un poco de aceite básico (sin aroma) para suavizar el agua. FINES [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/usos-terapeuticos-de-los-aceites.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El uso de los aromas terapeuticos</title>
		<description><![CDATA[LAS MEZCLAS MAS USADAS ■ La palabra &#8220;aromaterapia&#8221; está compuesta de &#8220;aroma&#8221;, que significa &#8220;fragancia&#8221;; y &#8220;terapia&#8221;, que denota &#8220;sanación&#8221;. El término implica el &#8220;uso de aromas como herramienta terapéutica&#8221;. Estos aceites esenciales provienen del mundo  vegetal. Son sustancias volátiles del metabolismo de las plantas, que guardan el aroma, y que son segregadas por determinadas [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/el-uso-de-los-aromas-terapeuticos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Baños de inmersion</title>
		<description><![CDATA[LO QUE SE DEBE EVITAR • Los aceites utilizados correctamente para baños de inmersión no producen ningún efecto desagradable ni tienen contraindicaciones; aunque, de todos modos, se deben tener en cuenta los siguientes puntos: A) No ingerirlos. B) No exceder la cantidad de gotas ni el tiempo de uso. C) No utilizar, en el embarazo, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/banos-de-inmersion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Baño de inmersion</title>
		<description><![CDATA[SUGERENCIA PRE-INMERSIÓN ■ Si realmente quiere hacer un tratamiento completo, es recomendable que, antes de empezar el baño, se exfolie la piel en seco con un cepillo de cerdas suaves. ■ Sencillamente, pase el cepillo por todo su cuerpo (con excepción de los senos y la cara). La idea es estimular la circulación y eliminar [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/bano-de-inmersion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ACCIÓN DE LOS ACEITES ESENCIALES</title>
		<description><![CDATA[ACCIÓN DE LOS ACEITES ESENCIALES ✓ Un modo en que actúan es a través del olfato, armonizando los estados psicológicos y espirituales. El sentido del olfato está relacionado con nuestras emociones por estar directamente conectado al cerebro, donde se encuentra su centro. ✓ La memoria asociativa de aromas y situaciones genera el aprovechamiento de los [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/accion-de-los-aceites-esenciales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aceites aromaterapia</title>
		<description><![CDATA[BAÑOS DE INMERSIÓN Con aceites aromáticos LA PIEL FUNCIONA COMO BARRERA DE DEFENSA E INTERCAMBIO CON EL MEDIO. ES UNA VÍA IMPORTANTE DE ELIMINACIÓN DE LOS ELEMENTOS TÓXICOS QUE SE ORIGINAN EN LOS PROCESOS METABÓLICOS. ESTO OCURRE A TRAVÉS DE LOS POROS Y DE LAS GLÁNDULAS PRESENTES EN LA PIEL EL BAÑO FACILITA EL NORMAL [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/aceites-aromaterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>LOS BENEFICIOS QUE VIENEN DE LAS PLANTAS</title>
		<description><![CDATA[LOS BENEFICIOS QUE VIENEN DE LAS PLANTAS La aromaterapia es el uso de los aceites esenciales de las plantas que, con su química natural, ayudan no sólo en el terreno físico sino también mental y se convierte en un excelente medio para ayudar al individuo en diferentes situaciones. Contrarrestar el INSOMNIO Reducir el estrés Disminuir [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/los-beneficios-que-vienen-de-las-plantas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ACEITES VEGETALES PARA DISOLVER</title>
		<description><![CDATA[ACEITES VEGETALES PARA DISOLVER Los aceites vegetales deben usarse como base para mezclar los aceites esenciales que, por su concentración, no deben emplearse puros. ACEITE DE PALTA Es apropiado para pieles secas porque contiene numerosas vitaminas. Ayuda a los aceites esenciales a penetrar rápidamente en la piel. ACEITE DE ALMENDRAS DULCES Normalmente es el que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/aceites-vegetales-para-disolver.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Peso ideal herramientas para el control del peso</title>
		<description><![CDATA[Muchas personas tienen como uno de sus principales objetivos de vida adelgazar. Este es un proyecto que en algunas oportunidades fracasa, u otras veces  si tiene éxito pierde lo “ganado” por el hombre o la mujer ganado en el sentido de que logró total o parcialmente su objetivo porque volvió a recuperar los kilos que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/peso-ideal-herramientas-para-el-control-del-peso.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Utilizacion de las esencias</title>
		<description><![CDATA[ADVERTENCIAS SALUDABLES ✓ Los aceites utilizados correctamente para aromaterapia no producen ningún efecto desagradable ni tienen contraindicaciones, pero debemos tener en cuenta: ✓ No ingerirlos. ✓ Antes de comprar un aceite esencial para baño, leer atentamente las propiedades que figuran en la etiqueta. Asegurarse si se puede usar sobre la piel o consultar a un [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/utilizacion-de-las-esencias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aplicacion de los aceites esenciales</title>
		<description><![CDATA[Hornillos Colocar agua tibia y agregar entre 4 y 6 gotas de la o las esencias elegidas. No dejar evaporar por completo. Para limpiar el cuenco, se usa agua y sal marina, y se enjuaga con gotitas de esencia de limón. Masajes Diluir, en un recipiente de vidrio, entre 10 y 15 gotas de esencia [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/aplicacion-de-los-aceites-esenciales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cómo usar las esencias</title>
		<description><![CDATA[Cómo usar las esencias Es importante tener en cuenta que los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la piel, ya que son altamente concentrados por lo que será necesario diluirlos en otros aceites o en agua. También pueden combinarse entre sí y producir sinergias que hagan un efecto más potente y benéfico, y es [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/como-usar-las-esencias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cientifico que creo la aromaterapia</title>
		<description><![CDATA[En 1928, el científico R.M. Gattefossé creó el término «aromaterapia» (uso de los aceites esenciales con un objetivo terapéutico). Desde entonces, la aromaterapia ha demostrado científicamente que puede aliviar numerosas patologías, obteniendo los resultados más satisfactorios en el marco de un planteamiento holístico (considerando el individuo en su conjunto). Científicos y expertos han estudiado las [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/cientifico-que-creo-la-aromaterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>CLASIFICACIÓN DE LOS ACEITES ESENCIALES</title>
		<description><![CDATA[CLASIFICACIÓN DE LOS ACEITES ESENCIALES Por sus propiedades, los aceites esenciales se clasifican en: cítricos, florales, tallos, resinas y hojas. Cada uno es útil para curar diferentes dolencias. CÍTRICOS Tienen propiedades antisépticas y son muy útiles para tratar infecciones de todo tipo. Mezclados con otros aceites esenciales, pueden tratar problemas cutáneos como acné, eczema y [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/clasificacion-de-los-aceites-esenciales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia</title>
		<description><![CDATA[Para comprender el rol que cumple el olfato, basta con observar el reino animal en el que, por ejemplo, una mariposa macho es capaz de volar 30 kilómetros atraída por el &#8220;aroma&#8221; de una hembra. En tanto, aunque sin ser tan consciente de ello, los setes humanos utilizamos ese sentido de una manear tan sutil [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/aromaterapia-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La premenopausia y posmenopausia</title>
		<description><![CDATA[EL ANTES Y EL DESPUÉS • Premenopausia Debe entenderse como la etapa anterior a la menopausia, generalmente caracterizada por la presencia de ciclosmenstruales irregulares y por el inicio de los molestos síntomas vasomotores (sofocos, sudoración, insomnio, etc.). • Posmenopausia Es la etapa posterior a la menopausia, en la cual se hace evidente que el ovario [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/la-premenopausia-y-posmenopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Menopausia</title>
		<description><![CDATA[QUE SE PUEDE HACER? Para enfrentar la menopausia con todas las herramientas posibles, las mujeres cuentan con algunas sencillas sugerencias: • Evitar el consumo de alcohol, tabaco y drogas. • Mantener una nutrición equilibrada en correspondencia con sus necesidades corporales. • Practicar regularmente una rutina de ejercicios. • Realizarse chequeos médicos periódicos y estar en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Climaterio y menopausia</title>
		<description><![CDATA[Climaterio y menopausia ¿Cuándo empieza la menopausia? Cuando ya transcurrieron 12 meses desde el último período menstrual. La edad promedio de aparición es entre los 45 y los 55 años. La fase anterior a la menopausia se llama &#8220;premenopausia&#8221;, y comprende la irregularidad de los ciclos hormonales y la presencia de los primeros síntomas, como [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/07/climaterio-y-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ANTIBIÓTICOS PUEDEN FAVORECER LA APARICIÓN DE UNA MICOSIS</title>
		<description><![CDATA[&#8220;LOS ANTIBIÓTICOS PUEDEN FAVORECER LA APARICIÓN DE UNA MICOSIS PORQUE ALTERAN LA FLORA VAGINAL&#8221;. ¿En qué franja etérea son más frecuentes ¡as infecciones vaginales? Depende del tipo de infección, por ejemplo, ¡as candidiasis vaginales son típicas infecciones de la mujer en edad sexual activa. Es raro que ocurran antes de la primera menstruación y luego [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/antibioticos-pueden-favorecer-la-aparicion-de-una-micosis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Infeccion vaginal</title>
		<description><![CDATA[Diagnóstico El diagnóstico puede basarse en elementos clínicos o de laboratorio. Puede observarse aumento de la secreción vaginal, a veces maloliente, asociado a prurito y eritema vulvar. En algunos casos, es necesario y adecuado realizar el examen directo con estudios médicos, destinados a la identificación de clamidias y otras enfermedades de transmisión sexual. Tres tipos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/infeccion-vaginal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>INFECCIONES VAGINALES Y EMBARAZO</title>
		<description><![CDATA[INFECCIONES VAGINALES Y EMBARAZO Las infecciones pueden ser provocadas, muchas veces, por gérmenes presentes en el tracto genital de la madre. Pueden adquirirse en el momento del parto o durante el embarazo por la placenta. La principal preocupación para estas infecciones radica en su asociación con el parto pretérmino, que resulta en bebés con bajo [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/infecciones-vaginales-y-embarazo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>DOLOR DE CABEZA</title>
		<description><![CDATA[■ DOLOR DE CABEZA POR TENSIÓN (CEFALEAS NO VASCULARES) Cuando existen estados de tensión se produce una compresión de las raíces nerviosas de la zona cervical. Ese dolor, muy frecuente, comienza en la nuca y se propaga hacia el cuello, la raíz de los brazos y la cabeza y en general, cede cuando el individuo [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/dolor-de-cabeza-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>JAQUECAS</title>
		<description><![CDATA[■ JAQUECAS ALÉRGICAS Las jaquecas alérgicas tienen un aspecto muy curioso: así como aparecen y se quedan meses, de pronto se van, y pueden no volver en varios años. Como se manifiestan en un ojo, se las llama oftálmicas, y son muy fuertes. Se las puede curar si se encuentra el fenómeno alérgico que las [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/jaquecas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Migraña</title>
		<description><![CDATA[■ LA TEMIDA MIGRAÑA La migraña o jaqueca complicada es hereditaria: siempre hay algún pariente que la padeció o padece, y en general, se trata de una mujer. Si se presenta con mucha frecuencia, puede llegar a comprometer la calidad de vida del que la sufre. • Comienza con un dolor que va en aumento [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/migrana.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>ALTA PRESIÓN</title>
		<description><![CDATA[■ ALTA PRESIÓN + CEFALEA Uno de los síntomas en que se manifiesta la hipertensión arterial es mediante el dolor de cabeza. Sus características son: • Las cefaleas se dan en la mañana, rara vez por la tarde. • Los dolores son nucales. • Es muy común que haya trastornos visuales o auditivos. El afectado [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/alta-presion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>PROBLEMAS DIGESTIVOS</title>
		<description><![CDATA[■ PROBLEMAS DIGESTIVOS: producen alteraciones en el sistema simpático y parasimpático (arriba explicado). En el empacho, por ejemplo, se distiende el estómago, y como el organismo siempre busca el equilibrio, hace una serie de ajustes como acelerar el ritmo cardiovascular y afectar la circulación intracraneana, que es la que provoca la cefalea.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/problemas-digestivos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Causas cefaleas</title>
		<description><![CDATA[■ LOS TRASTORNOS DE LA VISTA: sobre todo en las personas que padecen de alteraciones de la esfericidad de la cornea, como el astigmatismo. También, si se somete a los ojos, por ejemplo, a largos períodos de fijación para la lectura o frente a la computadora, se llega a la cefalea por tensión ocular.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/causas-cefaleas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dolores de cabeza</title>
		<description><![CDATA[CAUSAS MAS COMUNES Los dolores de cabeza más frecuentes son los provocados por: ■ LOS TÓXICOS (cigarrillo, alcohol, y cualquier estimulante como las anfetaminas, cocaína, etcétera): producen malestar por que modifican el patrón circulatorio intracraneano. En estos casos, lo primero que hay que hacer es suspender su consumo. Muy pocas veces un dolor de cabeza [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/dolores-de-cabeza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cefalea</title>
		<description><![CDATA[• Definición También llamada cefalea, es un problema frecuente que puede tener múltiples orígenes. Causas Exceso de alcohol, tabaco, estimulantes, hipertensión, sinusitis, fiebre, cansancio, algunos alimentos. • Tratamiento Dependerá de la causa que originó el dolor. Generalmente se prescriben analgésicos o relajantes musculares. También una alimentación sana. POR QUE HAY DOLOR Se conocen diversos mecanismos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/cefalea.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>DOLOR DE CABEZA</title>
		<description><![CDATA[DOLOR DE CABEZA. Para cada causa, su tratamiento EXISTEN VARIOS TIPOS DE CEFALEAS Y SUS ORÍGENES SON MÚLTIPLES. PARA SU TRANQUILIDAD, LE BRINDAMOS TODA LA INFORMACIÓN NECESARIA PARA PODER INTERPRETAR LOS DIFERENTES SÍNTOMAS Y SABER QUE HACER EN CADA CASO. Entre los dolores más frecuentes que padecen los seres humanos a lo largo de su [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/dolor-de-cabeza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El sexo en la pareja</title>
		<description><![CDATA[El sexo es lo más importante en la pareja: falso. La sexualidad es muy importante, pero no representa lo esencial. El sexo es un modo de comunicación, como la palabra, los gestos, los escritos, los actos Una pareja puede sentirse muy unida, y tener una sexualidad complicada -por ejemplo, en el caso de alguna enfermedad- [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/el-sexo-en-la-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mitos</title>
		<description><![CDATA[El placer sexual disminuye cuando la pareja lleva algún tiempo junta: falso. Cuando existe buena comunicación, el placer sexual tiende a aumentar con el paso del tiempo. Muchas parejas mayores afirman que su sexualidad es mucho más plena que cuando eran jóvenes.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/mitos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El osteópata</title>
		<description><![CDATA[Trabajo preciso En la consulta, el osteópata hace una evaluación completa del paciente, interrogándolo acerca de su historia y su modo de vida para poder encontrar las causas reales de los trastornos aparentes. Además, por medio de una exploración manual precisa y profunda, el terapeuta detecta el origen de las tensiones y bloqueos que restringen [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/el-osteopata.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Osteopatía</title>
		<description><![CDATA[Una de las características principales de esta técnica terapéutica, así como de otras que hemos ido conociendo en esta revista, es que entiende al ser humano como una totalidad, teniendo en cuenta su componente físico, espiritual y emocional y considerándolo como un todo en equilibrio al que no se puede acceder para tratar a través [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/osteopatia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aerofobia</title>
		<description><![CDATA[El miedo a volar, puede tener varias causas: • Haber pasado por una experiencia traumática directa o haber escuchado el relato (o percibido una imagen visual) de una mala experiencia de otra persona. • Padecer de claustrofobia: casi con seguridad se desarrollará aerofobia, dadas las características de encierro que implica estar dentro de una aeronave [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/aerofobia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Antibióticos</title>
		<description><![CDATA[• A la hora de consumir antibióticos, tanto naturales químicos, jamás supere la dosis prescripta por el médico. • Nunca suspenda el tratamiento antes de lo indicado, ni tampoco lo prolongue sin la aprobación de un médico de confianza. También debe evitar reiniciarlo por cuenta propia. • No se los debe tomar para bajar la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/antibioticos-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aceites vegetales</title>
		<description><![CDATA[Propiedades dermatológicas y cosméticas de los aceites vegetales vírgenes de 1ra presión en frío: Total afinidad con La pieL. EL aceite de jojoba penetra fácilmente la epidermis. Al aplicarse sobre la piel, se absorbe rápidamente. No deja la piel grasosa. No es tóxico ni irritante a los ojos ni a la piel y no muestra [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/aceites-vegetales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El clima y el carácter</title>
		<description><![CDATA[El clima y el carácter Los diferentes tipos de climas definen cómo se comportan las personas. A gran escala, factores como la temperatura, las horas de sol y las tormentas pueden resultar cruciales al forjarse el carácter de los pueblos. El carácter de los países nórdicos, reservado y crítico, dista mucho del de los habitantes [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/el-clima-y-el-caracter.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Llanura</title>
		<description><![CDATA[Llanura: El aire de los espacios abiertos contribuye a dispersar los nervios y aporta optimismo a las personas depresivas. Es muy recomendable para quienes sufren problemas respiratorios o cardiovasculares, así como diabetes y gota o neurastenia. El paisaje llano no está contraindicado en ningún caso y es apropiado para los enfermos sensibles a los cambios [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/06/llanura.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Talasoterapia</title>
		<description><![CDATA[Existe un tratamiento en aguas marinas llamado &#8220;talasoterapia&#8220;, incluye no sólo los baños de agua salada sino también la exposición al aire ambiente y las radiaciones solares. La combinación equilibrada de esos tres elementos, al actuar sobre el metabolismo orgánico, favorece tanto la asimilación como la desasimilación, lo que promueve la desintoxicación. A esa acción [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/talasoterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Calor extremo</title>
		<description><![CDATA[Calor extremo: las temperaturas muy elevadas aumentan las dolencias vasculas, infartos y embolias cerebrales. El paso de frentes fríos a cálidos, por su parte, altera el grado de concentración en los conductores.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/calor-extremo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ataques de asma</title>
		<description><![CDATA[Los diferentes fenómenos atmosféricos pueden desencadenar diferentes sentimientos en las personas: Lluvia: tanto la lluvia como la humedad producen una sensación de ahogo para las personas con problemas bronquiales. Si se presentan en forma imprevista, aumentan los ataques de asma.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/ataques-de-asma.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El aire y el cuerpo</title>
		<description><![CDATA[El aire y el cuerpo Las características electromagnéticas del aire son clave a la hora de influir en una u otra forma sobre el organismo. Conforme asciende o desciende la presión atmosférica, se producen cambios eléctricos que originan la prolifera- ción de iones positivos o negativos. En el primer caso, la influencia sobre el organismo [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/el-aire-y-el-cuerpo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Las Lumbalgias</title>
		<description><![CDATA[En las lumbalgias, lumbociaticas y dolores de cadera (coxalgias) está comprometida habitualmente esta vértebra. Sucede que la quinta lumbar es la vértebra mas grande de todas, la que nos permite flexionar, rotar y soportar casi solo la mitad superior del peso del cuerpo. Forma parte de la cadera y de la pelvis y a ambos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/las-lumbalgias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La columna vertebral y sus afecciones</title>
		<description><![CDATA[Infecciones urinarias como quistes de ovario y miomas uterinos pueden tener inicio en la columna lumbo sacra, al igual que la dismenorrea (dolor menstrual) que es una afección muy frecuente, mal entendida y no bien tratada. En un alto porcentaje de estos enfermos la columna lumbo sacra está afectada, desplazada o rotada, ya que es [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/la-columna-vertebral-y-sus-afecciones.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aceites masajes</title>
		<description><![CDATA[Aceite de masajes: Es muy indicado para la elaboración de aceites de masajes, especialmente para las manos y pies.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/aceites-masajes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidado cabello</title>
		<description><![CDATA[Brillo y volumen del cabello: Añadir al champú que se utiliza siete gotas de aceite, dejando que actúe tres minutos antes de enjuagar.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/cuidado-cabello.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Baño de aceite</title>
		<description><![CDATA[Baños: Añadir al agua dos cucharadas de aceite de jojoba. Amortigua los efectos de desecación del agua corriente.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/bano-de-aceite.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Piel grasa</title>
		<description><![CDATA[Pieles grasas: Su uso en personas con pieles grasas y problemas de espinillas es muy adecuado, ya que emulsiona el sebum y lo elimina. En los tratamientos contra el acné es preferible añadirle unas gotas de aceite esencial de tea tree o tomillo.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/piel-grasa.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aceites naturales</title>
		<description><![CDATA[Muchos aceites se elaboran con grasas minerales, como las vaselinas que forman sobre la piel una película aislante, no se enrancian y además tienen un bajo costo. Estas grasas saturadas que proceden del petroleo, no son afines al sebo humano. Por su acción oclu-siva, forman una barrera que disminuye el drenaje de toxinas a través [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/aceites-naturales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Jojoba</title>
		<description><![CDATA[La jojoba es un arbusto siempre verde que puede llegar a los 2,20 m de altura, y es originario de los desiertos de California y México. Sus frutos contienen una cera extraible por presión que se denomina &#8220;aceite de jojoba&#8221; y era utilizado antiguamente por los indios americanos como alimento y medicina, especialmente como protector [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/05/jojoba.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La cebolla</title>
		<description><![CDATA[La cebolla: contra la gripe Sus efectos antibacterianos son especialmente potentes en el tratamiento de inñamaciones de garganta, la bronquitis y la otitis. También es un antibiótico natural para luchar contra los resfriados y la gripe.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/la-cebolla.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ajo</title>
		<description><![CDATA[Los ajos, por su parte, tienen una poderosa acción antiséptica que actúa previniendo la infección y el desarrollo de las bacterias nocivas en el intestino y el estómago. Por lo tanto, es bueno consumirlo en forma regular con las comidas como tónico general. Antes de utilizar cualquiera de estos dos antibióticos naturales es indispensable tener [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/ajo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Manzanilla</title>
		<description><![CDATA[Acción terapéutica Es importante saber que a la hora de tratar las diversas infecciones que se pueden presentar en el cuerpo con antibióticos es necesario continuar el tratamiento, incluso luego de haber desaparecido las afecciones, puesto que es necesario eliminar por completo las bacterias causantes, evitando así su remisión. Casi todas las dolencias estomacales causadas [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/manzanilla.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La calendula</title>
		<description><![CDATA[La caléndula, que junto con la lavanda, conforma un grupo de hierbas con efectos desinfectantes suaves, con el beneficio agregado de ser a la vez astringentes y antiinflamatorias, excelentes para la piel.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/la-calendula.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Antibioticos</title>
		<description><![CDATA[Consejos útiles • A la hora de consumir antibióticos, tanto naturales químicos, jamás supere la dosis prescripta por el médico. • Nunca suspenda el tratamiento antes de lo indicado, ni tampoco lo prolongue sin la aprobación de un médico de confianza. También debe evitar reiniciarlo por cuenta propia. • No se los debe tomar para [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/antibioticos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Remedios Naturales</title>
		<description><![CDATA[Y aunque no se los conozca popularmente, existen algunos alimentos de consumo muy común que poseen importantes efectos antibacterianos, que casi siempre pueden reemplazar el uso de antibióticos, asegurando efectos más directos y duraderos,   casi  sin ningún efecto secundario indeseado y asegurando un tratamiento mucho más natural. Los sustitutos naturales del antibiótico son siete, que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/remedios-naturales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Antibiotico Natural</title>
		<description><![CDATA[Esto ha llevado a que las bacterias sean cada vez más resistentes a los fármacos, sin contar con los efectos secundarios que en muchos casos estos medicamentos tienen sobre el organismo. Desafortunadamente, la venta libre de antibióticos ha hecho que se los emplee en todo momento, trivializándolos, reduciendo sus efectos y permitiendo a las infecciones [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/antibiotico-natural.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Antibioticos naturales</title>
		<description><![CDATA[Medicamento de uso muy expandido, los antibióticos pueden en muchos casos resultar contraproducentes en el tratamiento de enfermedades por su naturaleza química. Afortunadamente, existen varios alimentos que poseen sus mismas propiedades y son igual de efectivos. Los antibióticos han marcado un antes y un después en la historia de la medicina occidental. Sin embargo, y [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/antibioticos-naturales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapias acuaticas</title>
		<description><![CDATA[Poder tener acceso a esta terapia sumamente novedosa, creada por el terapeuta brasileño Mario Jahara, maestro zen de shiatsu y watsu, sobre la base de años de investigación y experiencia práctica, es un privilegio que no sólo se concede a los habitantes de los países más avanzados en materia de terapias acuáticas, sino también a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/terapias-acuaticas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia Jahara</title>
		<description><![CDATA[Dar una sesión de Jahara es sostener la cabeza y guiar el cuerpo de la persona, que &#8220;viaja&#8221;, aplicando unos principios a la vez simples y muy rigurosos, para cuidar en todo momento la alineación y el bienestar del receptor, a la vez que se cuida la propia postura, y se trabaja desde el eje, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/terapia-jahara.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Jahara &#8211; Shiatsu</title>
		<description><![CDATA[La vida en nuestro planeta se originó en el agua, y nuestra propia vida como seres humanos comenzó en un medio liquido. Pareciera ser que nuestras vidas, nuestro inte, se recordaran de esto: el agua relaja. A temperatura corporal es un placer, una bendición que redime el canina   del día, afloja nuestros músculos y se [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/jahara-shiatsu.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Reiki karuna</title>
		<description><![CDATA[La premisa básica es que, si establecemos una relación armónica y cooperativa con nuestro entorno, reiki karuna, aumentamos nuestras posibilidades de tener éxito en todas las áreas de nuestra vida. Esta ciencia arte consiste en la armonización de las energías de la casa, oficina, empresa, lugar de trabajo, etc.. devolviendo al lugar el necesario equilibrio [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/reiki-karuna.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Feng Shui</title>
		<description><![CDATA[&#8220;Feng Shui&#8221; significa &#8220;vientos suaves sobre aguas calinas&#8221;. Los chinos dicen que este arte es como el viento, que no se puede entender, y como el agua, que no se puede agarrar. Originario de China, el Feng Shui analiza el diálogo que establecemos cada día con el entorno: nuestra casa, nuestra ciudad, el lugar en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/feng-shui.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Reiki Angelico</title>
		<description><![CDATA[A su vez, medita con una serie de sutras de armonización personal y el sufra de su Arcángel guía en esta terapia, a fin de protegerse y proteger al paciente evitando así cualquier tipo de contaminación. A través de una adecuada purificación, se intenta evitar contagios. El Reiki Angélico se dio por primera vez en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/reiki-angelico.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento de Reiki</title>
		<description><![CDATA[Con un tratamiento adecuado y constante actúa muy bien sobre las patologías psicológicas y las cicatrices emocionales, que son huellas en nuestros cuerpos sutiles donde están latentes recuerdos de acontecimientos traumáticos vividos en la infancia o en nuestro pasado que condicionan de alguna manera ciertas conductas en la actualidad, sea de forma consciente o inconsciente. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/tratamiento-de-reiki.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Reiki</title>
		<description><![CDATA[Reiki es una técnica curativa y de armonización milenaria que tiene aproximadamente 2.500 años de antigüedad. En el tratamiento el operador transmite energía al paciente para equilibrar y revitalizar cada zona de su cuerpo armonizando su mente y sus emociones. El Reiki Angélico o energización angélica, a diferencia de otros sistemas que trabajan con las [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/04/reiki.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Psicologia transpersonal</title>
		<description><![CDATA[A todos aquellos interesados en llevar acabo un trabajo de crecimiento interior desde una perspectiva terapéutica y transpersonal. Esto implica asumir un compromiso serio frente al conocimiento conceptual del enfoque, trente al trabajo de auto-conocimiento a través de la introspección y tener una intención clara de aplicar el aprendizaje dentro de alguno de sus contextos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/psicologia-transpersonal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Psicogenealogia</title>
		<description><![CDATA[¿dónde mejor canta un pájaro? Él mismo se respondía &#8220;en su árbol genealógico&#8221;, queriéndonos decir que ¿dónde mejor se puede situar una persona, si no en su árbol genealógico, en su lugar de pertenencia, dejando que la energía de los linajes fluyan hacia nosotros? Pero para posarnos sobre el árbol de nuestros ancestros y cantar [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/psicogenealogia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Zumbido en oidos</title>
		<description><![CDATA[Podríamos resumir que el sonido influye en el ser humano en tres niveles: en los estados mentales y emocionales, en la conciencia espiritual y la experiencia y, por último, en el cuerpo físico. Los sonidos pueden estimular la curación, facilitar la relajación: tocar campanas y/o címbalos manuales, metalofones, gongs o campanas de viento, tambores, silbatos, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/zumbido-en-oidos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El Sonido</title>
		<description><![CDATA[El sonido permite obtener una mayor conciencia corporal ya que las distintas frecuencias &#8220;resuenan&#8221; en determinadas partes del cuerpo. La implementación de los sonidos como así también de la música, pueden afectar la frecuencia de las ondas cerebrales por medio del principio de &#8220;sincronicidad&#8220;. Así se puede obtener una relajación más profunda la cual nos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/el-sonido.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El Yoga</title>
		<description><![CDATA[Sólo que, limitándose a lo que les puede dar el mundo externo (incluyendo a los padres), el niño no obtiene esa armonía total, hecha de cuerpo y de espiritu, a la cual se puede llegar con el Yoga, y que constituirá la base de su bienestar para toda la vida. Pero, ¿los efectos del yoga [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/el-yoga.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Yoga</title>
		<description><![CDATA[El yoga es un conjunto de técnicas (desde la más sencilla hasta la más compleja) mediante las cuales el hombre vive mejor, piensa mejor, y por lo tanto se beneficia tanto física como intelectualmente. Y si bien es cierto que no pocos practicantes del Yoga llegan a una edad venerable, el Yoga no es &#8220;cosa [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/yoga.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Remedios florales</title>
		<description><![CDATA[Si uno está allí es porque tiene algo que hacer, pero puede que no sea preparar remedios florales. Puede ser muy doloroso para nosotros ver sufrir al otro y tener conciencia de que alguna herramienta que sabemos podría mejorar la situación no es siquiera considerada. El orgullo en ese caso no es lo único que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/remedios-florales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Emergencias</title>
		<description><![CDATA[El otro problema que se presenta es que uno sabe de estas personas mucho, por lo que respetar un sistema tan misericordioso y liberador aceptando la participación y la opinión del consultante pueden ser olvidados (Impatiens, Vervain), y aunque no lo olvidemos puede ser dificultoso. Atender a un pariente en una emergencia también tiene sus [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/emergencias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia</title>
		<description><![CDATA[A unque recomendar esencias florales o aromaterapia a familiares y conocidos es uno de los primeros ejercicios que se hacen antes de atender a perfectos desconocidos, es uno de los más difíciles y puede resultar que per-danos en ese primer intento toda posibilidad de volver a ayudar a un familiar. Una vez superada la falta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/aromaterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dolor lumbar</title>
		<description><![CDATA[Es una técnica de trabajo corporal que toma a la persona como totalidad permitiendo que el cuerpo sea el sujeto de conocimiento. Así, se trabaja en el esquema corporal, ejes del cuerpo, la movilidad muscular y óseoarticular logrando el fortalecimiento y desarrollo de la musculatura, así como una mejor elongación y flexibilización. También un mejor [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/dolor-lumbar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La Auriculoterapia</title>
		<description><![CDATA[La oreja es, después de todo, uno de esos lugares en el que está representado todo el cuerpo, diagramada en numerosos puntos energéticos que, al provocar un estímulo en alguno de estos puntos, abre un flujo energético que viaja por vía refleja hasta el cerebro, del cual emana después una orden que va a modificar [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/la-auriculoterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Auriculoterapia</title>
		<description><![CDATA[Se decia que los piratas usaban un aro porque al insertarlo en la oreja, lo pasaban por el punto que representaba el ojo (según el mapa acupuntural), y asi producían un acrecentamiento en la visión para poder ver de lejos a los barcos enemigos. Más alLá de los mitos y relatos de bucaneros, la auriculoterapia [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/auriculoterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sintomas de dolor</title>
		<description><![CDATA[• Dolor: ¿Qué dolor se activó en mí y no me permito expresar? • Culpa: ¿Cuánto me castigo con este síntoma? ¿Qué me impido hacer que me daría satisfacción, gracias a él? • Ra:;a:¿Cuánto trabajé para no expresarla, y por eso se trabe mi mano, mi cuello? • Sobreexigencia: ¿La mochila es más grande de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/sintomas-de-dolor.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Síntoma</title>
		<description><![CDATA[¿Porqué creemos más en la resignación que a comprendernos? Pregúntate: Cuándo comenzó, ¿qué estaba pasando o con quién estaba en ese momento? ¿Qué emoción se desató en mí que bloqueé o desconecté? ¿Qué emociones tengo prohibidas de expresar permanentemente -porque las vivo como negativas  que pudieron quedar en mi interior tratando de salir, de expresarse [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/sintoma.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Síntomas</title>
		<description><![CDATA[Cuando un síntoma aparece, tu cuerpo está comunicando en forma de metáfora una emoción, una energía bloqueada. Muchas veces estamos más preocupados en sacar el irtoma que en comprenderlo y comprendernos. El síntoma rs como un último intento de nuestro ser para avisarnos que algo necesita ser canalizado. Nos indica que de algo estamos desconectados, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/sintomas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La Rinitis</title>
		<description><![CDATA[Esta terapéutica, que ha revolucionado el tratamiento de cuadros dolorosos en la última mitad del siglo anterior, ha quedado afuera de los planes de estudio de la medicina moderna. Aunque sus orígenes se remontan hasta los estudios del sabio ruso Paulov (1883), solo fue totalmente comprendida gracias a los últimos descubrimientos de la Bioenergética. La [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/la-rinitis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia neural</title>
		<description><![CDATA[Uno de los deberes más nobles y bellos del médico es poder aliviar o suprimir los dolores. Quien lo puede hacer e: realmente un buen médico (&#8230;) Nosotros sabemos un gran secreto: para quien maneja apropiadamente la Terapia Neural no le es difícil en poquísimo tiempo, romper la cadena patogénica del dolor y así darle [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/terapia-neural.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Medicina alternativa natural</title>
		<description><![CDATA[Descubrir el arte de vivir nos permite participar de nuestro existir en plenitud con medicinas alternativas, cultivando la percepción, despertando a la creatividad y aprendiendo a conocernos. A pesar de llevar un ritmo acelerado en nuestro diario accionar, concientemente siempre afloran estas preguntas: ¿Qué he hecho de mi vida? ¿Qué estoy haciendo ahora por mí? [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/medicina-alternativa-natural.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Para combatir el calor</title>
		<description><![CDATA[Se acerca el verano, la naturaleza está en pleno auge y nuestro cuerpo empieza a acusar más el calor. Está claro que, aunque la piel debe cuidarse todo el año, ahora es imprescindible prestarle más atención. Una protección adecuada frente al sol, picaduras&#8230; y la higiene diaria minuciosa resultan hábitos básicos.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/para-combatir-el-calor.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Moda de primavera</title>
		<description><![CDATA[Llega la primavera, la estación de la luz, la seducción y el florecimiento. Sin embargo, para muchos lo es también de la aparición de estados de debilidad y desgana vital. Para ayudarte a plantarle cara a la astenia primaveral y poder disfrutar plenamente de esta bella estación, te ofrecemos diversas estrategias que resultan muy útiles. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/moda-de-primavera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Fidelidad de pareja</title>
		<description><![CDATA[La fidelidad es uno de los lazos de unión más fuertes en una pareja. Sin embargo, la confianza hay que mimarla porque es muy frágil: bastan escasos segundos para perderla y hacen falta años para reconstruirla de nuevo.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/fidelidad-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta para perder peso</title>
		<description><![CDATA[El aceite de oliva, el trigo, el vino y otros muchos alimentos conforman la dieta mediterránea: la más famosa y recomendada del mundo. Este post nos descubre sus bases y cómo puede convertirse en una garantía para nuestra salud.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/dieta-para-perder-peso.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento de celulitis</title>
		<description><![CDATA[Sin celulitis&#8230; ¡para siempre! Aún hay tiempo antes del verano para acabar con la piel de naranja que tanto nos molesta ver en muslos, vientre, caderas&#8230; Por eso, aquí te ofrecemos las claves necesarias para combatirla. Si eres constante, pronto te olvidarás de la celulitis.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/tratamiento-de-celulitis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hierbas medicinales</title>
		<description><![CDATA[MONEDITA PARA LA ECONOMÍA. Potencia el bienestar material y económico. Antes de plantarse, deben enterrarse en la maceta algunas monedas. VERBENA PARA LA MENTE. Ayuda a despertar la fascinación y fomenta el estudio y la actividad intelectual.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/hierbas-medicinales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Usos de plantas medicinales</title>
		<description><![CDATA[HELECHO EN EL AMOR. Ahuyenta el mal de amores, suaviza la melancolía y fortalece a las personas enfermas. LAVANDA PARA LA SALUD. Se usa para sanar el hogar, armonizar la energía espiritual y promover el equilibrio. PALO DE AGUA EN MUDANZAS. Atrae la buena fortuna y las ondas positivas. Es ideal en casas nuevas o [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/usos-de-plantas-medicinales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia floral</title>
		<description><![CDATA[Dice la tradición popular que algunas plantas poseen la virtud de emitir altas vibraciones positivas y que resulta muy aconsejable su presencia en el hogar. ARTEMISA PARA LA BUENA SUERTE. Aleja las desdichas, neutraliza la negatividad y ayuda a lograr la felicidad.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/terapia-floral.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los beneficios de las Plantas</title>
		<description><![CDATA[Son capaces de levantar nuestro ánimo. Vivir en un hogar con alguna planta o detalles florales resulta mucho más acogedor, luminoso y energético. Los colores vivos, cálidos o intensos de algunas flores y plantas, además, influyen positivamente en nuestro ánimo y nos hacen sentir alegres.  Nos enseñan a valorar las cosas pequeñas y su inmensa [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/los-beneficios-de-las-plantas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Plantas y Flores</title>
		<description><![CDATA[Ambientan con deliciosos aromas naturales nuestro hogar. El olor suave, puro y fresco de las plantas otorga a cualquier estancia un toque más agradable. No hay mejor &#8220;ambientador&#8221; que un ramo de flores. Nos entretienen y relajan. Realizar las tareas relacionadas con las plantas y flores, tales como regar una maceta o cambiar el agua [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/plantas-y-flores.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Plantas en jardin</title>
		<description><![CDATA[Otorgan a las estancias un aspecto más natural, cuidado, elegante, lleno de frescura y vida, de forma sencilla y económica. Purifican el aire del hogar. Las plantas producen oxígeno y son los mejores filtros que existen para las toxinas del aire tales como el triclotireno, formaldehído o benzol. También incrementan la humedad del ambiente. Desarrollan [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/plantas-en-jardin.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Flores rosas</title>
		<description><![CDATA[Escoge flores amarillas o rojas para tu hogar, le darán dinamismo y un espíritu más jovial. Y si quieres lograr un ambiente romántico, luminoso y de cierta paz visual, opta por las de tonos blancos, claros y rosados. Combinando plantas de diversas gamas de verde, por otro lado, conseguirás transmitir a toda la estancia una [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/flores-rosas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidado plantas</title>
		<description><![CDATA[Si queremos que las plantas nos regalen toda su plenitud, debemos corresponderles con mimos y sabiendo que necesitan en cada momento. Existen numerosos estudios que nos hablan de su especial sensibilidad, incluso de su capacidad para escuchar las voces de quien las cuida. Parece que están más cerca de nosotros de lo que imaginamos. De [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/cuidado-plantas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Las pantas</title>
		<description><![CDATA[Las plantas siempre deberían estar presentes en todos los hogares porque aportan belleza a cada rincón y por sus probados beneficios psicológicos. Llena de vida y alegría tu hogar, haz de él un lugar armónico y sano. Para ello, nada mejor que la presencia de algunas plantas colocadas con acierto. Sin temor a exagerar, pueden [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/03/las-pantas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hacer aerobic</title>
		<description><![CDATA[Quemar calorías no es sólo salir a correr o hacer aeróbic, también lo es llevar un estilo de vida activo. Lavar el coche, cocinar o pasar el aspirador por toda la casa son buenos ejemplos que nos ayudan a quemar calorías adicionales va estar más sanos.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/hacer-aerobic.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Quemar calorias</title>
		<description><![CDATA[Cómo quemar más calorías, La cuestión es hacer ejercicio, aunque se trate de actividades moderadas. El número de calorías que se queman en una actividad depende de la complexión corporal de la persona, su metabolismo y su ingesta de alimentos; sin importar la hora del día. El músculo quema calorías y la grasa no. Por [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/quemar-calorias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios diarios</title>
		<description><![CDATA[Ponte de pie, separa las piernas e inclina la cintura hacia la izquierda unos 20 segundos y cambia de lado. Haz 10 repeticiones cada vez. Échate en el suelo y levanta las piernas. Apoya el antebrazo en el suelo y manten el cuerpo un poco reclinado. Pedalea con las piernas en el aire un minuto. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-diarios.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hacer Ejercicios</title>
		<description><![CDATA[No te lo pienses dos veces, prueba estos ejercicios matinales durante tres semanas (sin fallar ningún día) y verás cómo enseguida experimentas sus ventajas. Tendrás mejor humor, sufrirás menos tensiones y tardarán más en invadirte la debilidad o el cansancio. ¡Mañana por la mañana acuérdate de este artículo! Haz esta tabla después de estirar el [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/hacer-ejercicios.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Fatiga muscular</title>
		<description><![CDATA[La mañana se presenta como una ocasión ideal para acabar con el sedentarismo y la sensación de fatiga. Justo después de despertarnos, no es difícil encontrar un cuarto de hora para hacer una tabla sencilla de estiramientos y tonificación, que nos ayudará a obtener los sanos beneficios de ponerse en movimiento. Además, esta tabla (en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/fatiga-muscular.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estar en forma</title>
		<description><![CDATA[Muchas personas se benefician ya de esta sencilla oportunidad para estar en forma, pruébala! A veces, nos levantamos cansados, rígidos, con tensión&#8230; Se trata de un aviso del cuerpo para que activemos nuestra circulación, oxigenemos el organismo y recuperemos la flexibilidad. Asimismo, una de las excusas más comunes para no hacer ejercicio (el principal causante [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/estar-en-forma.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios antebrazo</title>
		<description><![CDATA[Con el cuerpo formando un ángulo recto, apoya las manos en un asiento tras de ti. Los codos han de estar flexionados, procurando que todo el antebrazo esté alineado con la espalda. Estira los codos hacia arriba mientras elevas el tronco. Inspira en la posición de inicio y expulsa el aire al estirar los codos. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-antebrazo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios pectorales</title>
		<description><![CDATA[Sitúate de rodillas, en el suelo, y apoya un brazo en una silla, taburete, etc. situado a junto a ti y que tenga una altura superior a la del hombro. Ahora, haz presión hacia abajo (la otra mano se apoya en el suelo). Para lograr más intensidad, lleva la mirada hacia la mano apoyada en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-pectorales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios triceps</title>
		<description><![CDATA[Bien sentada en una silla o taburete, con la espalda erguida, eleva los brazos por encima de la cabeza, de manera que los codos queden alineados con los hombros. Ahora, con una mano sujeta el codo opuesto e intenta que la mano de este brazo alcance el centro de la espalda. Realiza el ejercicio dos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-triceps.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios biceps</title>
		<description><![CDATA[Sentada, con la espalda recta, sujeta con una mano los cinco dedos de la otra (ésta ha de mirar hacia arriba). Manten la presión (ver fotografía) unos 15-20 segundos. Repite el ejercicio dos veces y, para que sea más efectivo, expulsa el aire al realizar la presión.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-biceps.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios de brazos</title>
		<description><![CDATA[Sentada, con la espalda recta y los codos pegados al cuerpo, eleva el antebrazo flexionando el codo hacia arriba. Se puede hacer el ejercicio alternando los brazos o con los dos a la vez. Inspira en la posición de reposo y expulsa el aire al llevar el codo hacia arriba. Haz tres series de 15 [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-de-brazos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios busto</title>
		<description><![CDATA[Estirada en el suelo, boca arriba, con las piernas flexionadas y juntas y los brazos en cruz, flexiona ligeramente los codos. En cada mano, sujeta una pesa pequeña. Eleva los brazos y junta las pesas frente a ti. Inspira al subir los brazos y espira al bajarlos. Realiza tres series de 15 repeticiones cada una.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-busto.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para brazos</title>
		<description><![CDATA[En el suelo, boca abajo, levanta los pies y flexiona los brazos. Eleva el tronco, estirando los brazos y procurando contraer los abdominales para no arquear las lumbares y los glúteos. Baja después manteniendo la cabeza alineada con la espalda. Inspira antes de empezar, espira el aire al subir, vuelve a coger aire arriba, y [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-para-brazos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios pecho</title>
		<description><![CDATA[Sentada con la espalda recta, sujeta una pelota con las palmas de las manos y los dedos muy abiertos (sin que intervengan), a la altura del pecho. Empuja hacia dentro con los codos paralelos a las manos y los hombros relajados. Haz tres series de 15 repeticiones, y descansa un minuto entre ellas.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-pecho-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios pecho</title>
		<description><![CDATA[En el caso de los pechos, compuestos de tejido glandular y graso, los ejercicios pectorales no garantizan la victoria total contra la ley de la gravedad (a no ser que se tenga poco pecho), pero sí que resultan muy útiles para compensar el trabajo de tonificación de otros músculos. Siempre que se trabaje el pectoral, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicios-pecho.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicio Brazos</title>
		<description><![CDATA[Para que podamos lucir brazos en verano y nuestro pecho gane en firmeza, empieza ya a ejercitarlos. El tríceps (zona posterior de los brazos), al contrario que el bíceps (parte delantera en constante movimiento), no se suele ejercitar. Por eso es frecuente que acumule grasa y pierda tono con los años. Para lucir brazos firmes [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ejercicio-brazos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Paciencia</title>
		<description><![CDATA[NO IDEALICES EL PASADO. No caigas en la trampa de pensar que cualquier tiempo pasado es siempre mejor, pues es un tiempo vivido y agotado que no volverá. Vivir de recuerdos no nos deja crecer como personas ni tampoco apreciar las cosas buenas que nos suceden. TEN PACIENCIA. Todo cambio implica un proceso de adaptación, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/paciencia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Desahogo</title>
		<description><![CDATA[Aprende que fallar es algo normal y que no es más que un paso natural hacia otra cosa. De esta manera, conseguirás que tu vida sea dinámica. Con frecuencia, el miedo a equivocarnos nos impide avanzar. DESAHÓGATE. El llanto es la mejor manera de expresar el sufrimiento ante una pérdida emocional. Esta reacción instintiva nos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/desahogo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aburrimiento</title>
		<description><![CDATA[Resulta imprescindible resistirnos a la nostalgia del pasado y dejar de pensar que todo será mejor en el futuro. Este tipo de pensamientos son los que nos impiden ser felices hoy y disfrutar del momento actual. Piensa en la nueva situación o etapa de tu vida como un antídoto contra el aburrimiento y la rutina [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/aburrimiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sentirse mal</title>
		<description><![CDATA[Cuando nos sentimos mal, el presente y el futuro nos angustian e idealizamos el pasado, especialmente cuando sentimos que acaba un período feliz de nuestras vidas. Entonces, el deseo de volver a atrás es una reacción natural que debemos evitar. ;Mira hacia adelante con ilusión!]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/sentirse-mal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sorpresas</title>
		<description><![CDATA[La vida también nos sorprende con situaciones que en cuestión de minutos nos obligan a replanteárnoslo todo. Un traslado de ciudad, un despido, o incluso un embarazo, son cambios que no siempre estamos preparados para afrontar de la mejor manera. Otras veces, el cambio es fruto de una decisión nuestra, meditada y esperada, pero que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/sorpresas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ruptura sentimental</title>
		<description><![CDATA[Las rupturas sentimentales suelen derivar de alguna insatisfacción; aun así, es normal que nos asalten las dudas, miedos y la tentación de volver atrás. Puede que nos asuste tomar las riendas a solas, pero no debemos recrearnos amargamente en lo que pudo haber sido. Nos queda todo un nuevo horizonte por delante.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/ruptura-sentimental.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tristeza</title>
		<description><![CDATA[En vez de reprimirlo, vive la tristeza e intenta sacar fuera tu pena: sólo así podrás liberarte de ella. Una vez interiorizada y asumida la pérdida, hemos de seguir adelante, conservar un dulce recuerdo del pasado y aceptar con optimismo la nueva etapa que la existencia nos ofrece. Vence el miedo a lo des conocido [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/tristeza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Familia</title>
		<description><![CDATA[Algunas despedidas son necesarias para avanzar y llegan tarde o temprano, como el abandono del nido familiar. Pese a todo, otras, como la muerte de un ser querido, nos desgarran y nos llenan de desconsuelo. Para superar el sufrimiento, debemos permitirnos sentirlo, sin luchar contra él.  Las personas de nuestro entorno, muchas veces preocupadas por [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/familia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Depresion</title>
		<description><![CDATA[Estas experiencias, que todos vivimos de una manera u otra, van modificando nuestra personalidad. No importa que se produzcan de forma voluntaria o accidental, ya que siempre suponen una pérdida de referencias y un sufrimiento momentáneo. Dejamos atrás un entorno seguro y protector y nos enfrentamos a una situación desconocida y, por tanto, inquietante. Al [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/depresion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estrés</title>
		<description><![CDATA[Cada etapa que se cierra abre otra nueva con excitantes posibilidades; en tu mano está adaptarte al presente con optimismo.  Cambiar de trabajo, abandonar el hogar familiar, irse a otra ciudad, un fracaso amoroso&#8230; son episodios de cambio, a veces muy dolorosos, que ponen a prueba nuestra estabilidad psicológica. Sin embargo, al superarlos, nos fortalecen, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/estres.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Antiarrugas</title>
		<description><![CDATA[Tratamiento antiedad que actúa frente a las causas que generan las arrugas. Dos cremas, especial pieles normales y pieles secas, con sugerentes aromas y delicadas texturas que proporcionan frescor y bienestar a la piel.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/antiarrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Rejuvenecimiento</title>
		<description><![CDATA[El programa se presenta como un complemento perfecto para aquellas personas que se han sometido a técnicas quirúrgicas de rejuvenecimiento y desean prolongar sus efectos; pero también, para quienes no desean recurrir a las micro-infiltraciones o sencillamente prefieren retrasar al máximo el momento de pasar por quirófano. Tratamiento Focalizado Líneas de Expresión Tratamiento corrector concentrado [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/02/rejuvenecimiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cosmeticos</title>
		<description><![CDATA[Su exclusivo complejo MicroDermoxine actúa de forma muy similar al Botox® neutralizando las microtensiones dérmicas pero sin provocar parálisis ni otros efecto secundarios. Además, este exclusivo principio activo aporta micro-fragmentos de colágeno, que ejercen una acción de relleno de las arrugas muy similar a las infiltraciones de colágeno, pero de forma natural.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/cosmeticos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Problemas de pareja</title>
		<description><![CDATA[EVITAR LOS SILENCIOS Lo habitual cuando hay problemas de comunicación es que los miembros de una pareja se sientan impotentes, frustrados o alberguen rabia y rencor en su interior. Responder con un silencio para evitar discutir empeora la situación, pues no sólo no se resuelve el conflicto, sino que denota que ninguno de los dos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/problemas-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Recuperar Pareja</title>
		<description><![CDATA[Es habitual que uno de los dos se sienta culpable cuando hay problemas de comunicación en una pareja. Sin embargo, lo importante es detectar cuál es el problema y cómo solucionarlo más que saber quién lo ha originado. Ambos deben proponerse arreglar el conflicto cuanto antes y fijarse la misma meta con voluntad y esfuerzo. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/recuperar-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pareja peleas</title>
		<description><![CDATA[HABLA CLARO, DE FORMA CONCRETA Y CONCISA. Divagar sobre un tema añade siempre matices innecesarios que hacen que un mensaje pierda su fuerza. Expon tus razones siempre sin rodeos, muestra lo que sientes sin miedo a expresarte, pero con respeto y educación. CUIDA TU LENGUAJE CORPORAL. En las relaciones de pareja, un gesto de cariño [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/pareja-peleas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Amor pareja</title>
		<description><![CDATA[Si estás acostumbrado a que cualquier conversación termine en riña, intenta cambiar este hábito y da buenas razones para dialogar. FORMULA TUS MENSAJES SIEMPRE EN POSITIVO para captar la atención de tu pareja, abrir el diálogo y mostrar tu intención de cambiar la situación. Aceptar una crítica cuesta menos si nos viene en clave positiva [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/amor-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Comunicacion pareja</title>
		<description><![CDATA[En su forma correcta, la comunicación potencia el respeto, la actitud de diálogo y concordia y, en definitiva, el amor en la pareja. No debemos desesperarnos si la actitud de nuestro compañero en un inicio no es tan positiva o abierta como la nuestra. Da tu el primer paso y sorprenderás al otro con tu [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/comunicacion-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Las parejas</title>
		<description><![CDATA[Las parejas que practican una comunicación sana no temen expresar sus sentimientos ni afrontar sus diferencias. Asumen esto como un nuevo reto para aprender a ajustarse al otro, comprender su punto de vista, tomar las riendas de su relación y no abandonarla al paso del tiempo y los silencios.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/las-parejas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Parejas amor</title>
		<description><![CDATA[Las mujeres expresan de modo más evidente sus sentimientos. El hombre escucha, reflexiona y al final parece perderse entre tantas palabras. Se queda en silencio, asiente, e intenta comprender a la mujer. ¿Mito o realidad? Sea como sea, lo cierto es que el carácter femenino, por su naturaleza afectiva, verbali-za más sus emociones y pensamientos. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/parejas-amor.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Problemas pareja</title>
		<description><![CDATA[A menudo, los problemas surgen por una mala comunicación. Quizá no nos hemos atrevido a decir que aquello nos hirió, o no escuchamos lo suficiente. Estos roces, con el tiempo, se convierten en conflictos más serios que erosionan la pareja. Aún así, siguiendo unas sencillas claves y con un poco de esfuerzo, dedicación y paciencia, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/problemas-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pareja conflictos</title>
		<description><![CDATA[LOS REPROCHES SON UN SÍNTOMA DE RENCOR. Cuando algo nos disgusta, debemos transmitirlo al momento a nuestra pareja y no guardárnoslo para hacerle un reproche el día menos pensado. Es la única manera de liberarse del resentimiento. Los conflictos en una pareja forman parte natural de su funcionamiento. Sobre todo al principio de una relación, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/pareja-conflictos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pareja</title>
		<description><![CDATA[ES IMPORTANTE MOSTRAR CARIÑO cuando lo sientas. Ser sinceros con los propios sentimientos y no enmascararlos mejora nuestra comunicación en pareja. SABER PERDONAR Y DISCULPARSE es abrirle las puertas al diálogo y una oportunidad para salvar aquella situación que creíamos perdida. Enterrar los sentimientos negativos, en cambio, es peor para el futuro. Deja el orgullo [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Varicela sintomas</title>
		<description><![CDATA[Los síntomas se presentan 14-21 días después de la exposición al virus, que puede contagiarse hasta la formación de las costras. Para reducir el picor del niño, conviene darle un baño de agua fresca con copos de avena cada tres o cuatro horas; proporcionarle una dieta blanda y suave; evitar los cítricos si tiene ampollas [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/varicela-sintomas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Varicela</title>
		<description><![CDATA[Resulta común padecer varicela durante la infancia: aparecen unos puntos rojizos con picor en la cara o pecho que se extienden a los brazos y piernas. Las lesiones aumentan en los cuatro o cinco primeros días. Luego, se llenan de un líquido claro formando unas ampollas, que se rompen y se convierten en costras. La [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/varicela.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Crema hemorroides</title>
		<description><![CDATA[NO TE ESFUERCES DEMASIADO al defecar ni permanezcas demasiado rato en la taza del baño. APLICA COMPRESAS DE HIELO en la zona afectada. Para ello, tritura varios cubitos y envuélvelos en un trozo de ropa. Conviene mantener la compresa 5-10 minutos USA CREMAS, POMADAS o ALMOHADILLAS de venta sin receta en las crisis de dolor [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/crema-hemorroides.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Curacion hemorroides</title>
		<description><![CDATA[DATE UN BAÑO DIARIO con agua tibia y limpia con suavidad la piel que rodea al ano, también con agua tibia y sin frotar. No uses jabón, pues podría agravar el problema. PERMANECE ACTIVO y haz ejercicio físico de forma regular. Si  estás sentado o de pie durante largo tiempo en el trabajo o en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/curacion-hemorroides.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento hemorroides</title>
		<description><![CDATA[BEBE MUCHA AGUA. Por lo menos, 8-10 vasos de agua mineral al día. TOMA ALIMENTOS RICOS EN FIBRA, como el cereal de salvado de trigo, pan de trigo integral, frutas frescas y verduras. EVITA LO PICANTE o muy especiado, vinagre, café, chocolate, alcohol, fruta poco madura&#8230; Modérate con la sal.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/tratamiento-hemorroides.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sintomas hemorroides</title>
		<description><![CDATA[Los síntomas resultan mucho más acusados en las hemorroides externas (situadas bajo la piel, pueden manifestarse con alguna protuberancia) que en las internas (sensibles a la presión de heces y gases, pero no suelen causar dolor). Si se padecen molestias muy intensas, acudiremos al médico o especialista.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/sintomas-hemorroides.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hemorroides internas</title>
		<description><![CDATA[Las hemorroides se presentan al dilatarse las venas del recto y es común que se formen con el tiempo, al forzar la evacuación de las heces fecales endurecidas (estreñimiento) y lesionar así el recubrimiento anal. El levantamiento de objetos pesados, obesidad, embarazo, parto, estrés y permanecer muchas horas sentados también pueden aumentar la presión en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/hemorroides-internas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hemorroides</title>
		<description><![CDATA[Los cuidados diarios resultan muy efectivos para calmar con éxito el dolor que producen. El picor, ardor y dolor alrededor del ano, incluso el sangrado ocasional, son los indicadores más frecuentes de las hemorroides. Al parecer, este padecimiento se transmite entre familiares y, aunque no se trata de un trastorno grave, sí resulla muy doloroso [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/hemorroides.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Gota remedios</title>
		<description><![CDATA[Su uso consiste en aplicar bajo la lengua de la persona afectada siete gotas del remedio cada cinco minutos. Cuando ésta comienza a recuperarse, las tomas se espacian hasta su total normalización. u composición es en todos ellos 100% natural, sin conservantes, sin perfumes ni aditivos, sólo a base de componentes naturales, aceites y extractos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/gota-remedios.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Remedios</title>
		<description><![CDATA[De todas las esencias, destaca el llamado Rescue Remedy o Remedio de Rescate que el profesor Bach creó al combinar cinco esencias distintas: Jmpa-tiens, Cerasifera, Heliantemo, CUmátidey Estrella de Belén. El Remedio de Rescate actúa con gran rapidez en casos de urgencia física y psíquica: fiebre alta, ataques de ansiedad, hematomas, fracturas, asma, shocks emocionales, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/remedios.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Flores de Bach</title>
		<description><![CDATA[Muy útil en casos de urgencia física o psíquica, como dolor agudo, tras un gran disgusto. Las flores de Bach son un remedio terapéutico reconocido dentro de las medicinas naturales por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1976. Se trata de esencias florales que actúan a nivel energético y despiertan en la persona [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/flores-de-bach.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Quemaduras</title>
		<description><![CDATA[EN QUEMADURAS solares o por fuego. La arcilla fría las cura antes y evita que queden cicatrices. Conviene colocar una gasa entre la quemadura y la masa arcillosa para retirarla mejor, ya que debe reponerse cada 15 minutos, a fin de mantenerla fría. Aunque estas aplicaciones carecen casi de efectos secundarios, a veces pueden inhibir [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/quemaduras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Relajacion y Respiracion</title>
		<description><![CDATA[Muchas de las enfermedades actuales tienen su origen en la forma en que el sujeto responde ante determinadas circunstancias. Por ejemplo, ante situaciones de alta activación, tales como el estrés, es importante saber cómo actuamos, con el fin de poder modificar aquellas conductas que sean inadecuadas, o entrenarnos en aquellas otras que siendo adecuadas, no [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/relajacion-y-respiracion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dietas personalizadas</title>
		<description><![CDATA[Los parámetros que influyen son diversos. Por esta razón, cada dieta de adelgazamiento debe ser personalizada y tener en cuenta todos los factores.  La forma de vestir, calzarnos, la alimentación&#8230; influyen en la circulación sanguínea, en especial de las piernas]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/dietas-personalizadas-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lumbago</title>
		<description><![CDATA[EN CASO DE LUMBAGO. Se prepara la masa como hemos visto en el texto superior y se extiende sobre un paño de algodón con la cuchara o espátula. Debe quedar un espesor de medio centímetro y la superficie necesaria para cubrir la zona lumbar. Entonces, el paño se mete en el horno unos minutos hasta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/lumbago.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Antiseptico</title>
		<description><![CDATA[La arcilla es famosa por su gran poder para absorber sustancias tóxicas y su capacidad antiséptica (impide el desarrollo de infecciones). Además, actúa como regeneradora de los tejidos, es calmante y tonificante. En su aplicación externa, se puede utilizar caliente, templada o fría, según la dolencia a tratar.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/antiseptico.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Remedios alergia</title>
		<description><![CDATA[Diferentes remedios preventivos para la alergia: aparte de las perlas de onagra (consultar recuadro de la página izquierda), también existen otras opciones como los polvos de reishi, de los que se toman hasta 9 g diarios; las cápsulas de equinácea y propóleo (250 mg), hasta tres al día; o bien el extracto de grosellero negro, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/remedios-alergia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Picaduras</title>
		<description><![CDATA[Remedio para las picaduras de insectos: como prevención, varios días antes de salir al campo en primavera, se toma una cucharadita de levadura de cerveza en escamas. Para curar las picaduras, se aplica arcilla en masa (disuelta en agua) sobre el área afectada, ya que absorbe el veneno. Como complemento, se masajea la picadura con [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2010/01/picaduras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dermatitis</title>
		<description><![CDATA[Gotas en caso de dermatitis y urticarias: se mezclan 50 mi de gotas de extracto de perpetua o de sol de oro, 25 mi de regaliz y 25 mi de llantén mayor. Vertemos entonces el líquido en una infusión de malva o malvavisco. Se toman hasta 50 gotas cada ocho horas, en tratamientos inferiores a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/dermatitis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Rinitis</title>
		<description><![CDATA[Infusión para la rinitis: se combinan a partes iguales perpetua, llantén y manzanilla. Se cuenta una cucharada de la mezcla por taza de agua y se infunde 10 minutos. Se toman dos o tres vasos en ayunas, el último antes de cenar.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/rinitis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alergias respiratorias</title>
		<description><![CDATA[Vahos contra la congestión nasal: se mezclan a partes iguales perpetua, gordolobo y lavanda (dos cucharadas por cuarto de litro de agua). Se hierve y, mientras, respiramos el vapor o efectuamos unos vahos fuera del fuego, cubriéndonos la cabeza con un paño o toalla. Se hacen los vahos una o dos veces al día, en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/alergias-respiratorias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alergia sintomas</title>
		<description><![CDATA[De este modo, se presenta como un remedio ideal en alergias provocadas por picaduras de tábanos y otros insectos, pero también en las clásicas alergias generadas por el polen y el polvo. Los tratamientos con onagra a nivel preventivo y paliativo ayudarán a reducir los síntomas de la rinitis alérgica, los estornudos explosivos y frecuentes, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/alergia-sintomas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alergia a</title>
		<description><![CDATA[SE CALCULA QUE ALGO MÁS DEL 15% DE LA POBLACIÓN española se ve afectada de una forma u otra por las alergias de primavera. Además, a un 70% de estas personas las alergias les condicionan de manera importante su vida cotidiana. Por si fuera poco, las cifras van en aumento cada año. Entre las numerosas [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/alergia-a.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alergia</title>
		<description><![CDATA[LA ALERGIA CONSISTE EN UNA REACCIÓN desproporcionada del sistema inmune frente a una sustancia que, por sí misma, resulta inofensiva y que se conoce con el nombre de alérgeno. GRAMÍNEAS, CIPRESES, ÁLAMOS, PLÁTANOS, y las ubicuas parietarias son algunos de los máximos responsables de los ataques alérgicos. Junto a la polinosis, las picaduras de insectos, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/alergia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alergia polen</title>
		<description><![CDATA[La llegada de la primavera y su consiguiente explosión tic pulen significa para mu cha gente estornudar, toser, conjuntivitis, rinitis, urticarias&#8230; Ante estos síntomas tan molestos, los remedios herbarios favorecen la activación de nuestras propias defensas, estimulan en algunos casos las glándulas suprarrenales, y permiten desarrollar la respuesta natural del organismo.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/alergia-polen.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Verduras</title>
		<description><![CDATA[LAS VERDURAS Mantendremos el caldo hirviendo de forma suave e incorporaremos las verduras limpias y cortadas en juliana: una cebolla, zanahoria, puerro (la parte verde) y ajo. Además, se echan unos granos de pimienta. Después de 25-40 minutos de cocción, estará listo para ser utilizado.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/verduras-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vino</title>
		<description><![CDATA[EL VINO A continuación, añadiremos un vaso de vino blanco seco. Cuando arranque a hervir, iremos quitando la espuma que se forma en la superficie.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/vino.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pescados</title>
		<description><![CDATA[EL PESCADO Se usan espinas y cabezas de pescados blancos como la merluza, rodaballo, lenguado, rape, congrio y bacalao; aunque también admite pescados de roca. Estos despojos deben estar limpios. Se introducen ¿&#124; en la cazuela, se cubren de agua fría, y se ponen al fuego.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/pescados.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cazuela</title>
		<description><![CDATA[LA CAZUELA Su tamaño dependerá de la cantidad de caldo de pescado que deseemos elaborar, alimentos. Lo mejor es que sea alta porque el fumet suele hacer espuma.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/cazuela.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Arroz</title>
		<description><![CDATA[Decántate por la clásica paellera si vas a hacer paella o arroz negro seco; por una cazuela de barro para el arroz caldoso, ya sea negro o con sofrito; o por una cazuela normal para el ris-sotto. Pero tanto en uno como en otro, elige arroz redondo (Bomba, Senia o Arborio). Y en cuanto a [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/arroz.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Arroces</title>
		<description><![CDATA[Además de formar una pareja nutritiva sin igual, el arroz y el pescado te brindan uno de los mejores bocados gastronómicos. Las virtudes del arroz y del pescado son interminables. El arroz es energético, nutritivo y adecuado para todo tipo de estómagos. El pescado, por su parte, es rico en proteínas, grasas saludables, y vitaminas [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/arroces.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentacion saludable</title>
		<description><![CDATA[Su consumo abundante y regular previene muchos tipos de cáncer, alimentacion saludable. Deben su efecto a su riqueza en vitamina C, provitamina A y otros elementos fitoquímicos de acción antioxidante (como el licopeno&#8230;), alimentos organicos. El pan, arroz y pasta integrales, avena, centeno&#8230; y las lentejas, soja, garbanzos&#8230; protegen del cáncer por su riqueza en [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/alimentacion-saludable.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta rapida</title>
		<description><![CDATA[Para el viernes Comida •Ensalada de arroz integral, tomate y nueces. •Berenjenas rellenas de carne picada al horno. •Batido de fresas con leche desnatada y miel. Cena •Espinacas con patata hervida, tomate, almendras y soja germinada. •Merluza al papillote con pimientos escalibados. •Dos albaricoques.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/dieta-rapida.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta colesterol</title>
		<description><![CDATA[Para el Jueves Comida •Salteado de verduras (judía verde, zanahoria, coliflor, alcachofas&#8230;). •Pechuga de pavo a la plancha y patatas asadas. •Tres o cuatro ciruelas. Cena •Ensalada de pasta, pina, manzana y nueces. •Lenguado con tomates y cebollitas al horno. •Yogur desnatado con frambuesas y arándanos.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/dieta-colesterol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta perder peso</title>
		<description><![CDATA[Para el miercoles Comida •Tallarines con salsa de tomate casera. •Sardinas a la plancha. •Yogur desnatado con almendras picadas. Cena •Lechuga con remolacha, ^ ^.zanahoria, apio&#8230; •Tortilla de ajos tiernos y espárragos trigueros. •Una pera.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/dieta-perder-peso.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dietas semanales</title>
		<description><![CDATA[Para el Martes: Comida •Escalibada (pimiento, berenjena y cebolla asados al horno con piel). •Pechuga de pollo a la plancha con guisantes. •Pina natural. Cena •Crema de coliflor. •Hamburguesa vegetal (de soja). •Un kiwi o una naranja.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/dietas-semanales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta semanal</title>
		<description><![CDATA[LUNES Comida •Ensalada templada a base de lentejas, brócoli, ajo y arroz integral. •Merluza al vapor con patatas y zanahorias. •Un tazón de fresas con zumo de naranja. Cena •Espinacas salteadas con pasas y piñones. •Tortilla de pimientos y cebolla tierna. •Yogur desnatado.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/dieta-semanal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Carne</title>
		<description><![CDATA[El exceso en el consumo de carne es un factor de nesgo para la mayor parte de los tipos de cáncer. Es preferible reemplazar la carne por el pescado y, sobre todo, disminuir el consumo de carne roja (vacuno, cordero y cerdo), carne muy hecha o asada en la parrilla o barbacoa, frita y embutidos. [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/carne.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Fibra</title>
		<description><![CDATA[En los últimos años, se ha prestado una gran atención al posible efecto protector de la fibra en la prevención del cáncer de colon y recto. Por ello, conviene aumentar el consumo de cereales integrales y legumbres. La fibra de estos alimentos regula el tránsito intestinal y combate el estreñimiento, pero además retiene y arrastra [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/fibra-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Calorias</title>
		<description><![CDATA[Está demostrado que el exceso de peso aumenta la mortalidad por cáncer en hombres y mujeres, por lo que es conveniente que la dieta no aporte más calorías de las necesarias para evitar el sobrepeso y obesidad. Numerosos estudios demuestran que una ingesta elevada de fruta y verdura, en especial crudas, protegen frente al cáncer, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/calorias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentacion cancer</title>
		<description><![CDATA[Los expertos estiman que un 35% de los cánceres puede prevenirse con una dieta adecuada: cuidar los alimentos que ingerimos y cómo se preparan. A pesar de los avances tecnológicos, la prevención sigue siendo la mejor arma contra el cáncer y, dentro de ésta, la dieta juega un papel esencial. Han de primar productos de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/alimentacion-cancer.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Calabacin</title>
		<description><![CDATA[Aunque poco conocidas, las flores de calabacín permiten elaborar sorprendentes tortillas y originales entrantes. Puedes comprobarlo si las fríes rebozadas y rellenas de pisto y queso fresco. Otro posible relleno es un picadillo de setas.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/calabacin.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Arandano</title>
		<description><![CDATA[El consumo de arándanos nos proporciona dosis de fibra y vitamina A muy interesantes. Pero como al natural son muy ácidos, se suelen tomar siempre con azúcar. En este sentido, conviene tener en cuenta que los negros son más dulces y se usan preferentemente para decorar pasteles, elaborar sorbetes, mermeladas y confituras. Sin embargo, también [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/arandano.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Verduras</title>
		<description><![CDATA[Degusta las deliciosas verduras, frutas y pescados que este mes llenan tu cesta de salud y sabor. En abril se amplía la variedad de frutas y verduras respecto al mes anterior. Resulta todo un placer degustar los primeros nísperos, recién llegados mercado, así como las deliciosas fresas y fresones (grandes protagonistas de la temporada por [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/verduras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vitaminas B</title>
		<description><![CDATA[• LA LECHE DE AVENA O DE ALMENDRAS SON IDEALES en problemas digestivos, alimentacion. Además, las almendras aportan mucho calcio, y la avena, fibra y vitaminas del grupo B. • EL CONSUMO DE JENGIBRE AYUDA A PREVENIR LA GRIPE, los resfriados, evitar los mareos y también favorece la digestión.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/vitaminas-b.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Minerales y Vitaminas</title>
		<description><![CDATA[• EL AZÚCAR BLANCO SÓLO APORTA CALORÍAS VACÍAS mientras que la miel y el azúcar integral de caña proporcionan cierta cantidad de minerales y vitaminas. • LOS GUISANTES SON RICOS EN VITAMINA Tan sólo una ración de 150 g de esta sana legumbre cubre el 40% de la cantidad diaria recomendada de dicha vitamina.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/minerales-y-vitaminas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Selenio</title>
		<description><![CDATA[SELENIO EN LA MENOPAUSIA: mineral antioxidante al que se relaciona con un menor nesgo de aparición de tumores de piel, hígado, colon y mama. Además, es un nutriente útil para aliviar sofocos y malestar de la menopausia. Algunos alimentos ricos en selenio son: ostras, germen y salvado de trigo, cebolla, ajo, tomate, brócoli y levadura [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/selenio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vitamina D</title>
		<description><![CDATA[VITAMINA D PARA TUS HUESOS: es imprescindible para absorber el calcio, e interviene en la formación y mantenimiento óseo. Se puede obtener: al pasear bajo al sol (favorece la síntesis de esta vitamina), o al tomar pescado azul, huevos, leche entera y derivados. Si son desnatados, han de estar enriquecidos.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/vitamina-d.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Magnesio</title>
		<description><![CDATA[De vital importancia en la transmisión del impulso nervioso y en la mayor parte de los intercambios celulares. Suelen darse déficits en mujeres jóvenes que siguen dietas adelgazantes control F médico, y puede desencadenar ansiedad, calambres, insomnio&#8230; Si se da en el embarazo, es más grave, y puede producir hiperten sión (preeclampsia). En la menopausia [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/12/magnesio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentacion Embarazo</title>
		<description><![CDATA[Por su parte, en el embarazo o en la lactancia aumentan las necesidades de proteínas, de determinadas vitaminas como el ácido fólico y la vitamina D, y de ciertos minerales como el hierro, calcio y magnesio. Por tanto, hay que aumentar su ingesta a través de la dieta (únicamente se tomarán suplementos bajo prescripción médica). [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/alimentacion-embarazo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentacion Mujer</title>
		<description><![CDATA[Para alimentarse correctamente, la mujer ha de llevar una dieta equilibrada y variada que cubra sus necesidades energéticas y nutricionales. No se trata de seguir una dieta diferente a la de cualquier persona sana, sino de asegurarse el aporte óptimo de aquellos nutrientes de los que se requiere una mayor demanda, según la edad y [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/alimentacion-mujer.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Colageno</title>
		<description><![CDATA[El colágeno y la queratina son los principales componentes de un PELO, PIEL y UÑAS saludables. Una combinación adecuada de nutrientes puede ayudar a la producción natural de colágeno y queratina en el organismo. DE VENTA EN LOS MEJORES ESTABLECIMIENTOS DE HERBODIETÉTICA Y PRODUCTOS NATURALES.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/colageno.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Proteina animales</title>
		<description><![CDATA[La combinación con las proteínas de las lentejas o los garbanzos, especialmente ricas en lisina, hacen que el plato resultante aporte una cantidad de proteínas de gran calidad biológica, igual o superior a las que proporcionan la mayoría de productos de origen animal. Otros ejemplos por todos conocidos de esta comple inentación proteínica podrían ser [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/proteina-animales.html</link>
			</item>
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		<title>Alimentacion de niños</title>
		<description><![CDATA[¿Donde están las proteínas del huevo? En la clara y en la yema. Lo que ocurre es que en la yema, además, hay vitaminas, minerales, etc., y es mucho más energética que la clara. ¿Los farináceos integrales aportan más proteínas que los blancos? Sí. En general el pan integral aporta más proteínas que el pan [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/alimentacion-de-ninos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentación niños</title>
		<description><![CDATA[- ¿El solomillo aporta proteínas de más calidad que otras partes de la ternera? No. Lo que varía es la cantidad de grasa. - ¿Un niño debe tomar siempre carne para crecer?  Un niño ha de tomar la dosis de proteínas suficiente, procedentes de la carne, el pescado o los huevos. ¿La leche desnatada aporta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/alimentacion-ninos.html</link>
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		<title>Hierro</title>
		<description><![CDATA[Algo que sí sucede con otros nutrientes, como el hierro. Por eso es tan importante incluirlas a diario y en la cantidad suficiente en nuestra alimentación.  Así, para una persona adulta, la cantidad de proteínas puede oscilar entre los 40-60 g de proteínas al día, la alimentacion. En caso de embarazo, de ejercicio físico intenso, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/hierro.html</link>
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	<item>
		<title>Proteinas Vegetales</title>
		<description><![CDATA[Igualmente las proteínas vegetales, a causa de su carencia en alguno de los aminoácidos esenciales, necesitan ser combinadas adecuadamente para obtener, al final, un conjunto de aminoácidos equilibrado y evitar provocar algún tipo de insuficiencia. COMBÍNALAS BIEN A menudo, las recetas de cocina tradicionales nos ayudan a conseguir este equilibrio. Un ejemplo claro lo encontramos [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/proteinas-vegetales.html</link>
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	<item>
		<title>Que proteinas?</title>
		<description><![CDATA[En el organismo se produce un recambio constante de proteínas; se crean y destruyen según las necesidades. Ahora bien, para que todo este mecanismo funcione como es debido, resulta imprescindible un aporte externo adecuado. Las proteínas están compuestas por 20 pequeñas moléculas llamadas aminoácidos, ocho de los cuales han de obtenerse de la dieta diaria, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/que-proteinas.html</link>
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	<item>
		<title>Proteinas</title>
		<description><![CDATA[Descubre qué son, dónde se encuentran y en qué cantidades se necesitan las proteínas, pues desempeñan funciones vitales para nuestra salud. Las proteínas son sustancias básicas para la vida: forman parte de nuestras células y se obtienen de la dieta y del metabolismo interno del cuerpo. Las contienen las hormonas (la insulina es una proteína), [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/proteinas.html</link>
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	<item>
		<title>Fibra</title>
		<description><![CDATA[La fibra es otra de las ventajas de este cítrico, pues lo convierte en un alimento ideal para estimular intestinos perezosos y estreñimientos leves. Sin olvidar su aporte de minerales: el potasio, ideal para regular la tensión arterial; el cinc, que tiene un papel fundamental en el sistema inmunológico y el metabolismo; y el cobre, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/fibra.html</link>
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	<item>
		<title>Vitamina A</title>
		<description><![CDATA[Si por algo destaca el pomelo es por su interesante aporte en provitamina A (cuatro veces más que la naranja), mayor aún si se trata de un pomelo rosado o rojo. Esta es la forma precursora de la vitamina A, con alto poder antioxidante, que está relacionada con el mantenimiento de la-piel y los epitelios, [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/vitamina-a-3.html</link>
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		<title>Propiedades pomelo</title>
		<description><![CDATA[EN DIETAS VEGETARIANAS. Uno de los problemas de las personas que toman poca carne y pescado es el déficit de hierro y también de cinc, por lo que el pomelo será de ayuda. PARA DIABÉTICOS. La escasa dosis de azúcares del pomelo hace que sea una fruta ideal para los diabéticos. Por supuesto, vigilando la [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/propiedades-pomelo.html</link>
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	<item>
		<title>Anemia</title>
		<description><![CDATA[SIN ANEMIA. El pomelo tiene hierro, cobre, vitamina C y ácido fólico, la anemia, nutrientes muy útiles para paliar la anemia. A menudo este trastorno comporta déficits de hierro, pero también diversos problemas para su absorción. El cobre y la vitamina C contribuyen a su aprovechamiento.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/anemia.html</link>
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		<title>Corazon</title>
		<description><![CDATA[Además, el potasio de este cítrico ayuda a la embarazada a aliviar la retención de líquidos que normalmente aparece en el último trimestre, mala circulacion. CORAZÓN SANO. El potasio, flavonoides, vitamina C y licopeno que contiene el pomelo son sustancias con efectos positivos sobre el sistema cardiovascular. Por este motivo, se trata de una fruta [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/corazon.html</link>
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		<title>Dietas efectivas</title>
		<description><![CDATA[DIETA LIGERA. Al igual que el resto de cítricos, es una fruta adecuada para incluir en dietas de control de peso. Tiene pocos azúcares y da gran sensación de saciedad. Buen embarzo . Las mujeres embarazadas tienen grandes requerimientos de los nutrientes que el pomelo contiene: ácido fólico, vitamina C y fibra (no olvidemos que [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/dietas-efectivas.html</link>
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		<title>Pomelo</title>
		<description><![CDATA[Los orígenes del pomelo se remontan al Lejano Oriente y fueron los árabes quienes lo introdujeron en España. Se trata de un alimento muy apreciado por sus importantes cualidades nutricionales, cuyo consumo, sin embargo, es muy inferior al de la naranja, sobrepeso. Durante mucho tiempo, se le han atribuido al pomelo propiedades como la de [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/pomelo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El pomelo</title>
		<description><![CDATA[EL POMELO SUELE SER BASTANTE AMARGO, por o que debe vigilarse la cantidad de azúcar que se aña-&#8217;e a la hora de condimentar. De lo contrario, podría umentar de forma conside-ible su aporte calórico. EL DE COLOR AMARILLO TIENE UN SABOR &#62;r¡o-amargo bastante pro-jnciado. El pomelo rosa, )r otro lado, es mucho ás dulzón, aunque [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/el-pomelo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La obesidad</title>
		<description><![CDATA[Es básico que la familia no muestre una preocupación excesiva por el peso ni por lo que comen sus hijos. Además, los trastornos alimentarios se dan más en familias con fuertes discusiones y mala relación entre los padres. Prevenir la obesidad, ya desde pequeños, pues la gente obesa inicia un gran número de dietas, recibe [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/la-obesidad.html</link>
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	<item>
		<title>La bulimia</title>
		<description><![CDATA[Aumentar la autoestima, pues uno ha de quererse tal como es, intentando sacar partido a las propias virtudes y diferencias. Y es que un nivel bajo de autoestima, suma do a un carácter perfeccionista y muy exigente,  supone un riesgo elevado de caer en anorexia, bulimia.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/la-bulimia.html</link>
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	<item>
		<title>Consejos belleza</title>
		<description><![CDATA[Evitar compararse con el modelo de belleza actual impuesto por la publicidad o la moda, que es extremadamente delgado, sin formas&#8230; En la adolescencia el cuerpo cambia, se aumenta de peso, etc., y ello produce rechazo.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/consejos-belleza.html</link>
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	<item>
		<title>Anorexia consecuencias</title>
		<description><![CDATA[Podría crear intolerancias alimentarias, anorexia consecuencias. Además existe el riesgo de suprimir alimentos que, en ocasiones, si no se remplazan correctamente por otros, pueden producir carencias de micro y macronutrientes. Por otra parte, comparten síntomas con las personas anoréxicas.]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/anorexia-consecuencias.html</link>
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	<item>
		<title>Anorexia y Bulimia</title>
		<description><![CDATA[A QUIÉN AFECTA. Afecta principalmente a mujeres, adolescentes y deportistas, personas que tienden a cuidar mucho su alimentación y con un excesivo culto al cuerpo, ansiedad. Suele ¡r ligada a un nivel económico alto. Son posibles ortoré-xicos quienes dedican más de tres horas diarias a pensar en lo que comen o se preocupan más por [...]]]></description>
		<link>http://medicinas-alternativas.net/2009/11/anorexia-y-bulimia.html</link>
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