Medicina Alternativa

Aceite de masajes: Es muy indicado para la elaboración de aceites de masajes, especialmente para las manos y pies.

Brillo y volumen del cabello: Añadir al champú que se utiliza siete gotas de aceite, dejando que actúe tres minutos antes de enjuagar.

Muchos aceites se elaboran con grasas minerales, como las vaselinas que forman sobre la piel una película aislante, no se enrancian y además tienen un bajo costo. Estas grasas saturadas que proceden del petroleo, no son afines al sebo humano. Por su acción oclu-siva, forman una barrera que disminuye el drenaje de toxinas a través de la piel, alterando la respiración, la termore-gulación y la flora residente de la epidermis. También encontramos otros aditivos comentes sinéticos, per-fumes conservantes. Tanto los aditivos químicos como las malas grasas pueden ser introdicidas en la piel si los mezclamos con aceites esenciales, puesto que  estas  sustancias aromaticas penetran más fácilmente  a través de ella y actúan de vehículo. Estas formulaciones son  comedogénicas y tienden a desencadenar dermatitis y alergias. Los aceites vegetales son extraídos por presión en frío (único procedimiento por el que los aceites mantienen intactos todos sus constituyentes y propiedades), de los frutos y semillas de diversas plantas oleaginosas. Estos aceites naturales, llamados “insaturados”, son materia de gran poder emoliente y rápida absorción, con propiedades dermatológicas comprobadas. Tienen una excelente afinidad con la piel y no son oclusivos ni comedogénicos. Son la verdadera alternativa a las grasa derivadas del petróleo y de los animales, y su utilización en ciertas fórmulas permite a los masajistas y estetas personalizarlos según el tratamiento. La calidad de los aceites depende básicamente de la naturaleza de los ácidos grasos que los componen, ya que algunos de éstos son indispensables para el equilibrio nutricional de la piel. El organismo no puede asegurar su síntesis, por eso se los denominó “ácidos grasos esenciales”. Los aceites grasos esenciales más ricos en ácidos grasos no saturados conocidos por nosotros, son: de palta, avellana, germen de trigo, germen de maíz, jojoba y sésamo.

Los parámetros que influyen son diversos. Por esta razón, cada dieta de adelgazamiento debe ser personalizada y tener en cuenta todos los factores.  La forma de vestir, calzarnos, la alimentación… influyen en la circulación sanguínea, en especial de las piernas

El colágeno y la queratina son los principales componentes de un PELO, PIEL y UÑAS saludables. Una combinación adecuada de nutrientes puede ayudar a la producción natural de colágeno y queratina en el organismo.
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La perfecta sinergia de las vitaminas, oligoelementos, aminoácidos y proteínas constituye la verdadera defensa de tu piel frente a las agresiones externas (sol, stress, polución, etc..) y el paso del tiempo.

Cuando una persona se somete a un cambio de “look”, es para mejorar. Si estamos anímicamente mal, también nos veremos mal en el espejo y tenderemos a cuidarnos menos. Modificar la imagen, en estos casos, nos ayuda a vernos diferentes, favorecidos y renovados.
Esta sensación suele conllevar un efecto positivo que nos vuelve más optimistas y refuerza nuestros sentimientos de alegría.

Alimentos específicos para estar bronceado
Conseguir un bronceado bonito y seguro no sólo depende de las cremas protectoras que nos apliquemos sobre la piel. La alimentación debe convertirse en nuestro aliado frente al sol, y una dieta adecuada puede, de hecho, aumentar los efectos de los productos cosméticos.
Los rayos solares generan radicales libres que oxidan la piel y la envejecen. Por esto, los alimentos ricos en antioxidantes deben primar todo el año en la alimentación diaria, y fundamentalmente durante los meses de calor. Nos referimos más que nada a las frutas y verduras, y, más en concreto, a los productos ricos en betacarotenos, sustancias precursoras de la vitamina A cuya efecto antioxidantes neutraliza los radicales libres causados por la exposición al sol. listos betacarotenos se encuentran principalmente en zanahorias, tomates, duraznos, damascos, calabazas, mangos y verduras de hoja verde (como la lechuga y la riicula).
Otros alimentos no sólo protegen sino que, además, pueden ayudarnos a reparar los daños producidos por el sol. En este grupo se encuentran los pescados como el salmón, la caballa, el atún o las sardinas, que contienen ácidos grasos omega 3 (que reparen los daños en las membranas celulares). Asimismo, los efectos de la oxidación pueden compensarse con el sele-nio presente en carnes, huevos y cereales integrales, así como el zinc que contienen algunos alimentos como las osuas.