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Los problemas de los adolescentes y la alimentacion

admin | alimentacion | Martes, 21 mayo 2013

“No me gusto mi cuerpo”:
Esa podria ser la expresión que caracteriza al 50% de los adolescentes de 14 a 21 anos que no esta conforme con su peso ni con su imagen corporal. A raíz de esto, muchos recurren a dietas o peligrosas conductas purgativas.
Apesar de lo que señala la balanza, el 50% de los adolescentes considera que tiene exceso de peso. Entonces, recurren a dietas restrictivas, vomitos o laxantes, ejercicio excesivo y medicamentos sin control medico, aumentando progresivamente su riesgo de padecer trastornos alimentarios como la bulimia o la anorexia.
Estas conductas estan acompanadas, en casi un 35% de los casos, por rasgos obsesivo-compulsivos, mas frecuentes en las chicas que en los varones. En cuanto a otras diferencias por sexo, no solo las mujeres estan mas disconformes con su peso sino, ademas, son quienes sienten mas culpa cuando comen de mas, adoptan mas conductas purgativas para adelgazar, tienen mas rasgos obsesivo-compulsivos y hacen mas dietas. Para los expertos, esto determina que sean mas comunes los trastornos alimentarios en el sexo femenino. Ante este panorama, educar a los adolescentes resulta prioritario para evitar, en un futuro proximo, que padezcan desordenes de la alimentacion que pongan en riesgo su salud y disminuyan su calidad de vida y ayudarlos a tomar conciencia de la importancia de realizar una alimentacion saludable y mantener un peso adecuado a su edad.

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